Pivôs Mais Fáceis - Mova os Cotovelos
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- Ok.
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- Agora, mais uma vez, depois de você dançar tango por seis meses
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- ou um ano e estiver mais confortável com o básico
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- e com pivôs e OCHO
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- e coisas para os seguidores, quero que você imagine
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- que pode deixar seus cotovelos se moverem.
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- Então vou fazer uma demonstração onde os cotovelos não estão,
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- onde eles estão se movendo, não se movendo e se movendo.
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- Aqui está sua demonstração em várias etapas.
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- Aqui os cotovelos se movendo, e vou exagerar um pouco.
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- Uh, vamos fazer fronto jaws.
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- E quero que você perceba como os braços
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- mudaram de forma.
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- Então você vai ver, e agora deixe-me dar um zoom
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- e vamos mover isso um pouco para baixo.
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- Se você observar meus cotovelos cortando a cabeça,
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- mas tudo bem, quero que veja o cotovelo.
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- Note que este cotovelo está respirando.
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- Aqui ele está, na verdade, um pouco puxado para trás.
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- Estou exagerando. Enquanto
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- antes ele estava estendido reto, certo?
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- Aqui, braço reto, braço dobrado,
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- certo?
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- Então o cotovelo está bem dobrado.
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- E se você olhar para o outro lado do corpo,
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- vamos estar aqui, quero que perceba o contrário,
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- que está dobrado e depois pode esticar.
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- E o exercício para aprender essa habilidade
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- é pegar um balcão ou algo assim.
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- Algo que seja, uh, super imóvel.
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- E, uh, agora isso é super imóvel.
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- Uh, e não lidere nada. Apenas seja uma rocha.
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- E aqui, você apenas gira.
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- E ao girar, quando começar a perceber
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- que pode deixar seus cotovelos se moverem, de repente
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- o pivô fica muito mais fácil.
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- Então vamos dar zoom de novo.
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- Mais uma vez, observe meus cotovelos enquanto pratico
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- com, em teoria, o balcão,
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- e note que este está reto e este está dobrado.
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- E o contrário.
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- E conforme você fica confortável com isso,
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- o pivô fica super fácil
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- e você pode dar ao líder um pouco de,
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- vou chamar de assistência de força.
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- Então você não está à frente da liderança,
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- mas está ajudando o líder.
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- E o truque é praticar isso com um balcão,
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- e então você vai sentir que é tão fácil,
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- e depois tenta com um líder
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- e você pensa, uau, isso é mais difícil.
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- E então você vai e volta
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- até conseguir fazer o mesmo com um líder.
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- Como faz com o balcão.
