بطاقة: خذ 2 18 أشرطة فيديو
-
Boleo كزخرفة
فيديو متوسط/متقدم يستكشف استخدام البوليو كزخرفة والسياق الذي سيكون مناسبًا له. -
الضربات كزخارف
فيديو لمستوى متوسط/متقدم يستكشف استخدام الإيقاعات كزخرفة والسياق الذي سيكون مناسبًا لذلك. -
استخدام ساقيه للزخارف
فيديو متوسط/متقدم عن المتابعين يتزينون حول جسم القائد. -
تكريمًا لمايكل ووكر - الزخارف في البار
فيديو تعريفي يقدم تسلسلًا من الزخارف التي يمكن ممارستها. -
أوتشوس
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لأوشو القادة. -
أساسي
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لأساسيات القادة. -
نصف دورة
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لدوران الوسائط للقادة. -
فرينو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لفرامل القادة. -
بوليو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لبوليؤوس القادة. -
غانشو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لخطاطيف القادة. -
سحب
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لسحب القادة. -
أوتشوس
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لخطوات الأوشو للتابعين. -
أساسي
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لأساسيات المتبعات. -
نصف دورة
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لدوران الوسائط للتابعات. -
فرينو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لفرامل المتبعين. -
بوليو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لبوليؤوس المتابعين. -
غانشو
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لخطافات المتابعين. -
سحب
فيديو للمبتدئين/المتوسطين يعلم تقنيات أعمق لسحب المتابعين.
