उठाना - 2 - उड़ता पंखा

टिप्पणियाँ
संगीत
प्रतिलिपि
टैग

नेता के संतुलन में मदद करने के तरीके:

  • क्या आप किसी को पकड़े बिना इसे कर सकते हैं?
  • क्या आप एक रेखा पर मुड़ सकते हैं?
  • आप नहीं चाहते कि यह तेजी से तेजी से हो जाए।
  • आप मुड़ते हैं और फिर धीमा करते हैं, मुड़ते हैं और फिर धीमा करते हैं, ताकि आप नियंत्रण में रहें।
  • चलना अक्सर गिरने की भावना के साथ होता है। आप चलते हैं और फिर गिरते हैं और चलते हैं और फिर गिरते हैं अपने अगले कदम की ओर। इसलिए, मोड़ में, यह कुछ हद तक समान हो सकता है: आप संतुलन में मदद करने के लिए अपने कदम का उपयोग कर सकते हैं। हर बार जब आप कदम रखते हैं, तो आप चाहते हैं कि आपका शरीर उस पैर पर जाए। जब आप संक्रमण में होते हैं, तो आपका गुरुत्वाकर्षण केंद्र आपके लैंडिंग पैर की ओर स्थानांतरित होता है।

कलाकार का नाम:
Orchestra Del Mar
गीत शीर्षक:
Origen Del Tango
एल्बम शीर्षक:
Milonga De Hoy
कलाकार वेबसाइट:
https://www.facebook.com/OrchestraDelMar

सीडी बेबी से: सुंदर वयस्क आवाजें, अग्रणी अकॉर्डियन और एक गर्म स्ट्रिंग्स तिकड़ी पियाज़ोला, गिस्मोंटी और अन्य दक्षिण अमेरिकी हाइलाइट्स पर एक आधुनिक जैज़ रिदम सेक्शन द्वारा समर्थित हैं।

00:05
यह उड़ता हुआ पंखा है, जो, मुझे लगता है, वास्तव में बहुत अच्छा है।
00:11
तो, इसे आज़माएं। एक बार डेमो करें, और फिर, हम इस पर बात करेंगे।
00:25
क्या यह बस इतना सुंदर नहीं है?
00:30
डी: कैमरे के लिए, वह माइक से दूर थी।
एन: मैंने बस कहा कि यह बहुत सुंदर था।
00:35
मुझे हमारे छात्रों को इस स्तर तक सिखाना बहुत संतोषजनक लगता है जहाँ वे इतने शानदार हो सकते हैं।
00:40
तो, अगर हम इसे तोड़ें। बस शुरुआत।
00:44
इनमें से बहुत सी लिफ्ट्स लेग चीजों की तरह, शुरुआत में, वह उसके पैर को ऊपर ले जाने के लिए प्रेरित करता है।
00:52
और फिर, वह इसमें शिफ्ट करता है। इसमें नीचे जाना, ऊपर की ओर झुकना, घूमना होता है।
01:02
अच्छा।
01:04
तो, मुझे नहीं लगता कि उनके लिए यह पर्याप्त अच्छा था।
01:07
और फिर, वह बिंदु जहाँ वे इसे बार-बार कर सकते हैं, और यह हर बार उतना ही सुंदर निकलेगा।
01:14
तो, मुझे लगता है कि यह बहुत अच्छा के योग्य है, कम से कम।
01:17
और न केवल यह। मेरा मतलब है, कई, कई चीजें।
01:22
तो, एक और चीज़, जब वह इसमें जाता है, मैं चाहता हूँ कि आप ध्यान दें कि इसमें थोड़ा सा, और यह सूक्ष्म है, थोड़ा सा ऊपर की ओर झुकाव है।
01:31
इसे चालू करें, और यह सूक्ष्म है। और फिर भी, आप देखेंगे कि, जब वह ऐसा करता है,
01:35
इसमें घूमने का एहसास होता है, और फिर जाना; और फिर घूमना, और फिर जेसिका को नहीं मारना।
01:41
तो, इसे फिर से करें, ताकि वे इसे देख सकें।
01:44
महिलाओं के लिए, देखें कि कैसे उसके पैर पीछे की ओर फैन करते हैं। जांघें तंग हैं। पैर नुकीले हैं।
01:51
दायां पैर पीछे जाता है, बायां पैर आगे। जांघें तंग।
01:55
वह अपने बाएं कंधे के ब्लेड को नीचे खींच रही है, जैसा कि सामान्य बैठना होता है। सिवाय इसके कि यह बैठना नहीं है।
02:03
कुछ और जो मैं चाहता हूँ कि आप इसके बारे में सोचें... ठीक है, तो, नेताओं के लिए टिप्पणी। गरीब नेता। और मैं वास्तव में इसका मतलब करता हूँ।
02:10
हर कोई सोचता है कि यह ताकत के बारे में है, और यह मांसपेशियों की आवश्यकता होती है। लेकिन, सबसे कठिन हिस्सा वास्तव में संतुलन है।
02:16
और यह लगभग सभी प्रकार की लिफ्ट्स के लिए सच है।
02:20
एक बार जब आपके पास पर्याप्त मांसपेशी होती है, तो यह अधिक शरीर यांत्रिकी और संतुलन के बारे में होता है।
02:23
क्योंकि आपके पास दूसरे व्यक्ति को उठाने के लिए पर्याप्त मांसपेशी होती है। लेकिन गिरना वास्तव में कठिन होता है।
02:28
तो, मैं चाहता हूँ कि आप सोचें कि आप धीरे-धीरे जा सकते हैं, और स्थिरता पा सकते हैं।
02:31
जिसके लिए अधिक मांसपेशी की आवश्यकता होती है, लेकिन यह एक बहुत बेहतर प्रशिक्षण है।
02:34
इस नोट पर, शुभकामनाएँ।