فرينو - مقدمة

تعليقات
موسيقى
نسخة طبق الأصل
الكلمات
None
00:02
في هذا التنويع الأول من الفينو، أضع قدمي
00:05
بين قدميها بحيث يتم حصرها
00:08
بين قدمي الاثنين.
00:10
شكرًا. ثم في الثانية،
00:13
ستذهب القدم إلى الخارج
00:16
وسأقوم بعمل اتصال مع الورك أو الكاحل
00:19
قبل أن أخطو فوقها.
00:21
أم، معظم الوقت سنقوم بالتدريس.
00:23
الثانية رغم ذلك، أحب
00:26
أن أقسم رينو إلى ثلاثة أجزاء.
00:28
الجزء الأول هو خطوة جانبية، ثم دوران. الجزء الثاني،
00:33
أخطو فوقها وهي مجرد خطوة عادية باستثناء
00:36
أنها أطول قليلاً مما يبدو طبيعيًا.
00:40
وأظل واعيًا للمساحة بيننا طوال الوقت.
00:44
وأخيرًا، ندور لنواجه، أم،
00:48
نتحدث عن كل من تلك اللحظات.
00:50
في هذه اللحظة الأولى، هذا الدوران، هي على محورها.
00:53
هي متوازنة. ذراعيها حية.
00:54
شاهد فيديو الفيديو الخاص بنا عن الدورانات. نعم.
00:57
ثم في هذا الجزء التالي، يتعلق الأمر بكيفية
01:01
قيادة الوركين والظهر السفلي للدوران.
01:03
ولا أركز مباشرة إلى الأمام.
01:05
أركز نوعًا ما مع طاقتي حوله
01:08
وحول المساحة بيننا.
01:10
عندما أخطو فوقها، هي مجرد خطوة عادية باستثناء
01:13
أنني أمد قليلاً أطول
01:14
وعلى هذه الدائرة حولنا
01:16
البقاء قريبًا، وعدم فقدان المساحة بيننا.
01:19
وأخيرًا،
01:21
الدوران لمواجهتي هو، المكافأة
01:24
للفريو. نوعًا ما.
01:26
لذا أظهر ذلك، فقط بضع مرات
01:28
حتى تتمكن من المتابعة.
سلسلة:
فرينو
الكلمات: