เพิ่มเติมใน Lean - เอนและกานโช
การนำไปสู่การทำสิ่งต่างๆ เช่น gancho หรือการข้ามในขณะที่อยู่ในท่าก้มจะต่างจากการนำไปสู่ขั้นตอนเดียวกันเมื่อผู้ติดตามยืนตรง ผู้นำต้องมีความละเอียดอ่อนอย่างยิ่งเพราะการเคลื่อนไหวที่ใหญ่กว่านั้นจะทำให้ผู้ติดตามรู้สึกถึงผู้นำ
สำหรับผู้นำ: เมื่อการนำมีขนาดเล็กลง มันต้องชัดเจนมาก โดยไม่มีสิ่งที่เราเรียกว่า "เสียงรบกวน" (การเคลื่อนไหวที่มากเกินไปซึ่งไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งที่คุณหมายถึงจะนำ)
สำหรับผู้ติดตาม: การติดตามขั้นตอนที่คุณรู้จักแล้วเมื่อคุณไม่อยู่ในแนวตั้งต้องการให้คุณแข็งแกร่งขึ้นในศูนย์กลางของคุณเพื่อให้เชื่อมโยงร่างกายของคุณกับสิ่งที่ผู้นำกำลังขอได้ง่ายขึ้น คุณต้องเรียนรู้ที่จะฟังความละเอียดอ่อนของการนำของเขาอย่างแท้จริง
นี่คือตัวอย่างที่รุนแรงของสิ่งที่เราพูดเกี่ยวกับท่า: ผู้นำขอน้อยและผู้ติดตามให้มาก
- ชื่อศิลปิน:
- Diego el Cigala
- ชื่อเพลง:
- Tomo y Obligo
- ชื่ออัลบั้ม:
- Cigala & Tango
- เว็บไซต์ศิลปิน:
- http://www.elcigala.com/
ดิเอโก เอล ซิกาลา ร้องเพลงแทงโก แต่ยังร้องเพลงแนวอื่นๆ อีกมากมาย เขาเป็นผู้ชนะรางวัลแกรมมี่ละติน
- 00:18
- ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขาจะทำแบบนั้น
- 00:20
- ใช่แล้ว เรามาทำอีกมุมหนึ่งกันดีกว่า
- 00:23
- แล้วคุณจะสังเกตเห็นว่า
ฉันไม่ได้จับเธอด้วยแขนซ้ายเลย - 00:26
- คุณรู้ไหมว่าคุณสามารถมีแขนซ้ายของเธอที่นี่ได้
แล้วคุณก็สามารถเกาหัวของคุณได้ - 00:45
- ดังนั้น ในทางหนึ่ง สิ่งที่ฉันกำลังทำกับแขนขวาของฉันก็คือ…
- 00:50
- ..ผมกอดเธอไว้แน่นแล้วไป..
- 00:53
- น. ตัวใหญ่กว่านี้.
ง. อันใหญ่ๆ ฉันไปนะ. - 00:56
- ยกเว้นว่ามันใหญ่เกินไป
- 00:57
- ใช่ มันใหญ่มากเกินไป
- 00:58
- แต่ขณะที่ฉันทำอย่างนั้น ความคิดก็คือ
คุณจะเห็นว่าฉันดึงเธอเข้ามา รอบๆ แล้วฉันก็... - 01:03
- ..ทำอะไรตามใจนิดหน่อย
เพื่อให้ขาเตะขึ้น - 01:07
- ดังนั้นใน, รอบ, แรงกระตุ้น,
ใช่แล้ว และมันก็เหมือนกับตัว 'C' แล้วมันก็โดน - 01:12
- และมันก็เล็กมากอีกครั้ง
และเมื่อคุณทำเช่นนี้ บริเวณโดยรอบก็จะละเอียดอ่อนมาก - 01:18
- แต่อาจจะเข้ามาเพิ่มอีกนิดหน่อย
- 01:19
- ดังนั้นตามแกนนี้มันจึงเสถียรมากเพราะว่า
เธอมีขาอยู่ตรงนั้น ขาของคุณอยู่ตรงนั้น - 01:24
- นั่นคือเส้น
- 01:24
- ถ้าจะออกนอกเส้นทางก็ต้องละเอียดอ่อนมาก
หรือคุณจะล้มลง - 01:28
- ดังนั้นมันก็แค่อยู่ตรงนั้นหรือจากทางนี้
มันอยู่ตรงนั้นนั่นเอง - 01:34
- กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันเป็นหนึ่งใน 'C' ที่หรูหราจริงๆ
- 01:37
- มันก็เลยไม่ได้มีเยอะขนาดนี้ มันมีรูปร่างแบบนั้น
- 01:41
- และมันเป็นการม้วนงออยู่ด้านล่าง
นั่นทำให้มันเป็น C มากกว่าที่จะออกมา - 01:45
- ง. ถูกต้อง เป็นการบรรยายแนวการเคลื่อนไหวของผู้นำ.
