การผสมผสานแบบมิลองกาทั่วไป - หมุน, ขาด้านใน

กรุณาแชร์เว็บไซต์บน Facebook.
กรุณาแชร์เว็บไซต์บน Facebook.
ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก
  • สิ่งที่สำคัญในการทำให้ขั้นตอนนี้ทำงานได้คืออะไร?
  • การหมุนต้องมีความรวดเร็วเล็กน้อย ใช้กล้ามเนื้อเพื่อทำให้การหมุนแน่นและจากนั้นให้การเคลื่อนไหวที่หลวมกว่าในหลังของคุณทำให้การเน้นที่สะโพกชัดเจนยิ่งขึ้น
  • การยืดตัวผ่านร่างกายคือสิ่งที่สร้างการเด้งกลับ
ชื่อศิลปิน:
Juan Carlos Caceres
ชื่อเพลง:
Toca Tango
ชื่ออัลบั้ม:
Tango Negro
เว็บไซต์ศิลปิน:
http://www.juancarloscaceres.com/

(จากเว็บไซต์): ถูกครอบงำด้วยพลังแม่เหล็กที่แข็งแกร่ง คาเซเรสมักจะอยู่ภายในขอบเขตของตาพายุเสมอ

00:19
และความหรูหราของขั้นตอนนั้นคือมันไม่ได้ยากอย่างที่คิด
00:23
ซึ่งเป็นเรื่องดีเสมอ
00:24
ใช่แล้ว ปกติแล้วมันจะยากกว่าที่คิด
00:28
สิ่งที่เราทำอันดับแรกมาพูดถึงการเปลี่ยนแปลงเพื่อเข้าสู่เรื่องนี้กันก่อน
00:31
โดยปกติแล้ว คุณจะต้องทำท่ามิลองกาอะไรสักอย่าง เช่น ท่าปู
00:39
แล้วตรงนี้ แทนที่จะก้าวไปข้างหน้า คุณกลับอยากจะก้าวไปด้านข้าง
00:43
แต่เมื่อคุณก้าวไปด้านข้าง คุณไม่อยากก้าวไปด้านข้างตรงๆ เพราะผู้นำคุณต้องการก้าวไปด้านข้างและเปิดเธอ
00:48
ถูกต้องแล้ว ฉันจึงหันเธอไปในขณะที่ฉันก้าวไปด้านข้าง
00:53
และนั่นก็คือการเตรียมตัวของเรา
00:55
แล้วเราก็สามารถเข้าไปข้างในได้
00:57
สำหรับผู้ติดตาม เมื่อคุณหัน ให้แน่ใจว่าคุณยื่นแขนขวาไปข้างหน้าเพียงพอ เพื่อให้คุณสามารถใช้แขนนั้นได้
01:03
ดังนั้น ให้ออกแรงกดไปที่แขนขวาต่อไป และใช้แรงนั้นเพื่อหมุนตัวคุณ
01:06
ถ้าฉันไม่กดแขนขวา ก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น
01:08
ใช่แล้ว ร่างกายของเธอไม่ได้ขยับจริงๆ เธอแค่ขยับแขนเท่านั้น
01:14
นั่นคือการเตรียมตัวของคุณ
01:16
ตอนนี้ เมื่อคุณอยู่ที่นี่แล้ว เพื่อ... สำหรับทั้งสองคน จริงๆ แล้ว ฉันอยากให้คุณตระหนักว่ามีภาพถ่ายที่ยอดเยี่ยมนี้อยู่
01:23
ดังนั้น หากคุณเห็นว่าเธออยู่ในอ้อมแขนของเรา เธอจะต่อต้านตรงนี้ และสิ่งนี้จะทำให้เธอสามารถระเบิดร่างกายของเธอได้
01:30
และแล้วก็มีแรงกดดันเกิดขึ้น จากนั้นคุณจึงปล่อยให้กระดูกสันหลังโค้งงอ สะโพกจึงเคลื่อนไปในทิศทางหนึ่ง แล้วจึงเคลื่อนไปในทิศทางอื่น
01:36
ซึ่งในเดวิดนั้นมันโค้งงอมากกว่าของฉัน
01:38
ใช่แล้ว ฉันทำมากเกินไปหน่อย ดังนั้น ฉันคงพออธิบายได้
01:42
ดังนั้นในแบบสโลว์โมชั่น เราได้: เปิดด้านข้าง ก้าวไปข้างหน้า
01:48
แล้วตอนนี้ฉันจะดึงด้วยแขนซ้ายของฉัน เธอก็จะดึงด้วยแขนขวา
01:51
สแน็ปแล้วกลับมา
01:54
แล้วพอเรากลับมาก็สลับน้ำหนักกัน
01:56
ใช่.
01:56
และนั่นก็เป็นเรื่องยาก
01:57
เสียงปรี๊ดเกิดขึ้นเพราะร่างกายถึงจุดสิ้นสุดตามธรรมชาติ
02:02
ใช่ไหม? ดังนั้น เมื่อคุณดูร่างกายเคลื่อนไป กระดูกสันหลังจะบิดไปตลอดทาง และเมื่อบิดไม่ได้อีกต่อไป กระดูกสันหลังก็จะดีดตัวกลับ
02:13
ดังนั้นเรามี: เปิดไปข้างหน้า
02:15
หมุน ดึง สะบัด เด้งกลับ
02:18
เปลี่ยนน้ำหนักไปข้างหน้า.
02:21
และการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักจะเกิดขึ้นในช่วงที่สูงสุด
02:23
และสาเหตุที่คุณรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก...
02:26
มิลองกาจึงเป็นการเต้นรำที่แตกต่างจากการเต้นแทงโก้ของอาร์เจนตินาอย่างมาก
02:29
ในแทงโก้ของอาร์เจนตินา ดูเหมือนว่าผู้ตามจะไม่เปลี่ยนน้ำหนัก เว้นเสียแต่ผู้นำจะเป็นผู้นำ
02:33
สำหรับมิลองกา นั่นก็จริงอยู่ครึ่งหนึ่ง
02:35
ดังนั้น เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับมิลองกา ให้คุณไป...
02:38
แนนซี่: ฉันคิดว่าเมื่ออยู่ใน...
เดวิด: หนึ่ง, สอง, ...
แนนซี่: ใช่แล้ว เมื่อไม่แน่ใจเกี่ยวกับมิลองกา คุณต้องเปลี่ยนน้ำหนักในทุกจังหวะ
02:43
ในขั้นตอนนี้ เราทำเพียงแค่สแนป และนั่นคือจุดสิ้นสุดของจังหวะ ดังนั้นเราจึงเปลี่ยนน้ำหนัก
02:47
ขวา.
02:47
ตรงไหนของแทงโก้ ถ้าไม่แน่ใจ คุณไม่ทำอะไรเลย
02:50
ขวา.
02:51
แล้วเราก็มี...
02:59
หรือจากทิศทางตรงกันข้าม