Mudanças de Peso - Virar
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- Então, se você está usando mudanças de peso para girar,
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- acho que uma coisa útil para prestar atenção
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- é quem está do lado de fora do círculo
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- e quem está do lado de dentro do círculo.
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- Então, por exemplo, aqui, se eu estivesse do lado de dentro do círculo,
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- então, ao girar, vou manter meus pés juntos.
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- E se algo acontecer, meu pé esquerdo vai cortar atrás do meu direito
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- e isso vai torná-lo muito mais apertado, certo?
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- Então, bem aqui, se eu quiser mudar de peso para
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- que ela venha apertada ao meu redor, eu farei isso.
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- porque quero me tornar estreito e isso me torna largo.
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- Oh, você não pode passar por mim.
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- Mas se eu fizer isso, é como, oh, deixe-me facilitar
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- para ela passar por mim.
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- E o mesmo pode ser verdade.
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- Se eu for um seguidor, então eu poderia dizer, oh,
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- quero que você consiga passar por mim.
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- Certo? Tenha cuidado para não cortar o topo
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- do seu pé com um salto, no entanto. Isso
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- seria realmente útil se todos vocês praticassem
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- isso porque achamos muito difícil
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- ensinar na aula, apenas isso de se tornar estreito.
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- Então, enquanto estou pedindo para ela ir ao meu redor
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- e agora minha vez, e então,
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- oh, veja o que aconteceu.
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- Estamos quase na outra direção.
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- Então esse é o pensamento número um.
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- E então o pensamento número dois é, ao girar,
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- tenha cuidado para não perder o foco no seu parceiro
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- ou deixar o pé vagar.
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- Então, se eu estiver sendo o, uh, indo ao redor,
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- então note, aqui está um exemplo do meu pé vagando.
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- Oh, eu quero ir ao redor dela.
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- E aqui está meio que indo de lado e então vai ao redor
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- e finalmente encontra seu destino.
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- Em vez de dizer, oh, estou indo direto para cá.
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- E então, da mesma forma para ela, ela poderia dizer, oh, eu estou,
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- estou indo direto para cá para que não haja ruído.
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- Esse é o pensamento número um.
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- E o pensamento número dois é ter cuidado
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- para não deixar o corpo subir demais.
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- Então, às vezes, pode haver um instinto para o corpo fazer,
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- estou mudando de peso onde ele sobe e desce e sobe
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- e desce em vez de ficar sobre
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- e para baixo, sobre e para baixo.
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- Eu queria mencionar que quando David diz ruído,
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- o que ele quer dizer é movimento excessivo. Sim.
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- Obrigado.