น. ขวา. - 01:48
- สำหรับผู้ติดตาม เมื่อคุณทำเช่นนี้ คุณต้องการ
ขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้า ให้ขาข้างนั้นพาคุณก้าวไป - 01:52
- และเมื่อเขามีเพียงเล็กน้อย
การโจมตีจากภายใน ฉันเกือบจะเรียกมันว่า... - 01:56
- ..คุณจะปล่อยให้ต้นขาของคุณเข้ามา
- 01:57
- แล้วพอไปตีขาเขา เค้าก็ตีเลย ปัง
- 02:02
- น.บัง.
D. มันเกี่ยวกับเอฟเฟกต์เสียงทั้งหมด - 02:04
- จริงๆแล้วทำไมฉันถึงหันไปทางนี้ล่ะ?
มุมที่ดีขึ้นมากจากที่นี่ - 02:12
- เริ่มเลยเราสองคนจะเปลี่ยนน้ำหนัก
แล้วฉันจะเปลี่ยนน้ำหนักแต่เธอจะไม่ทำ - 02:16
- ฉันจะยึดไว้และขึ้นไปและฉันจะกลับไปทางซ้ายคราวนี้
ฉันหันสะโพกออกไป - 02:22
- และสาเหตุที่ฉันหันสะโพกออกไปก็คือ
เพื่อว่าฉันจะได้ยื่นหลังเข่าของฉันให้เธอได้ - 02:26
- หากฉันเป็นแบบนี้ แล้วเธอลองกินแกนโช...
- 02:28
- ..เธอจะตีเข่าฉันแล้วฉันจะรู้สึกไม่สบายเลย
- 02:30
- แกนโช่จะอยู่บริเวณหลังเข่าถึงหลังเข่าเสมอ
- 02:32
- ก็แสดงตำแหน่งนั้นอีกครั้ง
เพราะมันดูอึดอัดสำหรับผู้ชาย - 02:36
- และสังเกตด้วยว่าฉันมีขาหลังอยู่ข้างหลัง
และนั่นก็เพื่อว่าเมื่อเราอยู่ในภาวะผอมแห้ง… - 02:40
- ..ขาหน้าเอาไว้โชว์.
บางทีฉันอาจจะใส่เงินเพิ่มอีกสักหน่อยเพื่อสร้างสมดุล - 02:44
- แต่แทบไม่มีน้ำหนักเลยเพราะเราเอนตัว
แล้วน้ำหนักของฉันก็อยู่ที่เท้าหลัง... - 02:47
- ง...แล้วน้ำหนักตัวเธอก็อยู่ที่เท้าหน้า
น. จริงๆ แล้วน้ำหนักของฉันก็อยู่ที่เท้าหลังด้วย - 02:52
- เท้าไหนก็ได้ใช่มั้ย อยู่ที่เดียวกัน
- 02:53
- แล้วด้วยเท้าอันนี้ที่แทบไม่มีน้ำหนักเลย...
- 02:56
- ..แล้วเธอก็สามารถต่อยได้ โดยที่ฉันหันเข่าออกไปทางอื่น
- 03:01
- ครั้งสุดท้าย.