Milonga-Kombinationen zur Essenzbildung - Schneller Beinwechsel
Viele unserer Schüler haben festgestellt, dass dieser Schritt schwer zu lernen ist. Nancy denkt, dass es schwer ist, den Sinn dahinter zu verstehen. Langsame, häufige Übungen und dann allmählich schneller werden, erleichtern es, sich mit der Koordination wohlzufühlen.
- Künstlername:
- La Chicana
- Liedtitel:
- Baldosa Floja
- Albumtitel:
- Ayer Hoy Era Mañana
(Aus einer Rezension): La Chicana ist eine wunderbare kleine Tangoband mit einem originellen, kreativen Komponisten (Estol) und einer fesselnden Sängerin.
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- Das ist wirklich ein lustiger. Ja.
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- Und es ist ungefähr so schwer, wie es aussieht.
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- Ja. Nun, es gibt etwas Technik.
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- Ich meine, es ist nicht so schwer zu machen, aber es zu tun.
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- Damit es gut aussieht. Es ist nicht so einfach,
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- aber deshalb lehren wir es, richtig?
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- Äh, also wirklich ist es nur ein Schritt nach oben, ähm, für die Führenden.
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- Sie haben vielleicht seitlich vorwärts Vorbereitung, und dann
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- danach zeigen Sie
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- und verlagern das Gewicht nur ein wenig.
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- Also haben Sie seitlich vorwärts zeigen
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- und verlagern nur ein wenig, damit sie auch zeigt.
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- Und dann machen Sie wirklich
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- einen Sprungwechsel.
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- Also springen Sie hoch. Bringen Sie Ihre Füße zusammen,
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- wechseln Sie das Gewicht und setzen Sie das andere Bein heraus.
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- Also haben Sie Sprungwechsel und heraus.
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- Jetzt ist das in Zeitlupe, also bin ich nicht in der Luft.
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- Jetzt auch, während Sie das tun, ähm,
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- wollen Sie nicht wirklich hoch springen.
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- Nein. Ähm, Milonga geht schnell.
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- Und, und während es vielleicht den kleinsten Hauch von Balance haben kann,
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- wollen Sie nicht, dass es so aussieht, wie das.
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- Also stattdessen, richtig, werde ich einfach
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- diesen kleinen Sprung machen
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- und es ist wirklich schnell, damit, äh,
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- ich nicht zu hoch gehe. Würde
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- es helfen, wenn sie einfach zuerst Schrittwechsel machen würden?
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- Also in Zeitlupe, einfach hinter mir, äh, das für beide Jungs
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- und Mädchen, ich werde einfach zurück und vorwärts gehen.
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- Ja. Für beide, für beide von Ihnen zeigen
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- und mit ein wenig Gewicht, dann gehen Sie hoch,
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- wechseln heraus, wechseln heraus,
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- Das wird bequem. Dann
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- ist der kleine Sprung danach einfach.
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- Und dann passiert, wenn Sie das hoch, wechseln, heraus machen,
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- möchte ich, dass Sie sehr langsam das Hoch kleiner machen
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- und den Wechsel ein wenig schneller.
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- Ähm, was bedeutet, dass Sie es ohne Musik machen, richtig?
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- Also schalten Sie die Musik aus, üben Sie vor einem Spiegel
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- oder so etwas und allmählich weniger
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- springen und mehr Geschwindigkeit.
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- So sieht das aus, also sehen Sie, jetzt mache ich immer noch
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- das Hoch in meinem Körper, aber es ist nicht so hoch.
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- Und dann werde ich anfangen zu springen und es wird höher.
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- Aber dann, wenn Sie es schneller machen,
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- wird der Sprung nicht so groß.
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- Nun, in Bezug auf Führen und Folgen,
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- In Bezug auf Führen und Folgen, es ist wirklich einfach.
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- Wir halten uns hier mit unserer linken Hand fest.
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- Und wir machen unsere Körper eins,
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- und dann lassen wir ihn beide unsere Körper machen.
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- Weil ich nie weiß, wann David das machen wird
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- Das. Und lassen Sie uns tatsächlich,
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- ähm, definieren wir
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- was es bedeutet, unsere Körper eins zu machen.
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- Ja. Also für die Folgenden, sagen wir, Sie heben Ihren Arm
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- und ich sagte Ihnen, bewegen Sie diesen Arm um Gottes willen nicht.
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- Bewegen Sie diesen Arm nicht.
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- Wir wählen einen Ort und halten ihn dort, und
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- ich beginne zu ziehen.
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- Dann muss ich ziehen. Und Sie werden fühlen
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- durch Ihren ganzen Körper, all diese Muskeln aktivieren sich
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- damit sich der Arm nicht bewegt.
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- Richtig? Und wenn sie sagt, machen wir unsere Körper eins, wirklich
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- was sie sagt, ist, dass sie sich entscheidet, ihren Arm nicht zu bewegen, damit
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- sie den Druck fühlen kann
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- und die Bewegung in ihrem Körper stattdessen.
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- Und das gilt sowohl für diese Seite als auch für diese.
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- Und es gilt nicht nur für den Arm,
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- sondern für den ganzen Mittelteil.
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- Also wollen Sie nicht zu locker sein.
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- Das meine ich. Sie halten sich fest
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- und dann kann er uns beide machen.
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- Oh, damit die Folgenden wissen
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- genau, was zu tun ist und die armen Führenden.
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- Ja. Also die Führenden, ich
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- wollte darüber sprechen, wie man das führt.
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- Wirklich, was Sie tun, ist, dass Sie sich vorstellen wollen
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- dass die Wirbelsäule der Folgenden, also
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- dass Ihr Rückenarm den sehr flauschigen Rücken der Folgenden hat.
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- Also ist Ihr Rückenarm hier
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- und dass Sie sich so oder so verschieben können.
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- Und wenn sie herausgeschossen ist, ist sie in diese Richtung
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- und Sie gehen in diese Richtung, um es zu ändern.
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- Also noch einmal, sie ist hier
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- und ich gehe in diese Richtung, um es zu ändern.
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- Und wenn ich sie halte, gibt es das,
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- und es gibt das in den Wurf in diese Richtung.
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- Das ist wirklich eine Führung, die
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- besser ist, wenn Sie jemanden haben, der es persönlich lehrt,
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- aber hoffentlich wird das trotzdem helfen, wissen Sie, Überprüfung
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- oder Vorschau, wie auch immer.
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- Also haben wir seitlich vorwärts für ihn, seitlich zurück für sie.
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- Wir nehmen es ein wenig heraus und dann geht es hoch über.
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- Und dann kann es sich einfach wiederholen.
