เผชิญหน้า - บทนำ
None
- 00:00
- หนึ่งในสิ่งที่ทำให้แทงโก้รู้สึกเหมือนแทงโก้
- 00:03
- คือคุณภาพของการเผชิญหน้า
- 00:04
- สิ่งนี้ให้สไตล์บางส่วนของแทงโก้
- 00:06
- และมีความรู้สึกนี้ว่าถ้าฉันอยู่ที่นี่
- 00:09
- และมีคนที่ยอดเยี่ยมอยู่ตรงนี้
- 00:12
- และฉันยืนแบบนี้ ในบางแง่ฉันไม่รู้สึกถึงเธอ
- 00:15
- และนั่นไม่ดูเหมือนแทงโก้
- 00:18
- ในทางกลับกัน ถ้าฉันยืนแบบนี้
- 00:23
- ทันใดนั้นก็มีความรู้สึกนี้
- 00:25
- ว่าฉันรู้สึกถึงพลังของเขาที่มาหาฉัน
- 00:26
- ใช่ไหม? ดังนั้น นี่คือการเผชิญหน้า
- 00:27
- และการเผชิญหน้าไม่ได้หมายถึงแค่ใบหน้าของคุณมองกัน
- 00:30
- ใช่ไหม? ดังนั้น นี่คือการเผชิญหน้า
- 00:31
- และการเผชิญหน้าไม่ได้หมายถึงแค่ใบหน้าของคุณมองกัน
- 00:32
- และการเผชิญหน้าไม่ได้หมายถึงแค่ใบหน้าของคุณมองกัน
- 00:34
- และการเผชิญหน้าไม่ได้หมายถึงแค่ใบหน้าของคุณมองกัน
- 00:35
- และฉันจะไปไกลกว่านั้นและบอกว่ามีความรู้สึกนี้
- 00:38
- ของการไม่ไปถึงที่นั่น
- 00:40
- ว่าถ้าฉันอยู่ที่นี่
- 00:42
- และฉันทำแบบนี้ ฉันมองคุณ
- 00:46
- นี่ไม่ใช่ ไม่ได้มีความรู้สึกแทงโก้
- 00:49
- แต่ถ้าฉันอยู่ที่นี่ นี่ใช่ไหม?
- 00:53
- เพราะมันไม่ตรงไปตรงมา มันแค่เล็กน้อยออกไป
- 00:56
- มันเหมือนอยู่รอบๆ ฮาโลของใบหน้าคู่ของคุณ
- 01:00
- ดังนั้นเมื่อเรากำลังเต้น
- 01:05
- ในด้านบน คุณจะสังเกตเห็น
- 01:06
- ว่าเรายังคงอยู่ในบริเวณทั่วไปของกันและกัน
- 01:09
- เราติดตามกัน
- 01:15
- และเราก็รู้สึกตระหนักอย่างมาก
- 01:18
- และความเสี่ยงคือ
- 01:19
- การเผชิญหน้ากันอย่างเต็มที่ตลอดทาง
- 01:21
- นั่นคือความเสี่ยงหนึ่ง ดังนั้นถ้าฉันอยู่ที่นี่
- 01:25
- และตัวอย่างเช่น เธอกำลังทำโอโช
- 01:26
- หรือฉันกำลังทำโอโช ฉันจะทำโอโช
- 01:28
- และฉันทำแบบนี้ คุณจะสังเกตเห็นว่ามันบิดเบือนร่างกายของฉัน
- 01:32
- คอของฉันหัก ฉันบิดเกินไปที่เอว
- 01:35
- ดังนั้นมี หรือ
- 01:37
- เช่นเดียวกันถ้าฉันเผชิญหน้ากล้อง ถ้าฉันทำแบบนี้
- 01:40
- หรือหัวของฉันอยู่ตลอดทาง
- 01:41
- มันบิดเบือนร่างกายของฉันในหลายๆ ทางที่ไม่ดี
- 01:45
- แต่ในทางกลับกัน ถ้ามันเป็นแบบนี้
- 01:48
- และสังเกตว่าหัวของฉันขยับเล็กน้อย
- 01:49
- หัวของฉันขยับเล็กน้อย
- 01:51
- หัวของฉันขยับเล็กน้อย
- 01:53
- แต่คุณรู้ว่าฉันยังคงอยู่กับคุณ
- 01:56
- ดังนั้นคำถามหนึ่งคืออยู่กับคู่ของคุณ
- 01:59
- แต่คุณไม่จำเป็นต้องตรงไปตรงมา
- 02:01
- และอีกสิ่งหนึ่งคือคุณทำอะไรกับกระดูกสันหลังของคุณ
- 02:03
- และคอของคุณเพื่อให้ไม่มีชิ้นส่วนใดทำงานมากเกินไป
- 02:09
- และคุณต้องดึงยาวผ่านร่างกายทั้งหมดของคุณ
- 02:13
- และจากนั้นแมปการหมุน
- 02:17
- ไปยังความยาวในกระดูกสันหลังของคุณ
- 02:21
- และถ้าเราอยู่ในโอโช
- 02:26
- การแมปเดียวกันนั้น
- 02:29
- และการปรับนั้นสร้างการเผชิญหน้า
- 02:35
- ดังนั้น สังเกตว่าถ้าฉันอยู่ที่นี่
- 02:41
- เมื่อฉันหมุนวน ทุกอย่างเคลื่อนไหว
- 02:47
- เพียงเล็กน้อย เพียงเล็กน้อย
- 02:50
- เพียงเล็กน้อย เพียงเล็กน้อย
- 02:52
- เพื่อให้การหมุนวนเป็นสิ่งยาวผ่านกระดูกสันหลัง
- 02:55
- ใช่ไหม แทนที่จะ
- 02:59
- เฉพาะในคอ ตัวอย่างเช่น หรือเฉพาะในเอว
- 03:02
- ตัวอย่างเช่น ตอนนี้เดวิด
- 03:03
- มีความยืดหยุ่นในหลังมากกว่าฉัน
- 03:06
- ดังนั้นเมื่อฉันทำแบบนั้น ฉันไม่สามารถพยายาม
- 03:08
- บังคับมันและทำให้มันมากเกินไป
- 03:10
- ฉันต้องอยู่กับความซื่อสัตย์ต่อกระดูกสันหลังของฉัน
- 03:13
- ซึ่งไม่โค้งงอเท่าที่เขาทำ
- 03:17
- และรักษาความตระหนักของฉัน
- 03:20
- และการหมุน
- 03:21
- ของกระดูกสันหลังของฉันให้สม่ำเสมอตลอดทั้งหลังของฉัน
- 03:27
- ขอบคุณ.
