liften - Lunge to Lift

Plaats een vraag op ons forum hier .
Plaats een vraag op ons forum hier .
Comments
Muziek
Vertaling
Tags

Wanneer u het voor het publiek mengt en u moet maken: verander, verander, verander, verander, verander, een van de dingen die ze ervaart, is de volgeling op verschillende niveaus: laag op de vloer, sta rechtop, omhoog in de lucht.

Artiestennaam:
Gideon Kremer
Song Titel:
Celos
Album Titel:
Hommage a Piazzolla
Kunstenaars Website:
http://www.kremerata-baltica.com/

(Uit de website): Kremerata Baltica, een kamerorkest, werd in 1997 opgericht door de gerenommeerde violist Gidon Kremer, die als artistiek directeur en solo violist van het orkest werkt. De hoge artistieke kwaliteit van het ensemble is het resultaat van het uitzonderlijke talent van de individuele muzikanten en Kremer's innovatieve benadering van repertoire.

00:05
Dus, op naar onze derde lift.
00:07
En ik wil graag een kant nemen, om te zeggen dat het vorige hoofdstuk dit alles had, een soort van wereld van mogelijkheden, van liften.
00:13
En wij hebben u gegeven ... Dit zal nu uw derde voorbeeld zijn. Maar we hebben nog een aantal hoofdstukken.
00:18
Voorbeelden onderbreken, die verschillende concepten gebruiken.
00:22
Maar, Malakai, Jessica.
00:43
Ja precies.
00:48
Dus, als we dat neerhalen, begint het kant / val. Net als een van de andere vallen die we hebben geleerd.
00:54
Dus, zijn voet moet haar verslaan. Dus, zijwaarts naar de camera hebben we:
00:59
Kant, zijn voet komt erin. Met zijn rechterarm heft hij langs haar rug op,
01:04
Een beetje met zijn linkerarm, maar meer met zijn rechter. En dat zorgt ervoor dat haar been op zijn lichaam opkomt.
01:09
Hij legt haar arm om zijn nek.
01:12
Krijgt een stevige houding.
01:15
En dan gaat het terug in een long.
01:17
Voor de dames, hier, ze trekt naar beneden, van haar schouderbladen.
01:22
Haar armen zijn in ... Handen zijn interlaced, waardoor ze sterker worden. Hij heeft het been, dus het glijdt niet.
01:27
Dan, om er een lift in te maken, hoeft hij alleen maar met zijn rechterdij haar been omhoog te duwen.
01:34
Ze wijst, hij lunges een beetje verder. En het is adembenemend mooi.
01:40
Net zoals ik in het vorige hoofdstuk zei, maken de lichaamsmeganica het echt werk. Dus, zoals ik dit doe,
01:57
Hier, als hij met beide handen kan gaan ... En ik kan bijna loslaten, omdat mijn benen zoveel van het gewicht nemen.
02:05
Dus, zoals we dat doen, wil ik dat de dames zich bewust zijn, daar is dit instinct om met de armen te grepen.
02:11
Maar je hoeft echt niet met de armen te gaan. Ik bedoel, je gebruikt de armen voor evenwicht, niet voor ... echte spieren, of voor gewicht.
02:19
Dus, als we hier zijn, als ze met het been leunt ... Hier los je beide armen los.
02:25
En dit is alles wat ik nodig heb, wat niet erg veel is. Omdat zoveel door haar benen gaat.
02:32
U wilt meer gebruiken dan u nodig heeft met de armen, dus het voelt erg veilig.
02:36
Maar het gewicht gebeurt nogmaals door de benen. En de armen moeten het heel veilig voelen.
02:40
De ... Als je met je arm trekt ... En doe dit thuis.
02:45
Als je hier met je arm trekt. Omlaag trekken. Je hebt niet veel kracht.
02:49
Als je hier met je arm trekt, heb je veel kracht. Je weet dat ze me naar de vloer rijdt.
02:55
Man, Jessica. Dus, wanneer ze dit doet, als ze omwikkelt ... Als ze zo ronddraait ..., laten we ... gaan
03:03
Als ze om mijn nek als deze draait, met de elleboog omhoog, heeft ze niet veel kracht. Het is moeilijk voor haar om naar beneden te trekken.
03:08
Als ze hier met de elleboog naar beneden grijpt, heeft ze veel kracht.
03:13
Evenzo, aan de andere kant. Waren hier,
03:15
Als ik kom ... Als leider, als ... Ik doe dit verkeerd, als ik zo opkom,
03:20
Ze kan niet met haar linker schouder naar beneden trekken. Ze heeft niet veel kracht.
03:23
Als ik hier kom, en ze kan die schouder vasthouden, heeft ze veel kracht. En ze kan ook helpen.
03:28
Dus, terwijl ik zeg dat het niet over de armen gaat, wil ik dat je krachtige lichaamsmeganica hebt.
03:32
Dus, laat een laatste keer zien.
Serie:
liften
Tags:
liften, Prestatie, Longe