Traîner - Équilibre

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Oups, ça ne rend pas bien à la caméra.
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Eh bien, il m'a dit, eh bien,
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Je ferai mieux cette fois. Non, il m'a dit
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De ressentir un meilleur équilibre.
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Non, c'est notre secret. Oh.
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Et quelqu'un sait pourquoi je suis déséquilibré ?
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Eh bien, l'équilibre est définitivement un élément pour cela.
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Ou peut-être, peut-être que je la déséquilibre. Oui.
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Voyez, c'est un retournement de situation. Um, je ne déséquilibre pas.
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Tu te déséquilibres tout seul.
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Tu devrais me laisser te déséquilibrer. D'accord, c'est fini.
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Impatient d'aider. C'est
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Moi là.
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Maintenant je l'ai déséquilibrée. N'était-ce pas génial ? Oh
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Oui. Merveilleux.
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Um, donc au ralenti, la première chose qui a mal tourné
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c'est que j'ai voulu traîner
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et puis ma main droite était attachée à son dos
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et elle s'est éloignée de moi.
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Et cela m'a tiré vers l'avant avec cette main droite.
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Faisons cela sous un autre angle. Donc je la traîne.
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Elle va faire un pas et puis vous voyez, um,
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si je ne libère pas mon bras droit, alors je suis tiré
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donc je peux défendre mon équilibre.
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Donc quand je suis ici, si elle recule loin de moi,
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Je peux être comme, eh bien, d'accord, tu peux.
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Et puis je ne tombe pas, ce qui est, vous savez, agréable de ne pas tomber.
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Um, mais mieux encore, le suiveur reste proche.
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Donc nous avons chacun notre propre sens de l'axe.
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Je pense que c'est vraiment important
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que nous gardions nos propres ensembles de
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Axes. Et maintenant voici
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l'autre endroit dangereux.
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Um, plus pouvez-vous reculer droit vers la caméra ?
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Voilà. Donc disons que j'ai son pied
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et je vais maintenant la traîner.
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Eh bien, mon instinct est de penser que je vais par là.
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Et qu'est-ce que cela signifie ? Que juste ici,
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Je vais commencer à la tirer avant qu'elle ne soit, euh, sur son pied arrière.
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Donc très, très souvent, les leaders font cela.
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Le suiveur est ici, poids partagé. Elle est sur les deux pieds.
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Et je commence à la tirer sur le côté timber
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et le suiveur tombe et dit, oh,
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il me déséquilibre toujours.
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Donc pensez que le suiveur va pivoter beaucoup
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et marcher relativement près du leader.
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Et je vais me déplacer ici pour une meilleure vue.
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Et maintenant le truc est que le leader,
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vous n'allez pas la tirer vers vous.
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Elle est parfaitement heureuse en équilibre sur son pied arrière.
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Ne la tirez pas vers vous. Elle est bien là où elle est.
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Déplacez sa jambe, pas son corps.
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Et puis vous pouvez déplacer son corps aussi.
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Sa, sa, sa nouvelle nouvelle jambe, sa nouvelle jambe libre.
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Un dernier commentaire, euh, autre que juste, vous savez,
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déplacez tout le poids sur la jambe
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et puis vous pouvez gesticuler avec l'autre.
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C'est qu'il est acceptable d'utiliser cette jambe libre pour pousser un peu le sol
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pour l'équilibre, comme un balancier.
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Je veux dire, vous ne mettez pas vraiment de poids dessus,
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mais juste quelques onces peuvent aider à l'équilibre.
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Et c'est bien. Et
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C'est tout pour nous deux.
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À la fois l'équilibre sur notre axe
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et notre capacité à utiliser notre, notre, je dis jambe traînée
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un peu pour l'équilibre.
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