Classes cancelled April 7th (Traveling to see the eclipse :). Classes cancelled April 21st (Tucson Tango Festival). ×

Расширенные элементы - Спиннинг сидит

Пожалуйста, поделитесь сайтом на Facebook.
Пожалуйста, поделитесь сайтом на Facebook.
Комментарии
Музыка
расшифровка
Теги

Это сложно, даже для продвинутого шага. Мы советуем вам проявлять терпение, а также относиться к себе и вашему партнеру.

<"Если однажды утром я шел по воде над рекой Потомак, заголовок в тот день читал бы« Президент не может плавать ». - Линдон Б. Джонсон

Имя исполнителя:
Eugenia Leon
Название песни:
Malena
Название альбома:
Album unknown
Сайт исполнителя:
http://eugenialeon.com/

Один из наших любимых певцов современного дня.

00:05
Это очень весело.
00:19
Так что это не было учение.
Это просто продемонстрировало, что мы делаем и в классе.
00:22
Сначала мы покажем это.
00:23
Покажите это еще раз, а потом он объяснит
волшебство за этим.
00:31
Итак, для последователей, есть этот момент полета.
00:33
N: Да, это действительно весело.
D: Действительно весело.
00:34
Тяжело на лидеров, замечательных для последователей;
точно так, как это должно быть.
00:41
Поэтому лидеры, я собираюсь показать этот шаг и
Я хочу, чтобы вы проигнорировали начало.
00:47
Итак, вот это начало, проигнорируйте это.
Это игнорирует это.
00:52
Вот это, проигнорируйте это.
00:53
Прямо здесь, я на левой ноге,
она на правой ноге.
00:59
Это сидение, которое мы только что научили.
01:02
Итак, есть такая вещь, которая происходит
перед сидеть.
01:04
Итак, прежде, вы шаг за шагом,
теперь вы наступаете внутри.
01:11
Раньше вы ступили сюда
левая нога прошла мимо ее ноги ...
01:17
.. или от этого угла, на самом деле лучше, здесь
левая нога прошла мимо ее ноги.
01:20
И теперь лидеры разворачиваются, а последователи,
вы вступаете в круг вокруг них.
01:26
И лидеры: вы видите, что моя левая нога
входя внутрь, мимо ее правой ноги.
01:30
Моя левая нога входит внутрь.
01:32
И затем, как только мы будем там, и в замедленном темпе,
в основном, что происходит ...
01:37
.. Я буду просто поворачиваться на левой ноге,
пока внезапно ...
01:42
.. Я в том же положении
что я был бы раньше.
01:45
Мы открываем. Мы сидим.
01:51
Итак, основная идея заключается в том, что боковой шаг меняется ...
01:56
.. Это изменяется от этого,
где вы выходите за ее пределы ..
02:00
.. к этому, где вы берете ее снаружи.
02:03
Но вам нужно закончить ту же конечную позицию
поэтому у нас есть спина, так что вы окажетесь снаружи.
02:10
Он звучит очень легко, не так ли?
02:12
Да.
02:19
И теперь, когда вы это сделаете, вы увидите, что я обманываю правой ногой.
02:24
Итак, если я сделаю это без нее, чтобы вы могли видеть ноги ...
02:27
У нас есть это, я прихожу, ...
02:30
... и вы видите, как я опустил правую ногу
стабилизироваться, когда я поворачиваюсь?
02:34
И потом я возвращаюсь.
02:35
Итак, действительно, вы делаете только четверть оборота на одной ноге ...
02:39
.. и тогда вы делаете свою правую ногу вниз
чтобы стабилизировать, а затем вернуться.
02:42
Для последователей, как вы это делаете, я хочу, чтобы вы подумали ...
02:48
.. и это действительно верно для лидера.
02:49
Я хочу, чтобы вы оба, я хочу, чтобы вы оба подумали, что, когда вы это делаете,
вы помогаете получить леди вокруг этого первого шага.
02:56
Таким образом, первый боковой шаг на самом деле составляет половину оборота.
03:00
Это один из тех замечательных шагов, когда
на пол-оборота от первого шага ...
03:04
.. есть четверть поворота, где вы на самом деле
поворачиваясь на одной ноге, для лидера ...
03:07
.. и затем еще один четверть поворота
где лидер поворачивается на обе ноги.
03:12
Итак, для лидеров вам не нужен невероятный баланс ...
03:15
.. но для этого одного короткого раздельного второго квартала поворота,
до тех пор, пока у вас будет первый боковой шаг.
03:22
Итак, для последователей, обратите внимание - так что я собираюсь провести ее ...
03:24
Я собираюсь сказать «мы идем»,
но она также должна быть готова сделать большой шаг вперед.
03:31
И тогда мы можем, вы знаете, получить справедливую сумму.
03:33
Должны ли мы сделать это снова?
03:44
Это было круто.