การเชื่อมต่อ - โทนและตำแหน่งของแขน
เราคิดว่าสิ่งที่เราชอบที่สุดเกี่ยวกับการกอดคือแขนคือการกอดผู้ติดตามเพื่อทำให้ผู้ติดตามรู้สึกว่าถูกรักและร่างกายคือการนำทาง
- ชื่อศิลปิน:
- QTango
- ชื่อเพลง:
- Recien
- ชื่ออัลบั้ม:
- It Takes Q To Tango
- เว็บไซต์ศิลปิน:
- http://www.qtango.com/
(จากเว็บไซต์): QTANGO ก่อตั้งขึ้นในเดือนกรกฎาคม 2009 โดย Erskine Maytorena นักดนตรีแทงโก้รุ่นที่สามและนักร้องโอเปร่า แสดงการเรียบเรียงแทงโก้อาร์เจนตินาแท้ๆ สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ทั่วภาคตะวันตกเฉียงใต้สำหรับนักเต้นและผู้ฟังแทงโก้
- 00:05
- สิ่งที่เจ๋งอย่างหนึ่งเกี่ยวกับแทงโก้ของอาร์เจนตินาคือการโอบกอดที่มีพลัง
- 00:12
- และเหตุผลส่วนหนึ่งที่คุณมีพลังงานนี้ก็เพราะร่างกายไม่ได้คงที่
- 00:17
- ดังนั้นเมื่อคุณทำแบบนี้ "อึ๋ย" แล้วคุณทำให้ทุกอย่างแน่นขึ้น มันจะปิดกั้นพลังงาน
- 00:23
- และในทางกลับกัน หากคุณ... ดังนั้น เราจะไม่ใช้การวางมือเพื่อการสื่อสาร
- 00:28
- ไม่ใช่ว่าถ้าแขนอยู่ตรงนี้ เธอจะรู้สิ่งหนึ่ง แต่ถ้าฉันขยับแขนมาที่นี่ เธอจะรู้อีกสิ่งหนึ่ง
- 00:32
- น.: มันเป็นรหัสใช่ครับ.
D: ใช่ ใช่ คุณรู้ไหม - 00:34
- หมุนรักแร้ หมุนรักแร้สองครั้ง สี่ครั้ง อย่าหยุด
- 00:40
- D: อะไรก็ตาม ฉันกำลังพูดเกินจริง
น: แล้วนี่มันหมายความว่าอย่างไร?
ด: เออ เออ ล้มลงซะ - 00:43
- ดังนั้น มันไม่ได้เกี่ยวกับตำแหน่ง แต่สิ่งที่ฉันทำคือเพิ่มแรงกดดันให้ฉันสองสามปอนด์
- 00:47
- และหากฉันเพิ่มแรงกดดัน เธอก็จะใช้สิ่งนั้น ตัวอย่างเช่น ในกรณีนี้ เพื่อเปลี่ยน
- 00:52
- D: แต่คุณสังเกตไหมว่าจริงๆ แล้วมือมันไม่ขยับ
น.: ถูกต้องครับ. - 00:54
- และเนื่องจากเราใช้แรงกดดันในการสื่อสาร เราจึงสามารถปล่อยแขนให้คลายได้ และใช้แรงกดดันเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
- 01:02
- ดังนั้น...คำว่าหลวมๆ จึงเป็นคำที่ไม่ถูกต้อง กล่าวคือ มีพลังงาน แต่ไม่ตายตัว ไม่แข็งกร้าว
- 01:07
- น. : หมั้นแล้ว.
