Ich denke, ein Teil davon besteht darin, den Körper aktiv zu halten, in einem Zustand der Bereitschaft zu sein. Und dann, was du tust, ist, wenn du zwischen den Schritten bist, deine Füße sammelst, machst du deinen Körper noch energischer, als ob du durch etwas sehr Dickes bewegen würdest.

Die Art und Weise, wie du den Körper einsetzt, besteht darin, ihn bereit zu machen, als würdest du erwarten, durch etwas Dickes zu drücken oder etwas Schwieriges zu heben. Du handelst so, als wäre das die Situation, und dann hast du deine Kraft bei dir.