Changements de Poids - Tourner

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Donc si vous utilisez des changements de poids pour tourner,
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je pense qu'une chose utile à remarquer
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c'est qui est à l'extérieur du cercle
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et qui est à l'intérieur du cercle.
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Donc par exemple, ici, si j'étais à l'intérieur du cercle,
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alors en tournant, je vais garder mes pieds ensemble.
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Et si jamais, mon pied gauche passera derrière mon droit
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et cela le rendra beaucoup plus serré, n'est-ce pas?
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Donc ici, si je veux changer de poids pour
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qu'elle vienne serrée autour de moi, je ferai cela.
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Parce que je veux me rendre étroit et cela me rend large.
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Oh, tu ne peux pas passer par moi.
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Mais si je fais ça, c'est comme, oh, laisse-moi lui faciliter
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le passage.
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Et la même chose peut être vraie.
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Si je suis un suiveur, alors je pourrais dire, oh,
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je veux que tu puisses passer par moi.
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D'accord? Faites attention à ne pas heurter le haut
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de votre pied avec un talon, cependant. Cela
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serait vraiment utile si vous pratiquiez tous
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cela parce que c'est, nous avons trouvé cela très difficile
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à enseigner en classe, juste pour vous rendre étroit.
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Alors quand je lui demande de tourner autour de moi
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et maintenant mon tour, et puis,
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oh, regarde ce qui s'est passé.
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Nous sommes presque dans l'autre direction.
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Donc c'est la première idée.
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Et puis la deuxième idée est, en tournant,
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soyez prudent de ne pas perdre le focus sur votre partenaire
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ou de laisser le pied vagabonder.
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Donc si je suis celui qui tourne autour,
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alors remarquez, voici un exemple de mon pied qui vagabonde.
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Oh, je veux tourner autour d'elle.
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Et ici, il va un peu de côté puis tourne autour
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et trouve enfin sa destination.
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Au lieu de dire, oh, je vais directement ici.
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Et de même pour elle, elle pourrait dire, oh, je vais,
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je vais directement ici pour qu'il n'y ait pas de bruit.
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C'est la première idée.
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Et la deuxième idée est de faire attention
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à ne pas trop lever le corps.
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Il peut parfois y avoir un instinct pour le corps de faire,
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je change de poids où il monte et descend et monte
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et descend plutôt que de rester en bas
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et en bas, en bas.
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Je voulais mentionner que quand David dit bruit,
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ce qu'il veut dire, c'est un mouvement excessif. Oui.
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Merci.
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Changements de Poids
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