-
رقصتك الأولى
-
عناصر إضافية للمبتدئين
-
مزج العناصر المبتدئة
-
مقدمة في التقنية
-
التانغو سهل
-
من أوتشو إلى آخر - مبتدئ/متوسط
-
عناصر متوسطة
-
جانشوس، بوليوس وركلات - متوسط
-
التنوعات الأساسية - مبتدئ/متوسط
-
المفردات - المحاولة 2 - القادة
-
المفردات - المحاولة 2 - المتابعون
-
المزيد عن مولينيت
-
التوليفات الشائعة في جسم فولكلور التانغو
-
المفردات المتوسطة الموسعة
-
نصف دورة - متوسط
-
المشي - متوسط
-
كروسات كوكي - متوسط
-
طرق رائعة للسفر - Adv
-
المرح مع الزخم - متوسط/متقدم
-
المزيد في الميل
-
عناصر متقدمة
-
المزيد مع الجانشو - متقدم
-
جمع الكثير من الأشياء معًا - متقدم
-
محاورات كبيرة - متقدم
-
تركيبات سقادا الكلاسيكية - متقدم
-
التدرب في المنزل
-
تمارين لخلق تكامل الجسم
-
التحكم في الساق الحرة
-
خذ 3
-
نصائح تقنية
-
كيفية تعلم التانغو
-
أفكار عميقة
-
خذ 4
-
المفردات الخطية
-
نظام متقاطع بزاوية قائمة
-
استكشاف الاحتمالات
-
جعل الإمكانيات تعمل
-
انتقالات سهلة
-
مفردات تمهيدية للميلونجا
-
أسلوب ميلونجا
-
تركيبات ميلونجا النموذجية
-
تراكيب ميلونجا لبناء الجوهر
-
الوقت المزدوج وTraspie
-
توقيت الفالس
-
جوهر الفالس
-
مفردات الفالس
-
المحاولة الأولى لأداء التانغو
-
رفع
-
رفع - جلوس
-
رفع - 2
-
عينة من تصميم الرقصات
-
أداء لأولئك المستعدين للمعاناة
-
زخارف
-
زخارف - المحاولة الثانية
-
الزخارف - أخذ زمام المبادرة
-
زخارف القائد والمولينيت - متقدم
القيادة، المتابعة والاتصال
-
التعويض لشريكك
-
اتصال
-
قيادة
-
خلق السحر
-
لمس
-
الموسيقية
-
صنع الموسيقى مع الرقص
-
مقدمة في العناق القريب
-
العناق القريب - عناصر إضافية
-
أسلوب ميلونغيرو العناق القريب
-
أسلوب الصالون العناق القريب
-
الأساسي
-
تغييرات الوزن
-
أوتشوس أمامية
-
أوتشو الخلفي
-
محور
-
محور صغير
-
مواجهة
-
رسم الخرائط
-
محاذاة
-
الاتصال في الجسم
-
إطالة خارج الوركين وعبرهما
-
حقيبة مفاجآت :)
-
أساسي و أوتشو
-
فرينو
-
اندفاع
-
سحب
-
غانشو
-
فرينو جانشو وسحب معًا
- تعليقات
- موسيقى
- نسخة طبق الأصل
- الكلمات
- 00:00
- لذلك عندما نفكر في الأساسيات والكرو، آه،
- 00:03
- وفي الأوتشو الأمامي من منظور المواجهة،
- 00:06
- أريدك أن تخبر نفسك قصة
- 00:08
- أنه عندما أقوم بالأساسيات، نبدأ في البداية في خط،
- 00:11
- نحن أمام بعضنا البعض مباشرة، و
- 00:13
- بعد الخطوة الجانبية، الآن هي بجانبي.
- 00:17
- لذلك هناك هذا الشعور، من،
- 00:19
- سأسميه تنافر الاستمرارية.
- 00:23
- ثم، آه، تعود أمامي مرة أخرى.
- 00:25
- وهذا يجعل المواجهة تشعر بأنها مختلفة جدًا.
- 00:29
- لذلك لدينا هنا، هي أمامي.
- 00:31
- أوه، هي إلى جانبي الأيمن.
- 00:32
- وهناك هذا السحب، هناك هذا السحب.
- 00:34
- والآن، أوه، تعود أمامي مرة أخرى.
- 00:38
- آه، الارتياح. وأريدك أن تشعر وكأنك تمر
- 00:41
- بهذه الرحلة العاطفية
- 00:43
- للتواصل مع شريكك.
- 00:45
- ثم يبتعد، و
- 00:47
- ثم يعود مرة أخرى. و
- 00:48
- من الناحية المثالية، العودة مرة أخرى تعكس بعضها البعض.
- 00:52
- لذلك دعونا، آه، نبالغ في ذلك من أجلك.
- 01:02
- ثم إذا تحدثنا عن، آه، الأوتشو الأمامي،
- 01:05
- لديك قصة مشابهة، أليس كذلك؟
- 01:06
- أننا هنا. ثم هناك هذا الشوق.
- 01:09
- يأتي ليواجه، ثم يبتعد.
- 01:22
- انظر كيف تدور أجسادنا معًا حقًا.
- 01:26
- ثم هذا الدوران الأخير، نقول، أوه، أخيرًا في النهاية،
- 01:31
- ثم تخرج.