Pivots Plus Faciles - Bougez les coudes
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- D'accord.
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- Maintenant, encore une fois, après avoir dansé le tango pendant six mois
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- ou un an et que vous êtes plus à l'aise avec les bases
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- et le pivot et l'OCHO
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- et les choses pour les suiveurs, je veux que vous imaginiez
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- que vous pouvez laisser vos coudes bouger.
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- Je vais donc vous faire une démonstration où les coudes ne sont pas,
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- où ils bougent, ne bougent pas et bougent.
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- Voici donc votre démonstration en plusieurs étapes.
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- Voici les coudes qui bougent, et je vais un peu exagérer.
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- Euh, faisons des fronto jaws.
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- Et je veux que vous remarquiez la façon dont les bras
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- ont changé de forme.
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- Vous verrez donc, et maintenant laissez-moi zoomer un peu
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- et baissons cela un peu.
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- Si vous regardez mes coudes qui coupent la tête,
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- mais ce n'est pas grave, je veux que vous voyiez le coude.
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- Remarquez que ce coude respire.
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- Ici, il est en fait un peu tiré en arrière.
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- J'exagère. Alors que
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- avant il était tendu droit, n'est-ce pas ?
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- Ici, bras droit, bras droit, bras plié,
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- n'est-ce pas ?
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- Le coude est très plié.
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- Et si vous regardez l'autre côté du corps,
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- ici, je veux que vous remarquiez l'inverse,
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- qu'il est plié puis peut se redresser.
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- L'exercice pour apprendre cette compétence
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- est de prendre un comptoir ou quelque chose comme ça.
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- Quelque chose qui est, euh, super immobile.
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- Et, euh, en ce moment c'est super immobile.
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- Et ne menez rien. Soyez juste un rocher.
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- Et ici, vous vous tournez simplement.
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- Et en vous tournant, une fois que vous commencez à réaliser
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- que vous pouvez laisser vos coudes bouger, tout
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- d'un coup, le pivot devient beaucoup plus facile.
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- Nous allons zoomer à nouveau.
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- Encore une fois, regardez mes coudes où je pratique
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- avec en théorie, le comptoir,
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- et remarquez que celui-ci est droit et celui-ci est plié.
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- Et inversement.
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- Et quand vous êtes vraiment à l'aise avec ça,
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- le pivot devient super facile
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- et vous pouvez donner au leader un peu de,
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- je vais appeler ça une assistance de puissance.
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- Vous n'êtes donc pas en avance sur le leader,
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- mais vous aidez le leader.
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- Le truc est de pratiquer cela avec un comptoir,
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- et alors vous le sentirez si facile,
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- puis vous essayerez avec un leader
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- et vous vous direz, wow, c'est plus dur.
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- Puis vous allez d'avant en arrière
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- jusqu'à ce que vous puissiez faire la même chose avec un leader.
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- Comme avec un comptoir.
