สำรวจความเป็นไปได้ - เอนเข้าหาหรือออกห่าง
ผู้คนมักจะเกร็งกล้ามเนื้อมากกว่าที่ควรจะเป็น ดังนั้น หากคุณลองนึกถึงวิดีโอเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบลีน สิ่งหนึ่งที่เราเน้นย้ำก็คือความสบายที่ร่างกายควรมี ขณะที่คุณออกกำลังกาย โปรดจำไว้ว่า ไหล่ของคุณไม่จำเป็นต้องเกร็งเนื่องจากศูนย์กลางของคุณอยู่นอกแกนกลาง
- ชื่อศิลปิน:
- Zully Goldfarb
- ชื่อเพลง:
- Maine Verter
- ชื่ออัลบั้ม:
- De Donde Viene Mi Voz
- เว็บไซต์ศิลปิน:
- http://www.zully.com.ar/
แทงโกที่ซับซ้อนร้องในภาษาสเปนและยิดดิชด้วยความแท้จริงอย่างมาก
จากเว็บไซต์ของศิลปินเกี่ยวกับอัลบั้มหนึ่ง: เล่าเรื่องราวของพีริงกันดีนส์ จากคาบาเร่ต์เยอรมันไปยังสถานที่แทงโกในบัวโนสไอเรส และด้วยแทงโกจะพาเราผ่านประวัติศาสตร์ของโชคชะตาที่ไขว้กัน ความเข้าใจผิด ความรัก และการลืมที่เราระบุว่าเป็นชาวอาร์เจนตินา- 00:04
- ดังนั้น เราได้เลือก... เราได้วางชุดของ
- 00:08
- การเคลื่อนไหวที่ฉันเพิ่งคิดขึ้นมาในขณะที่กำลังทำไป
- 00:11
- และตอนนี้ เดวิดบอกว่า
- 00:12
- "โอเค เราสามารถทำการเคลื่อนไหวเดียวกันเมื่อเราพิงกัน เหมือนการพิง
- 00:17
- หรือพิงออกจากกัน เหมือนโคลกาดา แบบนั้น
- 00:20
- ดังนั้นเราสามารถทำการเคลื่อนไหวเดียวกันที่ฉันทำมา
- 00:23
- และเราสามารถสัมพันธ์กันในวิธีที่คล้ายกัน ยกเว้นในโคลกาดา
- 00:28
- และเราไม่จำเป็นต้องพิงในทิศทางเดียวเท่านั้น ใช่ไหม?
- 00:31
- ดังนั้น เราสามารถพิงตามแกนนี้ หรือแกนนี้ ในทางใดก็ได้
- 00:36
- ฉันคิดว่านั่นเจ๋งมาก
- 00:37
- ดังนั้น ถ้าเราอยู่ที่นี่ สมมติว่าเธอทำจุดเดียวกัน
- 00:40
- แต่ครั้งนี้ เมื่อเธอชี้
- 00:41
- เธอพิง... ดังนั้น มาพิงทางนี้ก่อน
- 00:45
- ดังนั้น มีการพิงทางนั้น ปล่อยเท้าไปด้วย
- 00:47
- หรือ เราสามารถมารวมกัน หรือ บางทีเธอพิงอีกทาง
- 00:52
- และเท้าสามารถไปข้างหน้า มันสามารถไปข้างหลัง
- 00:54
- มันสามารถหมุน
- 00:56
- ที่นั่นในพิงนั้น
- 00:58
- และเราไม่จำเป็นต้องพิงเท่านั้น... เราสามารถทำมากกว่าพิงออกไป เราสามารถพิงเข้าหากันได้เช่นกัน
- 01:03
- ดังนั้น มาลองเริ่มจากที่ไกลออกไปหน่อย แล้วจากที่นี่ เราสามารถพูดว่า
- 01:06
- "ฉันยังสามารถทำสิ่งเหล่านั้นได้ทั้งหมด"
- 01:09
- ดัน ดัน ดัน
- 01:10
- ฉันกำลังดัน
- 01:18
- และดังนั้น คุณมีความเป็นไปได้เดียวกันทั้งหมดนี้
- 01:21
- แต่คุณมีความเป็นไปได้เหล่านี้ ในการพิง เข้าหาหรือออกจากกัน
