Jak się uczyć Tango - Informacje zwrotne

Udostępnij stronę na Facebooku.
Udostępnij stronę na Facebooku.
Komentarze
Muzyka
Transkrypcja
Tagi

Mamy cały film o opinii, ponieważ uważamy, że bardzo ważne jest uzyskanie informacji zwrotnej w celu poprawy tańca. To część zajęć, które mają na celu: udostępnienie nauczycielowi, miejmy nadzieję, powiedz, co robi dobrze i co można poprawić.

Otrzymasz również informacje zwrotne w klasach od swojego sukcesu lub nieudanego wykonania konkretnych ruchów z różnymi partnerami. Opinia jest celem lustra lub kamery wideo.

Pamiętaj: "Robienie rzeczy szybciej nie zastępuje robienia właściwych rzeczy". --Stephen R. Covey

W trakcie tej dyskusji o tym, jak ważne jest sprzężenie zwrotne, chcieliśmy trochę porozmawiać o pewnym rodzaju sprzężeniu zwrotnym, którego nie należy traktować zbyt poważnie. Jest to rodzaj podany w celu sprawienia, że ​​rozmówca czuje się lepiej o sobie, a nie w celu autentycznej pomocy.

Czasem udaje, że jest autentyczną pomocą, ale można ją rozpoznać, ponieważ cię popada. Może to być oczywiste lub subtelne, a nie szacowne i przyjazne. Chcemy, abyś zrozumiał, że informacje zwrotne, które cię atakują, praktycznie nigdy Cię nie dotyczą. Prawie zawsze chodzi o nie tak zdrową potrzebę emocjonalną osoby dokonującej krytyki.

Szczególnie, gdy jesteś początkującym, będzie wiele - i wiele - ludzi, którzy chcą cię lepiej. Nasza wiadomość ocenia źródło. Nie wierzcie, że musisz przyjąć każdy otrzymany zwrot. Możesz ufać tym, co widzisz i co mówią ludzie, których postanowiłeś doradzić lub uczyć.

Nazwa wykonawcy:
Vladimir Horowitz
Tytuł piosenki:
Bach, Chorale Prelude
Tytuł albumu:
Vladimir Horowitz: The Last Romantic
Strona artysty:
http://www.vladimirhorowitz.info/

(David Nancy): David, czy możemy powiedzieć, że może być naszym ulubionym ze wszystkich muzyków?

