ความคิดลึกซึ้ง - ใจดี

ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก

การเป็นคนดีเป็นคุณสมบัติที่ถูกมองข้ามในสังคมของเรา สังคมของเราตอบแทนความโดดเด่นและมักไม่สังเกตเห็นความดี แต่เรามีความเชื่อว่าการเป็นคนดีเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดของความสามารถของใครบางคนในการสร้างชีวิตที่มีความสุขและน่าพอใจ เราเชื่อว่าการเป็นคนดีมีผลต่อคนที่ดีมากกว่าคนที่ใครบางคนดีต่อ

ลองคิดดูว่าการเต้นท tango มอบโอกาสให้คุณได้เป็นคนดีมากมายเพียงใด ทุกครั้งที่คุณเต้นกับใครสักคน คุณสามารถเลือกที่จะเคารพในสิ่งที่พวกเขาทำได้ดี; คุณสามารถเลือกที่จะทำให้ 3 นาทีนี้เป็นประสบการณ์เชิงบวกและสร้างพลังให้กับคู่ของคุณ

เรารู้สึกประหลาดใจอยู่เสมอว่ามันทำให้เรามีความสุขมากเพียงใดเมื่อเราประสบความสำเร็จในการกระตุ้นให้ผู้อื่นมีความสุข

ชื่อศิลปิน:
Gideon Kremer
ชื่อเพลง:
All In The Past (Remembering Oskar Strock)
ชื่ออัลบั้ม:
Tracing Astor
เว็บไซต์ศิลปิน:
http://www.kremerata-baltica.com/

(จากเว็บไซต์): Kremerata Baltica วงออร์เคสตราห้อง ถูกสร้างขึ้นในปี 1997 โดยนักไวโอลินชื่อดัง Gidon Kremer ซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้อำนวยการศิลป์ของวงและนักไวโอลินเดี่ยว คุณภาพทางศิลปะที่สูงของวงเป็นผลมาจากพรสวรรค์ที่ยอดเยี่ยมของนักดนตรีแต่ละคนและวิธีการที่สร้างสรรค์ของ Kremer ต่อบทเพลง

00:06
เราต้องการเตือนคุณให้มีความเมตตา ซึ่งรวมถึงการมีความเมตตาต่อตัวเองและคู่ของคุณด้วย ตอนนี้เล่าเรื่องดีๆ สักเรื่อง
00:15
โอเค นี่คือเรื่องราว: ฉันกำลังสอนคลาสหนึ่ง จริงๆ แล้วเมื่อวานนี้ และมีคู่หนึ่ง พวกเขาเป็นนักเต้นที่ดี พวกเขาเข้ามา พวกเขาไม่เคยเต้นแทงโก้มาก่อน แต่พวกเขาเคยเต้นอย่างอื่นมาแล้ว
00:25
และเราแสดงท่านี้ ท่าที่ค่อนข้างยาก และพวกเขาทำได้ดีมาก แต่เธอบอกว่า "นั่นไม่ใช่แบบที่เดวิดทำ" และมันดูหยาบกว่า และผู้นำไม่ได้คลิก เธอมีรายการยาวๆ ของสิ่งที่ไม่ดี และจากนั้น...
00:39
ฉันไม่สามารถเป็นแบบ... ไม่ ไม่ แล้วผู้ชายคนนั้นก็พูดว่า "ฉันเห็นว่าคุณต้องการทำแบบนี้ และสิ่งที่คุณพูดมาก่อนหน้านี้เป็นสิ่งที่โง่ที่สุดที่ฉันเคยได้ยิน" และฉันรู้ มันค่อนข้างสุดโต่ง
00:50
และอย่าทำแบบนั้น
00:54
มันไม่ได้ทำให้ดีขึ้น มันไม่ได้ทำให้การเต้นดีขึ้น มันไม่ได้ทำให้ใครรู้สึกดี
01:02
ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้ว ถ้าคุณมีข้อเสนอแนะที่สามารถนำไปใช้ได้ บ่อยครั้งที่ผู้คนพูดว่า "คุณทำสิ่งนี้ผิด" และ...
01:16
หรือแย่กว่านั้น - "นั่นมันโง่"
01:18
ดังนั้นสิ่งที่แย่กว่าโง่ คือการพูดสิ่งที่แย่มาก และคุณไม่สามารถแก้ไขได้เลย
01:23
ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีและสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง
01:26
และระดับต่อไปของความแย่คือ "คุณทำให้ฉันพัง" อาจจะเฉพาะเจาะจง: "คุณทำให้ฉันเสียสมดุล" "คุณชนขาของฉันด้วยหน้าแข้งของคุณ"
01:38
มันดูเหมือนจะสามารถนำไปใช้ได้ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ เพราะเราไม่รู้ว่าทำไมสมดุลถึงเสีย หรือทำไมขาถึงถูกชนด้วยหน้าแข้ง
01:46
ดังนั้นนี่จึงยังไม่ใช่ข้อเสนอแนะที่มีประโยชน์
01:50
ระดับรายละเอียดต่อไปคือที่ที่มันเริ่มมีประโยชน์
01:55
และฉันจะบอกว่าแทนที่จะพูดว่า "คุณทำสิ่งนี้กับฉัน โอ้ฉันทุกข์ทรมาน" คุณพูดว่า "เราลองทำแบบอื่นได้ไหม"
02:06
"ถ้าอย่างนั้น" บลาๆๆ "ถ้าเราก้าวคุณไปที่นี่อย่างไร"
02:14
และจากนั้น ในฐานะผู้นำ ฉันสามารถพูดว่า "ฉันสามารถทำอะไรเพื่อช่วยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นได้บ้าง" และจากนั้นฉันสามารถถามเธอว่าเธอสามารถทำอะไรได้บ้าง เพื่อที่เราจะได้ร่วมกันหาวิธีที่จะก้าวไปในที่ที่แตกต่างกันเล็กน้อยและจากนั้นเราสามารถดูได้ว่ามันรู้สึกดีขึ้นหรือไม่
02:25
ดังนั้นมันเป็นทัศนคติที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ที่ถือว่าทั้งผู้นำและผู้ตามอยู่ในด้านเดียวกันของรั้วด้วยเป้าหมายร่วมกันในการทำให้การเต้นเป็นประสบการณ์ที่สวยงาม ซึ่งจริงๆ แล้วมันควรจะเป็น
02:39
แนวคิดเรื่องความเมตตานี้เป็นแนวคิดหลักที่สำคัญ
02:43
และต่อตัวเองด้วย ใช่
02:48
ดังนั้นผู้คนสามารถวิจารณ์ตัวเองได้มาก และในฐานะครู เราจะมารอบๆ และต้องการทำการแก้ไขเล็กน้อย
02:55
บางคนทำสิ่งที่ดีมาก แต่เราจะเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่พวกเขาสามารถทำได้ที่จะทำให้มันดียิ่งขึ้น
03:02
