Freio Gancho e Arrastar Juntos - O Que Praticar - Seguidores
None
- 00:00
- Para Fran Gancho e arrastar para o seguidor.
- 00:04
- As coisas importantes são mais ou menos as mesmas.
- 00:06
- Precisamos ter certeza de encontrar nosso eixo antes de nos movermos.
- 00:09
- E então, quando damos o passo, precisamos pisar perto
- 00:12
- do seguidor para o líder.
- 00:14
- E essa é uma situação muito frágil.
- 00:16
- Se nós, podemos mostrar pisando muito longe
- 00:18
- e vamos nos desequilibrar,
- 00:19
- mas também vamos nos desequilibrar se eu
- 00:21
- pisar meio centímetro errado.
- 00:24
- E é isso que vocês realmente devem tentar fazer.
- 00:27
- Dê o passo, faça o pivô, e então olhe para baixo
- 00:31
- e veja o quão perto ou quão longe você ficou.
- 00:34
- Veja, isso é meio centímetro errado.
- 00:36
- Meio centímetro, isso é como cinco centímetros. Sério? Sim. Oops.
- 00:40
- Então, vamos fazer isso com um close-up, tipo quão longe é longe
- 00:45
- se estamos aqui, e ela vai dar um,
- 00:47
- um passo para trás bem aqui.
- 00:49
- Primeiro quero que você saiba, vamos começar pelo único primeiro.
- 00:51
- Quero que você perceba o quão longe estamos.
- 00:52
- E a resposta não é muito. Tipo, estamos, você sabe,
- 00:55
- cerca de quatro dedos de distância de nariz a nariz.
- 00:59
- E agora ela gira, ela dá um passo para trás.
- 01:03
- Vou fazer o errado ou o certo?
- 01:05
- Uh, apenas um pouco fora.
- 01:08
- E então bem ali, isso está me desequilibrando. Por quê?
- 01:12
- Porque agora estamos tão longe.
- 01:15
- E se fizermos nesta linha,
- 01:18
- então você pode ver aqui está o eixo.
- 01:23
- Está um pouco mais longe, certo? Então aqui está uma distância.
- 01:26
- Olhe para nossos narizes, se puder.
- 01:29
- Aqui está uma distância diferente, e isso pode acontecer.
- 01:31
- Isso vai te pegar de surpresa.
- 01:33
- Então o exercício para os seguidores é fazer isso.
- 01:37
- Apenas comece, depois dê o passo para trás, depois pare
- 01:40
- antes de começar a medir, depois de dar o passo, medir, realmente,
- 01:43
- Porque é mais difícil e mais importante do que
- 01:45
- parece que seria.
- 01:46
- E a diferença é bem pequena.
- 01:49
- Bem, para o seguidor, na verdade para um de vocês, um
- 01:52
- de vocês estará de pé e o outro estará caindo.
