بطاقة: تقنية 76 أشرطة فيديو
-
العناق
فيديو يعلم القائد والتابع كيفية احتضان بعضهما البعض في التانغو الأرجنتيني. يركز هذا الفيديو على احتضان مفتوح قليلاً. هناك مسافات مختلفة عديدة. -
الموسيقية
فيديو يناقش متى يجب الخطو وكيفية تفسير الموسيقى المتعلقة بالتانغو. هناك الكثير من الحرية. طالما أنك تتخذ قرارًا، فمن الصعب أن تخطئ. -
خط الرقص
فيديو تمهيدي لتعريف الراقصين بالمهارات التي يحتاجونها للتنقل في الساحة الاجتماعية. -
تكريم المحور
تقنية رئيسية مهمة خاصة عندما يكون المتبع يدور. مهارة مهمة لكل من القادة والمتبعين. -
إنه يسحبني عن التوازن
موضوع متوسط/متقدم سيمكن المتبعة من الرقص بشكل جميل على الرغم من أن القائد لا يسمح لها بالحفاظ على محورها. -
إنها تسحبني عن التوازن
موضوع متوسط/متقدم سيمكن القائد من الرقص بشكل جميل على الرغم من أن المتابع يسحبه خارج التوازن. -
ليس لديه قائد
موضوع متوسط/متقدم سيمكن المتبعة من الرقص بشكل جميل على الرغم من أن قيادة شريكها خفيفة جدًا أو غامضة. -
لديها أذرع نودلز
موضوع متوسط/متقدم سيمكن القائد من الرقص بشكل جميل على الرغم من نقص إطار المتابعة. -
هو يسرع
موضوع متوسط/متقدم سيمكن المتبعة من الرقص بشكل جميل على الرغم من سرعة القائد وسحبه لها خارج التوازن. -
تتقدم أمام قيادتي
موضوع متوسط/متقدم سيمكن القائد من الرقص بشكل جميل على الرغم من أن المتابع يسير بسرعة كبيرة وبالتالي لا يتبع. -
لا تراخي في النظام
في هذا الفيديو، يقوم المدربون بتفصيل مفهوم "لا تراخي في النظام" لرقص التانغو، باستخدام تشبيه ممتع بكابل صوتي لإظهار كيف يمكن للحفاظ على التوتر بين الشركاء تحسين ديناميكيات القيادة والمتابعة. -
خلق الكيمياء من خلال المسافة
موضوع خاص. يناقش كيفية استخدام النية لخلق الكيمياء ويدحض خرافتين حول الكيمياء. -
تحريك الجسم كواحد
فيديو لجميع المستويات يشرح أحد أهم المفاهيم وراء التانغو، حركة الرقص والمزيد. -
تقنية مفصلة لزخرفتين
فيديو مثير يصف زخرفتين بتفصيل كبير. المعلومات قابلة للتحويل بشكل كبير. -
لماذا يبدون جيدين ونحن لا
فيديو لجميع المستويات يوضح أكثر الأسباب شيوعًا التي تجعل العروض تبدو متوسطة. -
تمثيل
فيديو لجميع المستويات يناقش ويظهر أهمية واستخدام التمثيل في عرض التانغو. -
توجيه
فيديو لجميع المستويات يصف كيف تؤثر بعض الأفكار الأساسية على جميع الخطوات. -
اشتقاق أوتشو الأمامي
فيديو لجميع المستويات يصف الأفكار الأساسية التي تشكل الثمانية الأمامية. -
اشتقاق الأساسيات
فيديو لجميع المستويات يصف الأفكار الأساسية التي تشكل الأساس. -
اشتقاق Freno
فيديو لجميع المستويات يصف الأفكار الأساسية التي تشكل الفرامل. -
اشتقاق الالتفاف
فيديو لجميع المستويات يصف الأفكار الأساسية التي تشكل الالتفاف. -
إمكانيات التانغو: النظرة
فيديو يشرح الأسلوب الذي يتعلق بشكل خاص بالتانغو الأرجنتيني. -
خذ 2 - اجلس في الهواء
فيديو موجه للأداء المتوسط/المتقدم يقدم المزيد من التقنية لتنفيذ هذا الرفع. -
الرقص إلى 1
فيديو لجميع المستويات يعلّم كيفية جعل الرقم 1 أكثر تأكيدًا، يجب أن تكون حركاتك أكبر/أقوى معظم الوقت على الإيقاع الأول من الموسيقى. -
الوقت المزدوج
فيديو قصير يقدم تقنيات تمكن من الحركة السريعة وتطبيقات موسيقية. -
الرقص ببطء
فيديو مثير حول السماح للموسيقى بإلهام وإعلام رقصك، خاصة عندما يكون أبطأ. -
مترونوم أم موسيقى؟
فيديو لجميع المستويات حول الرقص على الموسيقى بدلاً من الرقص على الإيقاع فقط. -
غناء رقصتك
فيديو لجميع المستويات حول كيفية إظهار رقصك للتأكيدات في الموسيقى. -
التفاعل مع الموسيقى
فيديو متقدم يظهر كيف أنه ليس عليك فقط تقليد ما تفعله الموسيقى. يمكنك أيضًا أن تكون لديك آراء حول الإيقاعات في الموسيقى وتظهر ذلك في رقصك. -
عدم التوقف بالتحرك عبر القدم
فيديو تعليمي عن عدم التوقف من خلال الحركة عبر القدم. -
كيفية التحويم ومتى الإفراج
فيديو قصير يناقش إحساس التعليق المرتبط برقص الفالس. -
مقارنة التحويم في التانغو والفالس
فيديو يقارن بين السيطرة في التانغو والإفراج في الفالس. -
المد والجزر
فيديو متوسط/متقدم يناقش كيف يمكن أن تضيف اختلافات التوقيت وإحساس بناء وإطلاق الزخم إلى الرقصة. -
كل شيء يتعلق بالمركز
فيديو لجميع المستويات يوضح كيفية جعل الحركات تأتي من المركز لجعل الحركات أكثر واقعية. -
الدوامة حول المركز
فيديو لجميع المستويات يستخدم دوران الجسم كمثال لمساعدة الناس على الاندماج بشكل أكبر في حركتهم. -
المركز المتحرك
فيديو لجميع المستويات يركز على كيفية أن المركز يمكن أن يبدأ الحركة عبر الفضاء. -
كيف يمنح الفضاء المعنى