00:05
Więc to jest zabawna część dla nauczyciela, prawda, mówią o rzeczach naprawdę głębokich
00:09
I w bardzo, średnim poziomie, co moim zdaniem jest najważniejsze, jest to, że myślisz o uczeniu się w odpowiedni sposób
00:17
I pierwszą rzeczą, którą chcę przypomnieć jest znaczenie informacji zwrotnej, a więc wielu ludzi, robią rzeczy, a oni zrobią im zbyt szybko, tak jak to
00:26
Ktoś mógłby powiedzieć, powiedzmy na przykład, że pracujemy nad tym, że stoi na mojej nodze w piękny sposób. A teraz robię to, powiedzą
00:38
Robię to setki razy, a nie raz otrzymają informacje zwrotne, ponieważ będą one szybko
00:44
Nie widzą siebie w lustrze, nie pytają swojego partnera, jak to robią, nie czują tego w swoich ciałach
00:49
Oni nie nagrywają tego, istnieje wiele sposobów, w jaki można uzyskać informacje zwrotne, nie robią żadnego z nich,
00:54
więc powtarzają to samo dokładnie to samo, więc nie robi się lepiej. Celem nie jest powtórzenie.
01:00
Chodzi o to, że za każdym razem, gdy to zrobisz, otrzymasz informacje zwrotne, więc po raz pierwszy będę z tą prędkością
01:07
Powodem, dla którego idę z taką prędkością, jest to, że mogę poczuć muskulaturę własnego ciała. Jeszcze raz:
01:18
Czułem, jak ten podniesiony, czułem nogę, naciskając podłogę, poczułam wyginania przez górną część stopy, punkt nogawki, przesunięcie w lewym udku
01:27
Taka właśnie szybkość, to 100% sprzężenie zwrotne, wewnętrzny zmysł kinestetyczny. Jeśli będę pracować tylko ... taniec przytulania się,
01:39
Jeśli więc przytulę się tak - to zbyt szybko, pójdę
01:46
I wtedy możesz iść szybciej, kiedy rozwiniesz ten rodzaj zmysłu, o co chcesz tego kształtu
01:51
Innym rodzajem sprzężenia zwrotnego jest sprzężenie zwrotne, które pochodzi z kaset wideo, mamy rozdział na ten temat
01:57
I to jest ważne. Innym rodzajem sprzężenia zwrotnego jest opinia, którą otrzymujesz, gdy spojrzysz na siebie w lustrze. I jestem w porządku z tym, możesz spojrzeć sobie w lustro,
02:05
to może nie cały czas, ale, wiesz, 10% czasu - nie zrobi nic złego, a dowiesz się czegoś, powiesz: "Czy stoję prosto?"
02:13
Nie pozwala patrzeć na swojego partnera, co może być złe, ale, wiesz, dlatego nie robisz tego cały czas
02:18
Masz inny rodzaj informacji zwrotnej, który możesz uzyskać, jeśli nauczyciel daje korektę
02:25
Ale ważną koncepcją jest to, że cały czas nie szukasz powtórzeń,
02:30
szukasz nauki, szukasz "Nie zgadzam się, co robisz", więc musisz mieć jakieś zewnętrzne źródło wprowadzania
02:38
Więc pomyśl o sobie, podczas tańca, a kiedy próbujesz to zrobić lepiej, "Jak to się czuje, w moim ciele?"
02:45
Lub, kiedy się rozpadnie, co się dzieje, jest dobrze, kiedy rozpada się - kiedy się rozpada?
02:52
Więc na przykład czasami zrobimy średnie wyjście, powiedzmy ... i powiedzmy, że pani wyszła za daleko
02:59
I teraz tutaj, jak "Oh", a ty upadasz w ten sposób.
03:03
Właściwa rzecz, aby zadać sobie pytanie: "Dlaczego tak upadnie?"
03:08
I może zrób to jeszcze raz, i to dobrze, zrób to jeszcze raz i mówisz: "Stało się to znowu, tak sprowadza się"
03:14
A potem chcesz zacząć próbować rzeczy, więc masz jeden rodzaj informacji zwrotnej, jest tam cued up
03:20
A jeśli masz szczęście, a tam jest nauczyciel, aby przekazać Ci informacje zwrotne, lub sfilmowałeś siebie, lub twój partner jest zadziwiająco precautious
03:28
Powiesz sobie: "Cóż, czułem się tak, ponieważ ona za bardzo oddalała się"
03:33
Powiem: "Cóż, powinienem trzymać się bliżej tam, powinienem się upewnić, że jeśli obejrzy się z moim uścisku pod tym kątem, trzymam ją blisko"
03:43
Ale może nie masz tego, a jeśli tego nie masz, rozwińesz wielki repertuar,
03:50
zrozumienia, a następnie można szukać alternatyw. Tak, na przykład, jeśli upadnie, prawdopodobnie pozycja stopy jest w błędzie.
03:57
Więc ktoś wsiadł w niewłaściwym miejscu, eksperymentuj z różnymi stokami stóp - dopóki któryś z tych nie doprowadzi mnie do upadku.
04:04
Inna opcja, można znaleźć kogoś, kto jest lepszy, nawet nie musi być nauczycielem, tylko zaawansowanym studentem, który szanujesz i kto jest miły, a ty możesz o to zapytać.
04:11
Prawdziwą rzeczą, która czyni go głębszym, jest taniec, a nie to, co ma związek z makroskopowym "gdzie mam postawić stopę"
04:18
Ale te rzeczy z tego wewnętrznego ...
04:23
"Czuję moją abs, ramię, a potem przechodzę przez ramię", ten ruch.
04:29
Zamiast tego, wiesz, "poruszam się i nie ma znaczenia"
04:32
Więc chcę, abyś myślał, że to fizyczna dynamika jest miejscem, w którym odnosi się do muzyki i partnera, który daje sens
04:37
I że nie możesz zrobić czegoś w sposób bezmyślny, lub nie skupiać się na aktywności
04:45
Jeśli zrobisz to za szybko, lub jeśli to zrobisz, gdy jesteś rozproszony, to nie zadziała
04:51
Więc wyczyścisz swój umysł, skoncentruj się na tym, a ty idziesz z prędkością, która pozwala Ci poczuć, a potem jest piękna.
Seria:
Jak się uczyć Tango
Tagi: