उठाना - 2 - एक ऊर्ध्वाधर अभिव्यक्ति
यांत्रिकी को जानना इन उठानों को काम करने में बहुत मदद करता है। हालाँकि, उन्हें सुंदर बनाने के लिए, पूरे शरीर को ऊर्जा से भरा रखना महत्वपूर्ण है (यह सभी आंदोलनों के लिए सच है)।
अनुगामी के लिए: अपने पैर की उंगली के माध्यम से ऊर्जा भेजने पर ध्यान दें और अपने साथी की ओर अपने कोण पर ध्यान दें।
नेताओं के लिए: उसे उठाने के लिए उसके नीचे होना सुनिश्चित करें।
- कलाकार का नाम:
- Michael Allen Harrison
- गीत शीर्षक:
- Argentine Fire
- एल्बम शीर्षक:
- Tango
- कलाकार वेबसाइट:
- http://www.michaelallenharrison.com/
कलाकार की वेबसाइट से: माइकल एलेन हैरिसन दिल तक संगीत पहुंचाते हैं। उनकी शास्त्रीय समकालीन शैली ने एक विशिष्ट शाश्वत संगीत की जगह बनाई है जो उनके ढाई दशक के करियर के दौरान कई लोगों से जुड़ी है। माइकल अपने पियानो सोलो प्रदर्शन और रिकॉर्डिंग के लिए जाने जाते हैं, अपनी बैंड के साथ उनके उत्साही ध्वनि के लिए, प्रेरणादायक गायिका जूलियन जॉनसन के साथ उनके काम के लिए, बैले, थिएटर और फिल्म के लिए संगीत बनाने और उत्पादन करने की उनकी कौशल के लिए, शिक्षण के प्रति उनके प्रेम के लिए और शायद सबसे अधिक उनके देने वाले स्वभाव के लिए।
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- और इसलिए, यह ऐसा है जैसे आप जाते हैं, "व्हाम!".
- 00:42
- और फिर, मैं चाहता हूं कि आप पहले तैयारी के बारे में सोचें। चीजों को साफ बनाएं।
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- स्वाभाविक प्रवृत्ति... और आप देखेंगे कि मैंने अपने चश्मे नहीं पहने हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि, जब मैं कैमरे से बाहर जाता हूं...
- 00:53
- जैसे ही वह नीचे फिसल रही है, आप कल्पना कर सकते हैं, वह ऊपर कूदती है, और फिर वह नीचे फिसलती है।
- 00:59
- बैंग, बैंग, बैंग, बैंग। ओह मेरे, मेरे माथे! ताकि वह सुरक्षित रहे।
- 01:05
- पहले लंज पर, वह किसी भी समय पर हो सकता है जो आपको पसंद हो।
- 01:11
- उसके बाद, मैं अपना हाथ समायोजित करूंगा, ताकि मैं नीचे रह सकूं, और वह ऊपर जाएगी।
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- हम जानते हैं कि हम कहां समाप्त होने जा रहे हैं।
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- तो, मेरे पीछे का हाथ, कदम के बाद... जैसे ही हम शिफ्ट कर रहे हैं, लेकिन वजन के समर्पित होने के बाद, मैं नीचे जा रहा हूं।
- 01:27
- यदि आप देखते हैं, पीछे... मुझे आपको इधर ले जाने दें। स्कूट, स्कूट, स्कूट, स्कूट।
- 01:34
- तो, मेरा हाथ यहीं जाता है, पीठ के घुमाव में, ताकि मैं ऊपर धक्का दे सकूं। दायां हाथ।
- 01:40
- बायां हाथ नीचे है।
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- उसके बाएं हाथ के साथ, चारों ओर होने के बजाय, जैसा कि कभी-कभी सामान्य होता है, यहां, वह इसे धक्का देने के लिए उपयोग नहीं कर सकती।
- 01:51
- तो, क्योंकि... वह कहती है, "मैं कर सकती हूं, लेकिन ज्यादा नहीं"। ज्यादा नहीं।
- 01:55
- तो, वह इसे यहां रखेगी, और, इसे अंदर की ओर मोड़ने के बजाय, वह इसे बाहर की ओर मोड़ेगी। ताकि, जब वह ऊपर जाए, तो वह इसे ऐसे ही चाहती है।
- 02:02
- तो, यहां हमारी तैयारी है। स्पष्टता के लिए वास्तव में इस कोण को करें।
- 02:06
- हमारे पास लंज है। और मैं उससे नीचे जाऊंगा। नीचे आओ। और वह धक्का देने के लिए तैयार है।
- 02:14
- और फिर, मैं जाऊंगा, "म्हाह!"। और इसलिए, आप शरीर को एक स्प्रिंग की तरह महसूस करेंगे।
- 02:19
- और, इसी तरह, उसके दाहिने पैर के साथ, वह कूद रही है। मेरा मतलब है...
- 02:23
- अगर मैं गॉडज़िला होता। बेशक मैं गॉडज़िला हूं, लेकिन मैं अपनी ताकत का दुरुपयोग नहीं करना चाहता।
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- इसलिए, वह ऊपर कूदने जा रही है, अपने बाएं जांघ से धक्का दे रही है, जैसे, बेजेसस।
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- अपने बाएं हाथ से नीचे धक्का दे रही है। उसका दायां हाथ मेरे हाथ में सीधा है, जैसे मैं सब कुछ करता हूं, वहुह।
- 02:43
- उन्हें देखने के लिए बेहतर कोण।
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- तो, यहां हमारा लंज है। मैं नीचे जाऊंगा, नीचे। यहां हमारा समायोजन है। फिर वह कूदती है। मैं जाता हूं, "ऊपर!".
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- फिर, यह नीचे फिसलता है। अब, ठीक वहीं, जैसे यह नीचे फिसलता है, उसकी बाईं टांग हुक करती है। जांघ के चारों ओर कसकर।
- 03:01
- और, ध्यान दें, वास्तव में, दिखाने के लिए। तो, वास्तव में उस बाईं टांग के साथ हुक करें। अब, अपने बाएं हाथ से छोड़ दें।
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- अपने दाएं हाथ से छोड़ दें। आप जानते हैं, यह वास्तव में सब कुछ है जो हमें चाहिए।
- 03:12
- और, अगर उसके पास उसका बायां हाथ है... और, आप जानते हैं, अधिक वर्टिकल, इसे वास्तव में मेरी ओर रखें। लगभग, यह बस इतना ही रह सकता है।
- 03:19
- वह पसीना बहा रही है। यह सिर्फ पसीना है।
- 03:22
- तो, मैं वास्तव में चाहता हूं कि आप सोचें, अनुयायियों के लिए,
- 03:23
- कि आप उस टांग के साथ लपेट सकते हैं, जैसे आप नीचे फिसलते हैं ताकि अवरोह को नियंत्रित करने में मदद मिल सके। और फिर, दूसरी टांग के साथ, आप वास्तव में इसे इंगित करते हैं।
- 03:30
- एक आखिरी बार।
- 03:39
- माफ करना, जेसिका।
- 03:57
- आप इसे कैसे नहीं बढ़ा सकते।
