-
رقصتك الأولى
-
عناصر إضافية للمبتدئين
-
مزج العناصر المبتدئة
-
مقدمة في التقنية
-
التانغو سهل
-
من أوتشو إلى آخر - مبتدئ/متوسط
-
عناصر متوسطة
-
جانشوس، بوليوس وركلات - متوسط
-
التنوعات الأساسية - مبتدئ/متوسط
-
المفردات - المحاولة 2 - القادة
-
المفردات - المحاولة 2 - المتابعون
-
المزيد عن مولينيت
-
التوليفات الشائعة في جسم فولكلور التانغو
-
المفردات المتوسطة الموسعة
-
نصف دورة - متوسط
-
المشي - متوسط
-
كروسات كوكي - متوسط
-
طرق رائعة للسفر - Adv
-
المرح مع الزخم - متوسط/متقدم
-
المزيد في الميل
-
عناصر متقدمة
-
المزيد مع الجانشو - متقدم
-
جمع الكثير من الأشياء معًا - متقدم
-
محاورات كبيرة - متقدم
-
تركيبات سقادا الكلاسيكية - متقدم
-
التدرب في المنزل
-
تمارين لخلق تكامل الجسم
-
التحكم في الساق الحرة
-
خذ 3
-
نصائح تقنية
-
كيفية تعلم التانغو
-
أفكار عميقة
-
خذ 4
-
المفردات الخطية
-
نظام متقاطع بزاوية قائمة
-
استكشاف الاحتمالات
-
جعل الإمكانيات تعمل
-
انتقالات سهلة
-
مفردات تمهيدية للميلونجا
-
أسلوب ميلونجا
-
تركيبات ميلونجا النموذجية
-
تراكيب ميلونجا لبناء الجوهر
-
الوقت المزدوج وTraspie
-
توقيت الفالس
-
جوهر الفالس
-
مفردات الفالس
-
المحاولة الأولى لأداء التانغو
-
رفع
-
رفع - جلوس
-
رفع - 2
-
عينة من تصميم الرقصات
-
أداء لأولئك المستعدين للمعاناة
-
زخارف
-
زخارف - المحاولة الثانية
-
الزخارف - أخذ زمام المبادرة
-
زخارف القائد والمولينيت - متقدم
القيادة، المتابعة والاتصال
-
التعويض لشريكك
-
اتصال
-
قيادة
-
خلق السحر
-
لمس
-
الموسيقية
-
صنع الموسيقى مع الرقص
-
مقدمة في العناق القريب
-
العناق القريب - عناصر إضافية
-
أسلوب ميلونغيرو العناق القريب
-
أسلوب الصالون العناق القريب
-
الأساسي
-
تغييرات الوزن
-
أوتشوس أمامية
-
أوتشو الخلفي
-
محور
-
محور صغير
-
مواجهة
-
رسم الخرائط
-
محاذاة
-
الاتصال في الجسم
-
إطالة خارج الوركين وعبرهما
-
حقيبة مفاجآت :)
-
أساسي و أوتشو
-
فرينو
-
اندفاع
-
سحب
-
غانشو
-
فرينو جانشو وسحب معًا
- تعليقات
- موسيقى
- نسخة طبق الأصل
- الكلمات
- 00:14
- إذن هذا هو الأوتشو الأمامي
- 00:15
- وهو على الأرجح أحد الخطوات الأولى التي يجب أن
- 00:18
- تتعلمها في التانغو، نعرضها من زاوية أخرى.
- 00:32
- إذا كنا نقوم بذلك بشكل صحيح، يجب أن
- 00:34
- تتحرك أجسامنا في نفس الوقت.
- 00:37
- ولذلك أحب أن أقسمها إلى ثلاثة أجزاء.
- 00:39
- هناك بداية،
- 00:41
- والبداية هي الجانب
- 00:44
- يتحرك القائد وهناك دوران.
- 00:46
- إذن هذه هي البداية.
- 00:50
- مرة أخرى، يتحرك القائد وهناك دوران.
- 00:54
- ثم لدينا الوسط، وهو خطوة
- 00:57
- ودوران، خطوة
- 01:03
- ودوران خطوة ثم ودوران.
- 01:06
- لكن هذا الدوران الأخير سنقطعه
- 01:08
- ثم هناك نهاية.
- 01:10
- القائد يغير الأبيض.
- 01:12
- لذلك سنعرض ذلك من زاوية أخرى.
- 01:15
- وكما أعرض ذلك من زاوية أخرى،
- 01:17
- أيضًا بعض النصائح التقنية.
- 01:18
- أولاً للقادة
- 01:21
- والمتابعين، دع المتابع يصل
- 01:22
- تمامًا فوق كرة القدم.
- 01:24
- ثم بعد أن تستقر الأمور، قم بالدوران. وللمتابعين،
- 01:27
- إذا كان القائد يسرع
- 01:29
- ولم يكن لديك وقت، خذ الوقت.
- 01:32
- لذلك تريد حقًا أن تكون فوق كرة
- 01:33
- قدمك قبل أن تدور
- 01:35
- ثم تدور بالكامل 90 درجة.
- 01:38
- حسنًا، لذا كلاكما لاحظ كيف تتحرك أذرعنا
- 01:42
- أو، أو هذا الذراع.
- 01:44
- وللمتابع، إذا قمنا بتكبير، ام،
- 01:46
- راقب جودة جمع قدميها.
- 01:49
- لذلك عندما نكون هنا عندما تدور، هناك حقًا إحساس
- 01:52
- بأن القدمين معًا.
- 01:59
- هذا يبدو جميلًا جدًا.
- 02:00
- شكرًا لك. رأيته في الشاشة. هذا
- 02:04
- رائع. لذلك سننهي
- 02:05
- بعرض. مرة أخرى. ها نحن ذا.