Levers - 2 - Une Expression Verticale

Connaître la mécanique aide beaucoup à faire fonctionner ces levées. Cependant, pour les rendre belles, il est important de garder tout le corps énergisé (c'est vrai pour tout mouvement).

Pour le Suiveur : Faites attention à envoyer de l'énergie par la pointe de votre pied et faites attention à votre angle par rapport à votre partenaire.

Pour les Leaders : Assurez-vous d'être en dessous d'elle pour la soulever.

Getting Underneath to Lift

Nom d'artiste:: Michael Allen Harrison
Titre de la chanson:: Argentine Fire
Titre de l'album:: Tango
Site de l'artiste:: http://www.michaelallenharrison.com/

Depuis le site de l'artiste : Michael Allen Harrison livre de la musique au cœur. Son style classique contemporain crée une niche distincte de musique intemporelle qui a touché tant de personnes au cours de sa carrière de deux décennies et demie. Michael est connu pour ses performances et enregistrements de piano solo, son son entraînant avec son groupe, son travail avec la chanteuse inspirante Julianne Johnson, ses compétences en production et création de musique pour le ballet, le théâtre et le cinéma, son amour pour l'enseignement et peut-être surtout pour son esprit généreux.

00:39: Et donc, c'est comme si tu disais, "Wham!".
00:42: Et puis, ce que je veux que tu penses, c'est à la préparation d'abord. Fais les choses proprement.
00:48: L'instinct... Et tu remarqueras que je n'ai pas mes lunettes. C'est parce que, en sortant de la caméra...
00:53: Alors qu'elle glisse vers le bas, tu peux imaginer, elle saute en l'air, puis elle glisse vers le bas.
00:59: Bang, bang, bang, bang. Oh là là, mon front ! Donc, pour qu'elle soit intacte.
01:05: Sur le... Premier plongeon, ça peut être n'importe quel timing que tu veux.
01:11: Après ça, j'ajusterai ma main, pour que je puisse être en dessous, et elle ira au-dessus.
01:16: Nous commençons en sachant où nous allons finir.
01:18: Donc, mon bras arrière, après le pas... Alors que nous nous déplaçons, mais après que le poids soit engagé, je passe en dessous.
01:27: Si tu vois, à l'arrière... Laisse-moi te déplacer. Glisse, glisse, glisse, glisse.
01:34: Donc, ma main va juste ici, dans la courbe du dos, pour que je puisse pousser vers le haut. Bras droit.
01:40: Main gauche est en dessous.
01:45: Avec sa main gauche, au lieu d'être autour, comme c'est parfois typique, ici, elle ne peut pas l'utiliser pour pousser.
01:51: Donc, parce que... Elle dit, "Je peux, mais pas beaucoup". Pas beaucoup.
01:55: Donc, elle l'aura ici, et, au lieu de l'avoir tournée vers l'intérieur, elle l'aura tournée vers l'extérieur. Pour que, lorsqu'elle monte, c'est comme ça qu'elle voudra que ce soit.
02:02: Donc, voici notre préparation. Faisons cet angle, en fait, pour plus de clarté.
02:06: Nous avons le plongeon. Et je descendrai plus bas qu'elle. Passe en dessous. Et elle pousse... Prête à pousser vers le bas.
02:14: Et puis, je dirai, "Mhah!". Et donc, tu sentiras le corps se contracter, comme un ressort.
02:19: Et, de même, avec sa jambe droite, elle saute. Il y a, je veux dire...
02:23: Si j'étais Godzilla. Bien sûr, je suis Godzilla, mais je ne veux pas abuser de ma force.
02:28: Donc, par conséquent, elle va sauter, en poussant avec sa cuisse gauche, comme, bon sang.
02:35: Poussant vers le bas, avec son bras gauche. Son bras droit droit dans mon bras, alors que je fais toutes les choses, vhuh.
02:43: Meilleur angle pour qu'ils voient.
02:46: Donc, voici notre plongeon. Je descendrai, en dessous. Voici notre ajustement. Puis elle saute. Je dis, "Haut!".
02:53: Puis, ça glisse vers le bas. Maintenant, juste là, alors que ça glisse vers le bas, sa jambe gauche s'accroche. Serrée autour de la cuisse.
03:01: Et, remarque, en fait, juste pour se montrer. Donc, vraiment accroche-toi avec cette jambe gauche. Maintenant, lâche, avec ton bras gauche.
03:09: Lâche avec ton bras droit. Tu sais, c'est vraiment tout ce dont nous avons besoin.
03:12: Et, si elle a son bras gauche... Et, tu sais, plus vertical, garde ça vraiment vers moi. Presque, ça peut rester juste ça.
03:19: Elle transpire. C'est juste de la sueur.
03:22: Donc, je veux vraiment que tu penses, pour les suiveurs,
03:23: Que tu peux t'enrouler avec cette jambe, alors que tu glisses vers le bas pour aider à contrôler la descente. Et puis, avec l'autre jambe, tu la pointes vraiment.
03:30: Une dernière fois.
03:39: Désolé, Jessica.
03:57: Comment ne pas en faire trop.

Séries:: Levers - 2
Mots clés:: Levers, Performance