Classes cancelled 2 months in the summer of 2024 ... from May 16th - July 23rd due to travel. We will resume July 30th. ×

Więcej Techniki

Ćwiczenia w domu

Co można zrobić, aby lepiej w domu, bez partnera

Ćwiczenia służące do tworzenia integralności ciała

Zwiększenie pojedynczego najważniejszego elementu w celu uzyskania pięknego ruchu

Kontrolowanie wolnego nogi

Zasadnicza zasada: przekładanie ołowiu w górnej części ciała do dolnego korpusu

Weź 3

Essence - jaka jest idea każdego kroku

Wskazówki dotyczące techniki

Chwyć torbę technik niezwiązanych z jednym konkretnym krokiem