มันช่วยให้เข้าใจได้มากว่าการเคลื่อนไหวมาจากไหน ในการตกแต่ง หลายครั้ง การยกขาจะต้องมาจากสะโพก

เมื่อเท้าหนึ่งตีพื้นแล้วหนีไป มันมักจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นผลลัพธ์ที่มีเหตุผลจากการเคลื่อนไหวของสะโพก แทนที่จะเป็นสิ่งที่ผู้ติดตามทำโดยตั้งใจ

ผู้คนประหลาดใจว่ามันง่ายเพียงใดที่เราจะแยกแยะความแตกต่าง แต่มีความแตกต่างอย่างมากในลักษณะที่การเคลื่อนไหวดูเป็นธรรมชาติหรือไม่เป็นธรรมชาติ

ผู้คนยังประหลาดใจว่ามันยากเพียงใด (สำหรับหลายคน) ที่จะเรียนรู้ที่จะปล่อยให้การตกแต่งไหลแทนที่จะทำมัน

ในฐานะกรณีศึกษา หากคุณต้องการเคาะนิ้วเท้าของคุณลงบนพื้นหรือเคาะส้นเท้าของคุณ คุณสามารถถามว่า กล้ามเนื้อใดที่มีส่วนเกี่ยวข้องและกล้ามเนื้อใดที่สำคัญที่สุด เราจะบอกว่าหลังส่วนล่าง ก้น และต้นขาส่วนบน อย่างไรก็ตาม หลายคนเมื่อฝึกการเคลื่อนไหวประเภทนี้ (หรือ boleo ด้านหน้า) จะมุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อรอบเข่าและข้อเท้าแทนที่จะเป็นกล้ามเนื้อรอบสะโพกและต้นขา เมื่อมันเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดเหล่านี้ การเคลื่อนไหวจะกลายเป็นแข็งและไม่เป็นธรรมชาติ

เช่นเคย มันเกี่ยวกับแกนกลาง