โอโชหลัง - บทนำ

กรุณาแชร์เว็บไซต์บน Facebook.
กรุณาแชร์เว็บไซต์บน Facebook.
ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก
None
00:20
เหล่านี้เรียกว่า back OCHO
00:22
เพราะเราทำรูปเลขแปดบนพื้นด้วยเท้าของเรา
00:26
และเราเรียกมันว่า back OCHO
00:28
เพราะฉัน, เราเริ่มด้วยผู้ตามก้าวถอยหลัง
00:31
และ OCHO คือ, คือแปดในภาษาสเปน?
00:34
ใช่ ฉันกำลังบอกพวกเขาเรื่องหนูที่นี่คุณ
00:37
แน่นอน พวกเขาอาจจะไม่
00:38
คล่องในภาษาสเปนเหมือนคุณ,
00:41
เทคนิคสำหรับ back OCHO นั้นค่อนข้างเหมือนกัน
00:45
กับเทคนิคสำหรับ front OCHO เมื่อ,
00:48
และสิ่งเดียวกันสามารถพูดได้ในทางกลับกัน
00:53
ดังนั้นสิ่งเดียวกัน ก้าวมั่นคงเหนือส่วนโค้งของเท้า
00:58
อยู่บนแกนของคุณก่อนที่จะหมุน
01:00
อืม, กับ back ocho คุณต้องแน่ใจว่าในฐานะผู้ตาม
01:03
ว่าคุณหมุนจนสุดเพื่อ
01:06
ที่คุณจะสามารถก้าวถอยหลังใกล้กับผู้นำ
01:09
และให้เราสาธิตให้คุณดู
01:11
และอืม, และยังมีวิดีโอที่เรียกว่า
01:13
แนะนำการหมุนหรืออะไรทำนองนั้น
01:14
ใช่ และวิดีโอทั้งหมดเกี่ยวกับ
01:15
การหมุนจะช่วยคุณที่นี่เช่นกัน
01:17
ใช่ นั่นเป็นความคิดที่ดี ดังนั้นมันเริ่มด้านข้าง,
01:19
จากนั้นผู้นำหมุนผู้ตาม
01:22
ผู้ตามช่วยเสริมการหมุนนั้น ดังนั้นคุณจะได้การหมุนเพียงพอ
01:24
และเมื่อมันเสร็จสิ้นแล้วคุณก็ก้าว,
01:27
และมันเป็นการหมุนที่ค่อนข้างมากสำหรับผู้ตามเพื่อ
01:30
ที่ฉันจะสามารถก้าวใกล้กับผู้นำ
01:33
และถ้าเราสาธิตให้คุณดูจากมุมอื่น
01:35
ตามแนวนี้ ความเสี่ยงที่ทำผิดคือ
01:39
มันไม่หมุนพอ
01:40
และเมื่อเธอไปก้าว มันจะห่างออกไป
01:42
และจากนั้นหนึ่งในพวกเราจะเสียสมดุล
01:44
และมันจะไม่ใช่ฉัน แน่นอน,
01:46
มันจะไม่ใช่, แน่นอนมันจะไม่ใช่
01:47
ใช่, ใช่ แล้วคุณก็จะทะเลาะกัน,
01:49
ซึ่งก็ไม่ใช่การรวมกันที่ชนะในแทงโก้
01:52
ดังนั้นมีการหมุนมากมายเพื่อ
01:54
ที่ในที่สุดคุณจะเริ่มและจบที่ระยะทางเดียวกัน
01:56
คุณเริ่มที่การหมุนใหญ่,
01:58
ปล่อยให้การหมุนเสร็จสิ้นแล้วคุณไป
02:04
และสิ่งเดียวกันเป็นจริงสำหรับ Be OCHO Pro Ocho
02:07
ในอุดมคติ เรากำลังเคลื่อนไหวไปด้วยกันกับขาและร่างกายของเรา
02:11
และถ้าเราสาธิตให้ดู, แค่แบ่งมันออกเป็นชิ้นๆ,
02:14
เพราะฉันรู้ว่าเรากำลังพูดถึงเทคนิคทั้งหมด
02:16
และเรายังไม่ได้สอนก้าว
02:17
ดังนั้นคุณจะเรียนรู้มันย้อนหลัง
02:18
คุณจะเรียนรู้วิธีทำมัน
02:19
อย่างสมบูรณ์แบบแล้วคุณจะเรียนรู้วิธีทำมัน
02:21
สามชิ้นนั้นคล้ายกับ front OCHO มาก
02:24
ผู้นำเปลี่ยนด้าน
02:25
และจากนั้นเรามีการหมุนก้าว,
02:31
หมุนก้าว,
02:34
หมุนก้าว
02:38
ดังนั้นนั่นคือสอง และจากนั้นจบคือสาม
02:41
ดังนั้นแค่, และผู้นำเปลี่ยนน้ำหนักอีกครั้ง
02:43
ดังนั้นแค่แสดงสามชิ้นนั้นสำหรับผู้นำ
02:45
ผู้นำคุณมีการเปลี่ยนด้าน, น้ำหนักหมุน, นั่นคือส่วนหนึ่ง
02:50
และจากนั้น, และจากนั้นนั่นคือการหมุนและก้าว
02:53
หมุนและก้าว และเท้าของคุณทำอะไรอยู่?
02:55
พวกเขากำลังก้าวด้านข้างไปด้านข้าง
02:58
และในที่สุดคุณเผชิญหน้า
03:00
และผู้นำเปลี่ยนขาวแสดงสิ่งเดียวกันอีกครั้ง
03:04
อืม, แต่สำหรับผู้ตาม, อีกครั้ง, เหมือนกับ front achos,
03:07
ก้าวด้านข้าง, และจากนั้นคุณรอ
03:10
ความแตกต่างใหญ่คือสมดุลเป็นปัญหามากกว่า
03:13
และอีกครั้ง, หมุนก้าว, หมุนก้าว, หมุนก้าว
03:18
อย่าวิ่งพวกมันเข้าด้วยกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าก้าวเสร็จสิ้น
03:21
ก่อนที่การหมุนจะเริ่ม
ชุด:
โอโชหลัง
แท็ก: