หมุนเล็ก - บทนำ
None
- 00:00
- เราจะสอนสองสิ่งที่พบได้บ่อย
- 00:04
- สิ่งแรกพบได้บ่อยมาก สิ่งที่สองพบได้บ่อยพอสมควร
- 00:06
- การหมุนเล็กๆ ที่ผู้นำก้าวไปรอบๆ ผู้ตาม
- 00:10
- แต่ที่สำคัญกว่าการหมุนเล็กๆ ที่เราสอนคือความรู้สึกของมัน
- 00:13
- แนวคิดที่ว่าการหมุนสามารถละเอียดอ่อนและแสดงออกได้
- 00:15
- และการควบคุมภายใน
- 00:20
- มันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างเรา
- 00:23
- นี่คือสิ่งแรก
- 00:26
- ลองทำจากมุมนี้
- 00:28
- แล้วตรงนี้ฉันก้าวไปรอบๆ เธอเบาๆ
- 00:31
- แล้วเราก็ไปต่อในท่าพื้นฐานเท้าซ้ายหรืออะไรทำนองนั้น
- 00:35
- แต่ตอนนี้ฉันไม่สนใจตอนจบ ฉันสนใจแค่สามก้าวแรก
- 00:38
- แต่ตอนนี้ฉันไม่สนใจตอนจบ ฉันสนใจแค่สามก้าวแรก
- 00:39
- แต่ตอนนี้ฉันไม่สนใจตอนจบ ฉันสนใจแค่สามก้าวแรก
- 00:41
- แต่ตอนนี้ฉันไม่สนใจตอนจบ ฉันสนใจแค่สามก้าวแรก
- 00:45
- 1, 2, 3,
- 00:51
- และการหมุนเล็กๆ นั้นรู้สึกเป็นส่วนตัวมาก
- 00:54
- รู้สึกเหมือนเป็นเรื่องระหว่างเรา
- 00:56
- ดังนั้นสำหรับผู้นำ จำไว้ว่าถ้า
- 01:00
- ถ้านี่คือคู่ของคุณ ถ้าฉันหันหน้าไปทางคู่ของฉัน
- 01:03
- ถ้าคุณคือคู่ของฉัน เมื่อฉันก้าวไปรอบๆ
- 01:06
- ฉันต้องหมุนเล็กน้อย
- 01:08
- ดังนั้นถ้าเธออยู่ที่นี่ เมื่อฉันก้าวไปรอบๆ ถ้าฉัน
- 01:11
- ก้าวใหญ่ ฉันหันหน้าไปทางนี้ คุณต้องการ
- 01:14
- หันหน้าไปทางคู่ของคุณ
- 01:15
- และโดยเฉพาะคุณต้องการก้าวไปรอบๆ
- 01:17
- แกนซึ่งอยู่บนลูกบอล
- 01:19
- ของเท้าขวาของเธอในกรณีนี้
- 01:21
- ดังนั้นเมื่อคุณก้าวไปรอบๆ คุณก้าวไปรอบๆ
- 01:23
- แต่คุณหมุนเพียงเล็กน้อย
- 01:25
- เพื่อให้คุณยังคงหันหน้าไปทางเส้น
- 01:27
- ของลูกบอลของเท้าขวาของเธอ
- 01:31
- ดังนั้นฉันก้าวข้าง แล้วด้วยเท้าขวาของฉัน
- 01:32
- ฉันก้าวเล็กน้อยไปรอบๆ แต่ฉันหมุนเล็กมาก
- 01:36
- และฉันไม่ได้ทำให้เกิดการหมุนมากนัก
- 01:39
- ฉันแค่ปล่อยให้มันเกิดขึ้น
- 01:41
- และแล้วฉันก็ทำมัน
- 01:44
- ด้วยการเปลี่ยนน้ำหนักของฉัน
- 01:45
- คุณรู้ไหม ฉันไม่ต้องใช้ร่างกายส่วนบนเลย
- 01:48
- มันเป็นเหมือนการกอดของ Rashida
- 01:50
- การเสียสละทั้งหมดที่เราทำ ใช่
- 01:52
- นี่โอเค คุณรู้ไหมว่า
- 01:57
- มันไม่เกี่ยวกับสิ่งที่ร่างกายส่วนบนทำเลย แต่
- 01:58
- การกอดมากขึ้น นี่เป็น
- 02:00
- ความคิดที่ดี
- 02:01
- ความคิดที่ดี
- 02:03
- โอเค การหมุนที่สองจะเป็นตัวอย่างเช่นถ้าคุณ
- 02:05
- เพิ่งทำการปิดแทงโก้
- 02:08
- แล้วตรงนี้ ฉันจะหลอกเธอ
- 02:10
- และทำการเปลี่ยนน้ำหนักเล็กน้อย
- 02:11
- แต่ฉันแค่หมุนเล็กน้อยไปทางซ้ายของฉัน
- 02:14
- ดังนั้นเท้าซ้ายของฉันจึงว่าง ฉันเลื่อนมันผ่านเธอเล็กน้อย
- 02:17
- เพื่อให้เรามีการหมุนเล็กน้อยและออกไป
- 02:20
- ฉันจะไม่เรียกว่าหลอกเธอหรอกนะ
- 02:23
- ใช่ไหม เธอรู้
- 02:24
- ตลอดเวลาว่าฉันทำอะไร
- 02:26
- ดังนั้นอีกครั้ง เรามีการปิดแทงโก้ตรงนี้
- 02:30
- ฉันจะเปลี่ยนน้ำหนักเล็กน้อยไปที่เท้าซ้ายของฉัน
- 02:32
- และหมุนเล็กน้อยไปทางซ้ายเพื่อให้เธอเปลี่ยน
- 02:35
- แต่เท้าซ้ายของฉันกว้างเพื่อ
- 02:37
- ให้ฉันสามารถสร้างการหมุนเล็กน้อยได้
- 02:39
- ตอนนี้ถ้าคุณดูที่การถ่ายเท้า
- 02:41
- มันเป็นพลวัตที่น่าสนใจ
- 02:48
- ดังนั้นเริ่มที่นี่
- 02:50
- ดังนั้นถ้าเรามีการปิดแทงโก้ไปข้างหน้า ข้างๆ ตรงนี้
- 02:53
- สังเกตว่าฉันมีการปิดที่ไม่เรียบร้อย
- 02:56
- และฉันอยู่รอบๆ เธอเพื่อให้การเปลี่ยนน้ำหนัก
- 03:00
- สำหรับเธอไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดของฉัน
- 03:01
- เพื่อให้เรามีการหมุนเล็กน้อยเมื่อฉันเสร็จสิ้นการเปลี่ยนน้ำหนักของฉัน
- 03:05
- และฉันก็ไล่ตามเท้าของเขาด้วยร่างกายและเท้าของฉัน
- 03:08
- เพื่อให้ฉันอยู่ใกล้เขามาก
- 03:12
- ลองเล่นกับสองสิ่งนี้ มันสนุก
