Połączenie - Ramię i rozmieszczenie
Uważamy, że nasza ulubiona rzecz, którą mówimy o objęciu jest to, że ramiona mają trzymać wyznawcę, aby ucznia czuła się kochana, a ciało ma prowadzić.
- Nazwa wykonawcy:
- QTango
- Tytuł piosenki:
- Recien
- Tytuł albumu:
- It Takes Q To Tango
- Strona artysty:
- http://www.qtango.com/
(Z serwisu internetowego): Utworzony w lipcu 2009 roku Erskine Maytorena, tancerz i piosenkarz z trzeciego pokolenia, QTANGO wykonuje autentyczne argentyńskie tanga, tak często, jak dwa do trzech razy w tygodniu na terenie południowo-zachodniej części tancerzy i słuchaczy tanga.
- 00:05
- Jednym z naprawdę fajnych rzeczy o argentyńskim tango jest sposób, w jaki uścisk ma do niego energię.
- 00:12
- I część tego powodu, że masz tę energię, ponieważ ciało nie jest ustalone.
- 00:17
- Więc kiedy to zrobisz, "Ungh", a wszystko dokręcasz, blokuje energię.
- 00:23
- A z drugiej strony, jeśli ... Więc nie używamy rozmieszczenia dłoni do komunikacji.
- 00:28
- To nie tak, jeśli ramię jest tutaj, ona zna jedno. A gdybym tu ruszyła, zna inną rzecz.
- 00:32
- N: To jest kod, tak.
D: Tak, tak, wiesz. - 00:34
- Podmiejski skręt, podwójne podwozie kolei. Cztery razy, nie przestawaj.
- 00:40
- D: Cokolwiek, przesadzam.
N: Więc co to znaczy?
D: Tak, tak. Upaść. - 00:43
- Więc nie chodzi o umieszczenie. Zamiast tego, co robię, mam parę kilogramów nacisków.
- 00:47
- I, jeśli zwiększę ciśnienie, ona to używa. Na przykład w tym przypadku odwróć się.
- 00:52
- D: Ale zauważysz, że ręka nie porusza się.
N: W porządku. - 00:54
- A ponieważ używamy nacisku do komunikacji, możemy trzymać się za ręce. I po prostu użyj tych kilku kilogramów nacisku.
- 01:02
- Więc ... Luźne jest złe słowo. Powiedzmy, pobudzony. Ale nie ustalone, nie sztywne.
- 01:07
- N: zaangażowanie.
D: Zaangażowany. - 01:09
- Więc jeśli to zrobimy, co chcę, żebyś robił, jak ćwiczenia w domu, teraz,
- 01:13
- Weź obie ręce i po prostu sięgnij po "Ughh". Nie musisz robić tego hałasu.
- 01:19
- N: Nie wiem, czy to działa bez hałasu.
D: Więc wyciągasz rękę. Wynoś się. Tak, pomaga to zrobić hałas. - 01:23
- I tak, kiedy się wyciągniesz, chcę, żebyś miał przyjaciela. Albo, nawet, rzeczywiście, można było trzymać się czegoś.
- 01:30
- I można po prostu cicho wciągnąć.
- 01:33
- Wciągam się bardzo z moich pleców. Nie robię tego. Robię to z mojego łopatki.
- 01:40
- I kiedy mamy takie poczucie, aby sięgnąć po, tylko delikatnie, kilka kilogramów nacisku,
- 01:44
- Wtedy możesz się trzymać za parę kilogramów nacisków. I mieć tę długość w ciele.
- 01:49
- I wtedy chcę, żebyś mogła delikatnie ruszać ramionami.
- 01:52
- N: To naprawdę dobre ćwiczenie.
D: Trzymając ciśnienie. - 01:54
- I tak, pierwszą rzeczą jaką wykonujesz w ćwiczeniu jest to, że byłbyś tutaj.
- 02:00
- I przywódcy, chcę, żebyś zachowywał się, kilka funtów nacisku ze zwolennikami.
- 02:04
- Naśladowcy, więc na początku nie będziesz ruszać ramionami, dopóki nie wyznaczy siły.
- 02:08
- A potem ... A potem, potem to poruszy.
- 02:12
- I chcę, żebyś mu pozwolił, aby ruszył w dowolny kierunek. I chcę, żebyś utrzymywała parę kilogramów nacisków.
- 02:17
- Teraz, faceci, celem nie jest jej oszukać. Idź, "ach!" Nie zrozumiała, prawda? Więc powoli ruszaj się.
- 02:21
- Ale chcę, żebyś powiedziała: "Cóż, czy czuje się sztywna w ten sposób? Czy mogę iść w ten sam sposób i to jest takie same ciśnienie?"
- 02:26
- N: To jest, naprawdę zaskakująco trudne, gdy zaczynasz.
D: Czy ona pójdzie w ten sposób?
N: I jak się łatwiej, następują naprawdę łatwiej. - 02:34
- D: I jest znacznie trudniej niż się wydaje
N: Tak.
D: utrzymanie ciśnienia we wszystkich kierunkach. - 02:39
- Więc najpierw chcę tego ... Liderem tego zrobić z wyznawcą.
- 02:41
- Czy niezależnie od tego, czy on sam utrzymuje stałą ciśnienia podczas ruchu. A potem przełącz się.
- 02:45
- N: OK, przejdźmy.
D: Oh, tak, przejdźmy. - 02:47
- Więc teraz idę. Prowadza.
- 02:51
- Więc tutaj jest ciężko. Bo wyjeżdżam, a on musi ciągle naciskać.
- 02:57
- I jest to bardzo dobre dla ciebie, przywódców. Ponieważ trenuje, aby nie robić zbyt mocno ramienia. Ponieważ ma tendencję,
- 03:03
- Z wieloma przywódcami to się zdarza: "Ugh, ty, ty, tam".
- 03:08
- Dobrze? I staje się bardzo arm'y. Zamiast tego używać delikatnego nacisku.