Gancho - Variações - Passo Lateral

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Eu sinto que este é um Gancho fora
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e é um dos meus Ganchos favoritos.
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Uh, mas, mas está vindo do passo lateral.
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Então, uh, aqui está uma demonstração e depois vamos detalhar.
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Eu,
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E assim, enquanto ela está pisando de lado, por exemplo, aqui,
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O líder coloca sua perna, inesperadamente, puxa,
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e ela tem um gancho cruzando sobre si mesma.
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E a ideia para os seguidores é perceber
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que não é só isso, que você tem um certo alcance
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de movimento na articulação do quadril para conseguir
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que, uh, a coxa passe por cima.
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Então você tem espaço, certo, uh, para os líderes, uh, você quer
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pensar que está seguindo a perna dela.
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Então ela está aqui, você vai girar seu joelho para longe
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e, e deslizar enquanto ela vai para que
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seu joelho esteja próximo ao joelho de apoio dela.
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E então isso poderia, uh, então vamos fazer daqui.
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Então, por exemplo, bem aqui, vou girar meu joelho para a esquerda.
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E para mim, há uma rotação tanto no meu pé de apoio
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quanto no meu quadril.
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Oh, vamos ver. Então, por
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exemplo, certo?
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Então pode ir em qualquer direção
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e realmente não importa
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qual perna eu coloco na frente também.
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Então poderíamos estar aqui novamente, qualquer perna para qualquer um de nós.
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Sim, para qualquer um de nós. Então, por exemplo, talvez o neutro,
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a versão mais simples e direta seria
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enquanto ela pisa de lado ao meu redor,
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Eu posso colocar meu pé, levantar meu calcanhar,
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girar meu joelho em direção a ela ou para o outro lado.
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Agora, uma coisa para estar consciente no conduzir e seguir,
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é uma condução muito complicada na verdade.
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Um, porque se ela estivesse aqui, você pode,
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uh, qual é o ângulo certo?
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Não, vamos fazer para os espelhos, uh, para a câmera.
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Uh, fique aqui. Pés na linha. Bingo.
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Então bem aqui, enquanto eu a puxo para este lado,
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Eu quero puxá-la para este lado.
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Eu quero girá-la. E ao mesmo tempo,
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a puxada não vai ser apenas nesta direção em linha com ela,
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mas apenas um pouco para o lado.
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Então estou puxando-a apenas fora da linha. Uau, isso é complicado.
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Então como se eu estivesse puxando-a para este lado e girando-a.
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Então com aquele braço de trás para os líderes, você diz a ela,
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vá para este lado, gire, e depois incline. Pode
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Fechar que isso me parece importante para fazer sentir-se realmente bem
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para o seguidor, que é claro o que eu quero.
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Claro. Então
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Claro. Então
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bem aqui com este braço direito, você estaria dizendo a ela,
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pise de lado, gire.
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E então estou girando-a e puxando-a para mim.
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Mas muito, muito sutil,
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porque se você fizer demais, ela vai cair.
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Certo? E depois incline
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e jogue para o gancho, mesma coisa, ângulo diferente.
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Uh, vamos fazer aqui.
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Então, por exemplo, se ela der a volta, eu posso inclinar
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e jogar, e é este braço de trás,
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que é o braço mais importante.
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Um, e então mostrando as pernas para o, o estilo.
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Vamos realmente fazer, aqui,
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vamos fazer este.
Série:
Gancho
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