เบรก - บทนำ
None
- 00:02
- ในรูปแบบแรกของฟีโน ฉันวางเท้าของฉัน
- 00:05
- ระหว่างเธอเพื่อให้มันถูกจับ
- 00:08
- ระหว่างเท้าทั้งสองของฉัน
- 00:10
- ขอบคุณ แล้วในรูปแบบที่สอง,
- 00:13
- เท้าจะไปด้านนอก
- 00:16
- และฉันจะทำการเชื่อมต่อกับสะโพกหรือข้อเท้าของฉัน
- 00:19
- ก่อนที่ฉันจะก้าวข้าม
- 00:21
- ส่วนใหญ่เราจะสอน
- 00:23
- รูปแบบที่สอง แต่ฉันชอบ
- 00:26
- แบ่งรีโนออกเป็นสามส่วน
- 00:28
- ส่วนแรกคือก้าวข้าง แล้วก็หมุน ส่วนที่สอง,
- 00:33
- ฉันก้าวข้ามและมันเป็นก้าวปกติยกเว้น
- 00:36
- ว่ามันยาวกว่าที่จะรู้สึกเป็นธรรมชาติเล็กน้อย
- 00:40
- และฉันตระหนักถึงพื้นที่ระหว่างเราตลอดเวลา
- 00:44
- และสุดท้ายเราหมุนเพื่อเผชิญหน้า, เอ่อ,
- 00:48
- พูดถึงแต่ละช่วงเวลาเหล่านั้น
- 00:50
- สำหรับช่วงเวลาแรกนี้ การหมุน เธออยู่บนแกนของเรา
- 00:53
- เธอสมดุล แขนของเธอมีชีวิตชีวา
- 00:54
- ดูวิดีโอของเราเกี่ยวกับการหมุน ใช่
- 00:57
- แล้วสำหรับส่วนถัดไปนี้ มันเกี่ยวกับสะโพกของฉัน
- 01:01
- และหลังล่างที่ขับเคลื่อนการหมุน
- 01:03
- และฉันไม่มุ่งเน้นไปข้างหน้าโดยตรง
- 01:05
- ฉันมุ่งเน้นพลังงานของฉันเกี่ยวกับเขา
- 01:08
- และเกี่ยวกับพื้นที่ระหว่างเรา
- 01:10
- เมื่อฉันก้าวข้าม มันเป็นก้าวปกติยกเว้น
- 01:13
- ว่าฉันยืดออกไปเล็กน้อย
- 01:14
- และบนวงกลมรอบตัวเรา
- 01:16
- อยู่ใกล้ ไม่สูญเสียพื้นที่ระหว่างเรา
- 01:19
- และสุดท้าย,
- 01:21
- การหมุนเพื่อเผชิญหน้าสำหรับฉันคือรางวัล
- 01:24
- สำหรับพีสำหรับฟรีโอ ประมาณนั้น
- 01:26
- ดังนั้นแสดงให้เห็น, เอ่อ, เพียงไม่กี่ครั้ง
- 01:28
- เพื่อให้คุณสามารถติดตามได้