D: หมั้นแล้ว. - 01:09
- ดังนั้นหากเราทำสิ่งนี้ สิ่งที่ฉันอยากให้คุณทำ คือ เป็นการออกกำลังกายที่บ้านตอนนี้
- 01:13
- คือเอาแขนทั้งสองข้างแล้วยื่นออกไป “อืม” ไม่ต้องทำเสียงแบบนั้นก็ได้
- 01:19
- น: ผมไม่ทราบว่ามันจะทำงานแบบไม่มีเสียงได้ไหม
D: ดังนั้นคุณต้องเอื้อมมือออกไป เอื้อมมือออกไป ใช่ มันช่วยทำให้เกิดเสียงดัง - 01:23
- ดังนั้น หลังจากที่คุณยื่นมือออกไปแล้ว ฉันอยากให้คุณมีเพื่อน หรือแม้กระทั่ง คุณสามารถยึดถือบางสิ่งบางอย่างไว้
- 01:30
- และคุณก็สามารถดึงเข้าเบาๆ ได้
- 01:33
- และฉันกำลังดึงตัวเองจากหลังมาก ฉันไม่ได้ทำแบบนี้ ฉันทำแบบนี้จากสะบัก
- 01:40
- และเมื่อเรามีความรู้สึกถึงการยื่นมือออกไปและเข้าไป เพียงเบาๆ ด้วยแรงกดเพียงไม่กี่ปอนด์
- 01:44
- จากนั้นคุณสามารถจับกันไว้ด้วยแรงกดเพียงไม่กี่ปอนด์ และให้มีความยาวตามลำตัว
- 01:49
- แล้วฉันต้องการให้คุณสามารถขยับแขนได้อย่างนุ่มนวล
- 01:52
- น: มันเป็นการออกกำลังกายที่ดีจริงๆ
ง. ขณะที่ยังคงรักษาแรงกดดันไว้ - 01:54
- ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณทำในการออกกำลังกายคือคุณจะอยู่ที่นี่
- 02:00
- และผู้นำ ฉันอยากให้คุณรักษาแรงกดดันสักสองสามปอนด์กับผู้ติดตามไว้
- 02:04
- ผู้ติดตาม ดังนั้นคุณจะไม่ขยับแขนของคุณในตอนแรกจนกว่าเขาจะสร้างแรงกดดัน
- 02:08
- แล้ว... แล้วจากนั้นเขาจึงจะย้ายมัน
- 02:12
- ฉันต้องการให้คุณปล่อยให้เขาขยับไปทางไหนก็ได้ที่เขาต้องการ และฉันต้องการให้คุณรักษาแรงกดดันไว้สักสองสามปอนด์
- 02:17
- เพื่อนๆ เป้าหมายไม่ใช่การหลอกเธอนะ พูดว่า "อ๋อ!" เธอไม่เข้าใจใช่ไหม งั้นก็ค่อยๆ ขยับไป
- 02:21
- แต่ฉันอยากให้เธอพูดว่า “แล้วเธอรู้สึกเกร็งแบบนี้ไหม ฉันไปทางนี้ได้ไหม และมันก็มีความกดดันเท่ากัน”
- 02:26
- น.: จริงๆ แล้วมันเป็นเรื่องที่ยากอย่างน่าแปลกใจเมื่อคุณเริ่มต้นทำสิ่งนี้
D: หรือเธอจะไปทางนี้?
น: และเมื่อมันง่ายขึ้น สิ่งต่อไปนี้ก็จะง่ายขึ้นจริงๆ - 02:34
- D: และมันยากกว่าที่คิดมาก
น: ใช่ครับ.
D: เพื่อให้แรงดันเท่ากันทุกทิศทาง - 02:39
- ก่อนอื่น ผมอยากให้ผู้นำทำสิ่งนี้กับผู้ติดตาม
- 02:41
- ผู้ติดตามสามารถรักษาแรงกดดันให้คงที่ขณะเคลื่อนไหวได้หรือไม่ จากนั้นจึงสลับ
- 02:45
- น: โอเค มาเปลี่ยนกันเถอะ
D: โอ้ใช่ มาเปลี่ยนกันเถอะ - 02:47
- ตอนนี้ฉันเดินตามเธอไป เธอเดินนำ
- 02:51
- มันยากตรงนี้ เพราะว่าฉันกำลังจะออกไป และเขาต้องกดดันฉันต่อไป
- 02:57
- และนี่เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับผู้นำอย่างพวกคุณด้วย เพราะมันฝึกให้คุณไม่ยึดแขนไว้กับพื้นจนเกินไป เพราะมันมักจะ
- 03:03
- ผู้นำหลายๆ คนมักจะเจอเหตุการณ์แบบนี้: "อืม อืม คุณนั่นแหละ"
- 03:08
- ใช่ไหม? และมันจะกลายเป็นเรื่องของกองทัพมากขึ้น แทนที่จะใช้แค่แรงกดดันที่อ่อนโยนนี้