موضوع خاص: يناقش الحاجة إلى أن يكون الشريكان على دراية بالمساحة بينهما وإرسال طاقتهما نحو شريكه بدلاً من الابتعاد. -
أن تكون حاضرًا مع شريكك
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يناقش القضايا العملية عندما تريد أن تكون حاضرًا أثناء الرقص اجتماعيًا. -
عالم مشترك
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يتحدث عن الحفاظ على طاقة كل من المتابع والقائد وبعض الانتباه لشريكهم أثناء الرقص. -
القيام بذلك بكل جسمك
فيديو Int يناقش ويظهر كيفية الحركة مع الجسم بالكامل مما يمكّن من القيادة/التبعية. -
الجنس الخام
فيديو لجميع المستويات يعلم التقنيات الجسدية التي تعبر عن الجنس الخام. -
حنان
فيديو لجميع المستويات يعلم التقنيات الجسدية التي تعبر عن الحنان. -
السكون والاستماع
فيديو لجميع المستويات يعلم استخدام الانتباه لتمكين نوع مختلف من الاتصال من خلال حركات صغيرة للغاية. -
تمارين للوعي
فيديو لجميع المستويات يقدم تمارين لتعزيز الوعي بما يفعله شريكك وآلية الحركة. -
الساق الحرة - الأساسيات
فيديو متوسط/متقدم يوضح الآليات بين القائد والتابع المعنيين في تحريك ساق التابع في أي اتجاه. تقنية أساسية. -
دوائر وفروقات رائعة
فيديو متقدم يبني على مقاطع الفيديو السابقة في السلسلة. يُظهر كيف يمكن لحركة ساق المتابع الحرة أن تخلق العديد من الاحتمالات المثيرة. -
أن نكون معًا بشكل أعمق
فيديو لمستوى متوسط/متقدم يقوم بتقسيم خطوة إلى 3 أجزاء: التمديد، الدفع، والتجميع. يبدو ميكانيكيًا، لكنه يشعر بالإلهية. -
العوم عبر
فيديو قصير يظهر مجموعة مشي متوسطة صغيرة مصممة لتكون لها شخصية واضحة. -
أوتشوس لعدم
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم مجموعة من الأوكتاف الخلفية على شكل زجزاج. -
أوتشوس
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لأوشو القادة. -
أساسي
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لأساسيات القادة. -
نصف دورة
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لدوران الوسائط للقادة. -
فرينو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لفرامل القادة. -
بوليو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لبوليؤوس القادة. -
غانشو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لخطاطيف القادة. -
سحب
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لسحب القادة. -
أوتشوس
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لخطوات الأوشو للتابعين. -
أساسي
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لأساسيات المتبعات. -
نصف دورة
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لدوران الوسائط للتابعات. -
فرينو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لفرامل المتبعين. -
بوليو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لبوليؤوس المتابعين. -
غانشو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لخطافات المتابعين. -
سحب
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لسحب المتابعين. -
الجوهر الأساسي
فيديو لجميع المستويات يبرز ما هو الأساس للقائد والتابع. -
جوهر الأوتشو
فيديو لجميع المستويات يسلط الضوء على ما تعنيه الأوشو للقائد والتابع. -
جوهر نصف دورة
فيديو لجميع المستويات يسلط الضوء على ما تدور حوله الوسائط المتعددة للقائد والتابع. -
جوهر الفرامل
فيديو لجميع المستويات يسلط الضوء على ما يتعلق بالفريينو للقائد والتابع. -
جوهر الجانشو
فيديو لجميع المستويات يبرز ما هو الجانشو للقائد والتابع. -
جوهر السحب
فيديو لجميع المستويات يبرز ما يتعلق بالسحب للقائد والتابع. -
جوهر بوليو
فيديو لجميع المستويات يبرز ما هو البولي للقيادة والمتابعة. -
محاور أسهل
فيديو متوسط/متقدم يساعد المتابعين على التدوير بسهولة أكبر. -
خطوات أكبر
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلمك كيفية جعل الاندفاعات تبدو وتشعر بأنها أكبر. -
المشي القوي
فيديو مثير يوضح كيف يمكن للراقص أن يمتلك القوة وراء مشيته كما يمكن للمغني أن يمتلك الدعم تحت أنفاسه أو لاعب الجولف أن يمتلك القوة في تأرجحه. -
تابع
فيديو متوسط/متقدم للتابع يعلم الأشياء التي يمكن أن يفعلها التابعون لمساعدة كل من القائد والتابع في توازنهما. تساعد في جعل المولينيت تبدو مسيطرة وواضحة. -
قائد
فيديو متوسط/متقدم للقائد يساعد في تحقيق التوازن والسيطرة في المولينيت مما يمكّن من القيام بأشياء أكثر أناقة. -
عناق قريب
فيديو متوسط/متقدم يقوم بتحديث تقنية المولينيت للتعانق القريب، وبعض هذه التغييرات كبيرة.
