-
رقصتك الأولى
-
عناصر إضافية للمبتدئين
-
مزج العناصر المبتدئة
-
مقدمة في التقنية
-
التانغو سهل
-
من أوتشو إلى آخر - مبتدئ/متوسط
-
عناصر متوسطة
-
جانشوس، بوليوس وركلات - متوسط
-
التنوعات الأساسية - مبتدئ/متوسط
-
المفردات - المحاولة 2 - القادة
-
المفردات - المحاولة 2 - المتابعون
-
المزيد عن مولينيت
-
التوليفات الشائعة في جسم فولكلور التانغو
-
المفردات المتوسطة الموسعة
-
نصف دورة - متوسط
-
المشي - متوسط
-
كروسات كوكي - متوسط
-
طرق رائعة للسفر - Adv
-
المرح مع الزخم - متوسط/متقدم
-
المزيد في الميل
-
عناصر متقدمة
-
المزيد مع الجانشو - متقدم
-
جمع الكثير من الأشياء معًا - متقدم
-
محاورات كبيرة - متقدم
-
تركيبات سقادا الكلاسيكية - متقدم
-
التدرب في المنزل
-
تمارين لخلق تكامل الجسم
-
التحكم في الساق الحرة
-
خذ 3
-
نصائح تقنية
-
كيفية تعلم التانغو
-
أفكار عميقة
-
خذ 4
-
المفردات الخطية
-
نظام متقاطع بزاوية قائمة
-
استكشاف الاحتمالات
-
جعل الإمكانيات تعمل
-
انتقالات سهلة
-
مفردات تمهيدية للميلونجا
-
أسلوب ميلونجا
-
تركيبات ميلونجا النموذجية
-
تراكيب ميلونجا لبناء الجوهر
-
الوقت المزدوج وTraspie
-
توقيت الفالس
-
جوهر الفالس
-
مفردات الفالس
-
المحاولة الأولى لأداء التانغو
-
رفع
-
رفع - جلوس
-
رفع - 2
-
عينة من تصميم الرقصات
-
أداء لأولئك المستعدين للمعاناة
-
زخارف
-
زخارف - المحاولة الثانية
-
الزخارف - أخذ زمام المبادرة
-
زخارف القائد والمولينيت - متقدم
القيادة، المتابعة والاتصال
-
التعويض لشريكك
-
اتصال
-
قيادة
-
خلق السحر
-
لمس
-
الموسيقية
-
صنع الموسيقى مع الرقص
-
مقدمة في العناق القريب
-
العناق القريب - عناصر إضافية
-
أسلوب ميلونغيرو العناق القريب
-
أسلوب الصالون العناق القريب
-
الأساسي
-
تغييرات الوزن
-
أوتشوس أمامية
-
أوتشو الخلفي
-
محور
-
محور صغير
-
مواجهة
-
رسم الخرائط
-
محاذاة
-
الاتصال في الجسم
-
إطالة خارج الوركين وعبرهما
-
حقيبة مفاجآت :)
-
أساسي و أوتشو
-
فرينو
-
اندفاع
-
سحب
-
غانشو
-
فرينو جانشو وسحب معًا
- تعليقات
- موسيقى
- نسخة طبق الأصل
- الكلمات
- 00:02
- في هذا التنويع الأول من الفينو، أضع قدمي
- 00:05
- بين قدميها بحيث يتم حصرها
- 00:08
- بين قدمي الاثنين.
- 00:10
- شكرًا. ثم في الثانية،
- 00:13
- ستذهب القدم إلى الخارج
- 00:16
- وسأقوم بعمل اتصال مع الورك أو الكاحل
- 00:19
- قبل أن أخطو فوقها.
- 00:21
- أم، معظم الوقت سنقوم بالتدريس.
- 00:23
- الثانية رغم ذلك، أحب
- 00:26
- أن أقسم رينو إلى ثلاثة أجزاء.
- 00:28
- الجزء الأول هو خطوة جانبية، ثم دوران. الجزء الثاني،
- 00:33
- أخطو فوقها وهي مجرد خطوة عادية باستثناء
- 00:36
- أنها أطول قليلاً مما يبدو طبيعيًا.
- 00:40
- وأظل واعيًا للمساحة بيننا طوال الوقت.
- 00:44
- وأخيرًا، ندور لنواجه، أم،
- 00:48
- نتحدث عن كل من تلك اللحظات.
- 00:50
- في هذه اللحظة الأولى، هذا الدوران، هي على محورها.
- 00:53
- هي متوازنة. ذراعيها حية.
- 00:54
- شاهد فيديو الفيديو الخاص بنا عن الدورانات. نعم.
- 00:57
- ثم في هذا الجزء التالي، يتعلق الأمر بكيفية
- 01:01
- قيادة الوركين والظهر السفلي للدوران.
- 01:03
- ولا أركز مباشرة إلى الأمام.
- 01:05
- أركز نوعًا ما مع طاقتي حوله
- 01:08
- وحول المساحة بيننا.
- 01:10
- عندما أخطو فوقها، هي مجرد خطوة عادية باستثناء
- 01:13
- أنني أمد قليلاً أطول
- 01:14
- وعلى هذه الدائرة حولنا
- 01:16
- البقاء قريبًا، وعدم فقدان المساحة بيننا.
- 01:19
- وأخيرًا،
- 01:21
- الدوران لمواجهتي هو، المكافأة
- 01:24
- للفريو. نوعًا ما.
- 01:26
- لذا أظهر ذلك، فقط بضع مرات
- 01:28
- حتى تتمكن من المتابعة.