และดังนั้นเราจะมารอบๆ และพูดว่า "คุณทำได้ดีมาก แต่ถ้าคุณทำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยนี้ - มันจะดียิ่งขึ้น"
03:08
และพวกเขาพูดว่า "โอ้พระเจ้า ฉันรู้ว่าฉันไม่ดี ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถเรียนรู้สิ่งนี้ได้ ฉันหมดหวัง ฉันจะไม่มีวันเข้าใจมัน" และพวกเขากำลังใจร้ายกับตัวเองมาก
03:19
และพวกเขาทำได้ดีมาก!
03:22
ดังนั้นแนวคิดคือไม่เพียงแต่สำคัญมากที่จะมีความเมตตาต่อคู่ของคุณ แต่ยังมีความเมตตาต่อตัวเองด้วย ยอมรับว่าสิ่งที่คุณทำดีแล้ว ให้โอกาสตัวเองเมื่อมีสิ่งที่ต้องปรับปรุง
03:33
เอาล่ะ ตัวอย่างเช่น เมื่อคืนประมาณสองโมงเช้า หลังจาก [การแสดง] อาจจะเป็นสองโมงครึ่ง ไม่ ประมาณสองโมงเช้า
03:38
ใช่ เรามีปาร์ตี้ ปาร์ตี้แทงโก้เมื่อคืนนี้
03:41
และฉันกำลังพูดคุยกับเพื่อนคนหนึ่งที่ค่อนข้างใหม่กับแทงโก้ เขาเต้นมาไม่กี่เดือน และเขากำลังผ่านรายการนี้
03:49
เขาเหมือน "ว้าว ฉันถูกบอกมากเกินไป ฉันควรยืนอย่างไร? ฉันควรจับเธออย่างไร? ฉันควร..."
03:55
เขามีประมาณแปดสิ่งที่เขาต้องการคิดพร้อมกัน สมองของผู้ชายอาจระเบิด
04:00
ใช่ นั่นไม่ใช่ความเมตตา
04:02
และจริงๆ แล้ว สำหรับผู้เริ่มต้น หนึ่งหรือสองสิ่งก็เพียงพอแล้ว และคุณทำงานกับมัน และคุณดีขึ้น และคุณทำสิ่งต่อไป และนั่นก็โอเค นั่นคือกระบวนการปกติ
04:09
และบ่อยครั้งเมื่อเราสอน และนี่เป็นเรื่องที่น่าสนใจจริงๆ จะมีนักเต้นขั้นสูงที่เต้นกับนักเต้นเริ่มต้น และด้วยความเมตตาของพวกเขา พวกเขาหมายถึงดีจริงๆ
04:18
พวกเขาจะเริ่มให้ข้อเสนอแนะทั้งหมดนี้กับผู้เริ่มต้น "คุณสามารถทำสิ่งนี้ให้ดีขึ้นได้อย่างไร" และ...
04:24
โดยปกติ ถ้าเราเห็นผู้เริ่มต้นนี้ เราจะพูดว่า "ทำสิ่งนี้ให้ดีขึ้นหนึ่งอย่าง อย่างมากที่สุดสองอย่างนี้"
04:29
เราจะเลือกสิ่งที่พวกเขาต้องการมากที่สุด สิ่งที่จะทำให้การปรับปรุงที่ใหญ่ที่สุดในสิ่งที่พวกเขากำลังทำ และเราจะขอให้พวกเขามุ่งเน้นไปที่สิ่งนั้น
04:37
แต่กับนักเต้นขั้นสูงบางคนของเรา เราได้สอนเทคนิคทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวเฉพาะ พวกเขารู้สิบเจ็ดสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพราะแทงโก้มีเทคนิคมากมาย
04:48
ที่จะทำให้การรวมกันหรือการเคลื่อนไหวนี้ดีขึ้น และพวกเขาต้องการที่จะบอกทั้งหมดนี้กับผู้ตามใหม่ในครั้งเดียว
04:54
ใช่ คนที่น่าสงสาร และดังนั้น โดยพื้นฐานแล้ว แทนที่จะเป็นสิ่งที่ตรงข้าม "คุณทำสิ่งนี้กับฉัน" หรือ "คุณทำให้มันพัง" มันกลายเป็นการเป็นหุ้นส่วน "เราลองทำสิ่งนี้ได้ไหม"
05:08
ใช่ ดังนั้นมันเป็นพลวัตที่แตกต่างกันมาก และแทนที่จะมีโลกที่โจมตีคุณในครั้งเดียว ฉันต้องการให้ประสบการณ์เป็น "เรากำลังเต้นและเรากำลังสนุก และเรากำลังพยายามปรับปรุงแง่มุมเฉพาะของการเต้นของเราในบางวิธีเฉพาะ"
05:26
และสุดท้าย มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเพลิดเพลินกับสิ่งที่ดีด้วย คุณรู้ไหม เพลิดเพลินเมื่อมันไปได้ดี เพลิดเพลินกับความจริงที่ว่าคุณได้เรียนรู้สิ่งที่เจ๋งนี้
05:37
และเพลิดเพลินกับสิ่งนั้นสำหรับคู่ของคุณด้วย กับคู่ของคุณ "ว้าว สิ่งที่คุณเพิ่งทำมันเจ๋ง หรือดีกว่า"