Pivot - Que Pratiquer - Bras Élastiques
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- Et lorsque nos mains se touchent, nous ressentons l'énergie entre nous
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- et elle peut devenir de plus en plus forte
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- et wow.
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- Et puis beaucoup, n'est-ce pas ? Et,
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- et donc il y a ce sentiment de gradualité
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- de la pression juste ici.
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- Maintenant, si je commençais par un coup, oui, ce serait bien.
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- Pas un bon résultat. Mais si vous y allez d'un coup, alors c'est bien. Oui,
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- C'était.
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- Donc c'est presque sans pression.
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- Donc ici, il y a si peu, c'est
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- comme si notre peau se touchait à peine
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- et puis c'est juste une once.
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- Et quand c'est juste une once, vous voulez pouvoir
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- avoir vos coudes libres, vos épaules libres.
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- Vous voulez réaliser que ce n'est pas difficile.
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- Et où ressentez-vous cette once ?
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- Vous la ressentez en bas, toujours en bas.
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- Et c'est le truc, c'est d'apprendre à laisser
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- cela entrer dans le corps des bras et ensuite descendre bas.
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- Et donc par exemple, ici,
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- je me penche même vers elle, juste un tout petit peu.
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- Et puis nos mains se rejoignent. Oui.
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- Et puis ça peut devenir plus.
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- Et à mesure que ça devient plus, vous apprenez à imiter
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- et ça devient plus, et vous apprenez à imiter.
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- Et maintenant elle est prête. Elle sait ce qui pourrait arriver.
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- Euh, et donc c'est très utile comme dynamique
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- que vous aurez cette énergie qui reflète et correspond.
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- Et donc vous commencez par le pratiquer comme ça avec un partenaire
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- où parfois vous avez une direction
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- et puis ça devient de plus en plus, faites
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- attention au tout début.
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- Donc le truc est de trouver le, le reflet
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- aussi tôt que possible.
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- Et puis finalement cela peut aller dans, par exemple, l'ocho,
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- vous n'y penseriez jamais.
