शरीर में संबंध - आध्यात्मिक शरीर

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और अब मैं आपको एक लंबी कहानी सुना रहा हूँ।
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तो मेरे पास कुछ नोट्स हैं,
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और यह एक कल्पना की कहानी है,
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जो मुझे बहुत उपयोगी लगती है।
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और इसलिए पहला विचार यह है कि,
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जिस तरह से आप अपने शरीर को खुद से जोड़ सकते हैं, uh,
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तो पहला सवाल यह है कि,
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या विचार यह है कि आपका शरीर मैप किया गया है, uh,
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जैसे आपका शारीरिक शरीर मैप किया गया है
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आपके दिमाग के विभिन्न हिस्सों में।
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मुझे नहीं पता कि, वैसे, यह सब
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वैज्ञानिक रूप से गलत हो सकता है।
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यह फिर भी उपयोगी हो सकता है।
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Um, तो मैं चाहता हूँ कि हमारी कल्पना यह हो कि शायद हमारे हाथों में बहुत
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सारी नसें हैं,
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और शायद हमारे कोहनियों में अपेक्षाकृत कम नसें हैं,
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और शायद हमारे हाथों में बहुत समन्वय है,
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और वे बहुत सारी चीजें कर सकते हैं, और वे हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं।
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Uh, और शायद हमारी कोहनियों के साथ वे महत्वपूर्ण हैं,
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लेकिन शायद वे उतनी जगह नहीं लेते
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जितनी हमारे हाथ लेते हैं, भले ही वे लगभग समान आकार के हों।
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आप जानते हैं, मेरा, मेरा हाथ और मेरी कोहनी।
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Um, तो सिर्फ इसलिए कि आपके शरीर का एक निश्चित हिस्सा
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एक निश्चित आकार का है,
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इसका मतलब यह नहीं है कि यह आकार
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आपके दिमाग में जितना स्थान लेता है।
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Um, और इसी तरह आप कह सकते हैं कि आपकी स्वाद कलिकाएँ
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या, um, आपके दिमाग में आपके कान की लोब से अधिक स्थान ले सकती हैं।
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मुझे नहीं पता, आपका कान की लोब।
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और फिर से, वे समान आकार के हो सकते हैं।
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और आप कल्पना कर सकते हैं कि यह, वह,
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आपके दिमाग में जो स्थान समर्पित है
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चीजों को महसूस करने के लिए बदल सकता है, है ना?
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तो आप इस कहानी को सुनते हैं, जैसे लंदन के टैक्सी ड्राइवरों की
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जिनके पास लंदन की सड़कों का ज्ञान होता है।
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और फिर कुछ परीक्षण होते हैं। और प्रक्रिया में
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टैक्सी ड्राइवर होने के नाते, उनके दिमाग के कुछ हिस्से
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बढ़ते हैं
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क्योंकि फिर उन्हें यह सब याद रखना पड़ता है
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जैसे, स्थानिक चीजें।
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Um, और इसी तरह, आप कल्पना कर सकते हैं कि वह हिस्सा
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आपके दिमाग का जो समझ से जुड़ा है
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आपके केंद्र के, uh, आपकी पीठ के उपयोग के साथ
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और आपके हाथों के माध्यम से, uh, आपके हाथों के माध्यम से बढ़ सकता है।
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Uh, और, और आपके पास यह विचार हो सकता है
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कि हमारे पास आत्मा शरीर हो सकते हैं
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और आप इसे ले सकते हैं जैसे, वे लोग
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जो एनीमे करते हैं, वे लोग जो
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कार्टून बनाते हैं, वे इसे समझते हैं, है ना?
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तो अगर आप इस स्टीरियोटिपिक कार्टून को खींचते,
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नर्डी लड़के का, उसके पास बड़े हाथ होंगे
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और एक बड़ा दिमाग और एक अधिक सिकुड़ा हुआ शरीर।
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और आप कल्पना कर सकते हैं, खैर, यह उसका आत्मा शरीर है,
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और यही कार्टून दर्शा रहा है।
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या आप किसी ऐसे व्यक्ति की कल्पना कर सकते हैं जो, uh, एक मजबूत व्यक्ति था
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और शायद, uh, शायद यह एक बॉडीबिल्डर है,
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लेकिन उन बॉडीबिल्डरों में से एक जो ऐसा नहीं है, uh,
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इतना अद्भुत, जैसे एक आंसू नीचे, जो केवल ऊपरी शरीर करता है।
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वह, और वह कभी अपने कोर पर काम नहीं करता सिवाय आकस्मिक रूप से।
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और वह इस तरह चलता है।
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और एक कार्टून में, वह तब और भी अधिक विकृत होगा
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क्योंकि वह उसका आत्मा शरीर है।
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और फिर आप पूछ सकते हैं, आप क्या चाहते हैं
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कि आपका आत्मा शरीर क्या हो?
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और, और आप इस पर काम कर सकते हैं,
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और आप इस पर दो तरीकों से काम कर सकते हैं।
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आप इस पर काम कर सकते हैं, uh, जागरूकता के साथ,
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सिर्फ ध्यान देकर।
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आप इसके प्रति अधिक जागरूक हो सकते हैं, दिमाग विकसित हो सकता है, um,
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और आप इस पर काम कर सकते हैं जैसे शारीरिक आंदोलन
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और व्यायाम और, और चीजें करके।
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और इसलिए आप एक की आत्मा शरीर की कल्पना कर सकते हैं,
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एक मार्शल कलाकार या,
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या उनके धड़ में एक बॉक्सर का होना जैसे सुपर ठोस।
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Uh, और आप एक की आत्मा शरीर का प्रबंधन कर सकते हैं,
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एक नर्तक शायद वक्र और ऊर्जा की रेखाओं और चापों में हो।
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और जब मैं अपने आत्मा शरीर के बारे में सोचता हूँ और,
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और नृत्य करता हूँ, तो यह बन जाता है नहीं, uh,
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नहीं कि मैं एक इशारा कर रहा हूँ, जैसे यहाँ मैं अपने शारीरिक शरीर के साथ एक इशारा कर रहा हूँ।
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यह एक ऊर्जावान चीज बन जाती है।
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यह एक ऊर्जावान चीज बन जाती है।
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और मेरे दिमाग में, मैं खुद को घेरता हुआ और,
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और वह, वह मेरी आत्मा नृत्य कर रही है
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और वह अनंत तक जा सकता है।
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यह मेरे शारीरिक शरीर द्वारा सीमित नहीं है,
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बल्कि केवल इसके इरादे से।
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तो इस विचार के साथ खेलें। मुझे यह एक बहुत उपयोगी कल्पना लगती है।
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