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हम समझ सकते हैं कि नृत्य सीखना वास्तव में चुनौतीपूर्ण हो सकता है और कई बार कक्षाएं बहुत तेजी से चलती हैं। नीचे वीडियो की एक प्लेलिस्ट है जिसका उद्देश्य आपको धीरे-धीरे टैंगो से परिचित कराना है। हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप प्रत्येक वीडियो पर कुछ समय बिताएं, इसे कई बार देखें और वास्तव में इसका अभ्यास करें, हमारे पीछे अपने पैरों को हिलाएं। हम कुछ वीडियो भी शामिल करते हैं ताकि आप देख सकें कि वहां क्या है। हम नहीं चाहते कि आप उन पर काम करने की कोशिश करें, हम सिर्फ यह चाहते हैं कि आप देखें और आनंद लें। वे वीडियो हैं: गांचो, टेलीविजन पर प्रदर्शनों में आप जो पैरों के बीच की किक देखते हैं (यदि आप इन्हें देखते हैं), कुछ कदमों का संयोजन, यहां तक कि एक लिफ्ट।

केंद्र के बारे में - संक्रमणों के माध्यम से केंद्र

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हम जिन विचारों के बारे में बात कर रहे हैं, उनमें से एक, उह,
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यह विचार है कि आपको अपने केंद्र से चलना चाहिए,
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जो मैं कहूंगा कि आपके प्यूबिक बोन से लगभग एक इंच ऊपर है।
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और, उह, तो फिर मैं अपना वजन नीचे गिराऊंगा
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और किसी अर्थ में अपने केंद्र को नीचे गिराऊंगा, मैं ऊपर की ओर लंबा करूंगा,
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नीचे गिराऊंगा, शरीर को ऊर्जा दूंगा
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लंबा करते हुए दूर।
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और तो फिर हम कह सकते हैं
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कि यह केंद्र से हाथ का पहुंचना है।
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लेकिन, उह, अभी जो विचार हम खेल रहे हैं
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वह यह है कि न केवल हाथ केंद्र से पहुंचता है,
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बल्कि यहीं संक्रमण में, उह,
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गलत यह होगा, है ना?
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तो यहाँ, यहाँ तक कि यह भी हाथ और शरीर को समन्वित करता है,
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लेकिन यह केंद्र द्वारा संचालित नहीं है।
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और तो यहाँ मैं इस बारे में सोच रहा हूँ कि यह कैसे
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और यह
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जुड़े हुए हैं।
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और तो फिर यह विकल्प है कि यह इसके बिना नहीं चलता
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या इसके विपरीत।
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और सवाल है, लेकिन कैसे?
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और तो पहले मैं कहूंगा, उह, ऊपर की ओर लंबा करें,
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केंद्र नीचे, कूल्हे नीचे,
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आप यहाँ भी पकड़ सकते हैं,
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और फिर जब आप, विशेष रूप से यहाँ, जब आप पहुँचें
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इस संक्रमण में, सचेत रहें,
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शरीर कैसे संबंधित है
02:20
उस
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शुरुआत से?
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