आसान पिवट्स - कोहनियों को हिलाएं
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- ठीक है।
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- अब, एक बार फिर, जब आप छह महीने या एक साल तक डेंस टैंगो कर चुके हों
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- और आप मूल बातों के साथ अधिक सहज हों
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- और पिवटिंग और ओचो
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- और फॉलोअर्स के लिए अन्य चीज़ें, मैं चाहता हूँ कि आप कल्पना करें
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- कि आप अपनी कोहनियों को हिलने दे सकते हैं।
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- तो मैं आपको एक डेमो दूंगा जहाँ कोहनियाँ नहीं हिल रही हैं,
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- जहाँ वे हिल रही हैं, नहीं हिल रही हैं और फिर हिल रही हैं।
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- तो यहाँ आपका मल्टी-स्टेज डेमो है।
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- यहाँ कोहनियाँ हिल रही हैं, और मैं थोड़ा बढ़ा-चढ़ा कर दिखाऊंगा।
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- उह, चलिए फ्रंटो जॉज़ करते हैं।
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- और मैं चाहता हूँ कि आप ध्यान दें कि बाहें
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- कैसे अपनी आकृति बदल चुकी हैं।
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- तो आप देखेंगे, और अब मैं वास्तव में ज़ूम इन करता हूँ
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- और इसे थोड़ा नीचे ले चलते हैं।
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- तो अगर आप मेरी कोहनियों को देखें, तो वे सिर को काट रही हैं,
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- लेकिन कोई बात नहीं, मैं चाहता हूँ कि आप कोहनी देखें।
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- ध्यान दें कि यह कोहनी सांस ले रही है।
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- और यहाँ यह वास्तव में थोड़ा पीछे खिंची हुई है।
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- मैं बढ़ा-चढ़ा कर दिखा रहा हूँ। जबकि
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- पहले यह सीधी फैली हुई थी, है ना?
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- तो यहाँ, सीधी, सीधी बाँह, मुड़ी हुई बाँह,
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- सही?
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- तो कोहनी बहुत मुड़ी हुई है।
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- और अगर आप शरीर के दूसरी तरफ देखें,
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- यहाँ चलिए, मैं चाहता हूँ कि आप ध्यान दें विपरीत रूप से,
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- कि यह मुड़ी हुई है और फिर यह सीधी हो सकती है।
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- और इस कौशल को सीखने के लिए व्यायाम है
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- कि आप एक काउंटर या कुछ ऐसा लें।
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- कुछ ऐसा जो, उह, बहुत स्थिर हो।
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- और, अभी यह उसका बहुत स्थिर है।
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- और न तो नेतृत्व करें और न कुछ। बस एक चट्टान बनें।
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- और फिर यहाँ, आप बस खुद को घुमाएं।
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- और जैसे ही आप खुद को घुमाते हैं, एक बार जब आप महसूस करने लगें
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- कि आप अपनी कोहनियों को हिलने दे सकते हैं, तो अचानक पिवट बहुत आसान हो जाता है।
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- सभी
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- तो हम फिर से ज़ूम इन करेंगे।
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- तो एक बार फिर, बस मेरी कोहनियों को देखें जहाँ मैं अभ्यास कर रहा हूँ
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- सिद्धांत में, काउंटर के साथ,
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- और ध्यान दें कि यह सीधी है और यह मुड़ी हुई है।
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- और फिर विपरीत।
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- और जैसे-जैसे आप इससे बहुत सहज हो जाते हैं,
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- पिवट बहुत आसान हो जाता है
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- और आप लीडर को थोड़ा सा,
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- मैं इसे पावर असिस्ट कहूँगा।
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- तो आप लीड से आगे नहीं हैं,
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- लेकिन आप लीड की मदद कर रहे हैं।
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- और चाल यह है कि इसे काउंटर के साथ अभ्यास करें,
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- और फिर आप इसे बहुत आसान महसूस करेंगे,
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- और फिर आप इसे लीडर के साथ आजमाएंगे
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- और आप कहेंगे, वाह, यह कठिन है।
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- और फिर आप आगे-पीछे जाएंगे
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- जब तक आप लीडर के साथ भी वही कर सकें।
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- जैसे आप काउंटर के साथ कर सकते हैं।
