Lif - Duduk Mudah di Udara

Siarkan soalan di forum kami di sini .
Siarkan soalan di forum kami di sini .
Komen
Muzik
Transkrip
Tags

Terdapat dua perkara untuk menguasai.

  1. Mekanik: Dalam keadaan ini, kedudukan duduk supaya kakinya mengambil sebahagian besar berat badan dan kemudian berada di, dekat dengan badan dan kuat untuk kedua-dua orang, supaya lif itu sendiri akan berasa mudah.
  2. Keseimbangan: Menjaga duduk menegak untuk membeli dengan kedua-dua kaki yang ditanam akan benar-benar menolongnya. Sumbangan pengikut boleh jadi semua perkara lambat dan terkawal (terutama pada awalnya).
Nama artis:
Gideon Kremer
Tajuk lagu:
Celos
Tajuk Album:
Hommage a Piazzolla
Laman Web Artis:
http://www.kremerata-baltica.com/

(Dari laman web ini): Kremerata Baltica, orkestra ruang, dicipta pada tahun 1997 oleh pemain biola terkenal Gidon Kremer, yang berkhidmat sebagai pengarah seni orkestra dan pemain biola solo. Kualiti artistik tinggi ensemble adalah hasil dari bakat luar biasa pemuzik individu dan pendekatan inovatif Kremer untuk repertoir.

00:03
Oleh itu, dalam siri bab ini, kita akan pergi,
00:07
Mudah-mudahan, memberi anda semua asas yang anda perlukan untuk menjadi sangat baik dalam melakukan pelbagai jenis lif.
00:13
Bab ini akan menjadi hanya satu lif. Tetapi kami akan mengajar anda banyak asas yang akan dapat dipindah milik.
00:19
Dan kemudian, dalam beberapa bab seterusnya, kita akan, semacam, mengembangkan idea itu.
00:25
Jadi, untuk memulakan, kami mempunyai Malakai dan Jessica. Hebat. Keseronokan untuk anda. Dan,
00:31
Jadi, kita akan masuk ke lif ini. Ia akan bermula seperti ocho depan. Jadi, jika anda hanya boleh lakukan.
00:39
Dan tunjukkan kepada mereka semuanya. Teruskan.
00:48
Ya, cantik.
00:51
Yeah. Cantik.
00:52
Dan, untuk memecahkan itu ... Semua orang, seperti, "Oh, kita mahu berbuat demikian, tetapi tidak ada cara kita boleh melakukannya".
00:56
Sesungguhnya, ada satu cara yang boleh anda lakukan itu. Jadi, mulakan dengan ocho depan. Dan inilah yang sama seperti biasa.
01:02
Tetapi, di sini, apabila dia meletakkan kaki kanannya, dia ...
01:05
Selepas anda berputar dia, dan kemudian, kaki kanannya akan pergi, jadi dia boleh berada di belakangnya, dan di bawahnya.
01:10
Ya. Dan tunjukkan bahawa dari sudut yang lain. Jadi, jika kita berpaling,
01:14
Di sini, anda akan melihat bahawa dia berada di sisi tubuhnya. Jadi, dia boleh berada di belakang, dan di bawahnya, dan sangat selesa.
01:21
Dan jika anda melihat lengan kiri, ia masuk dan turun.
01:24
Dan, di sana, mereka sudah berada di tempat yang sangat baik untuk melakukan lif.
01:28
Sekiranya anda melakukan satu lagi masa, ke sisi kamera.
01:32
Jadi, gerakkan ke arah saya sedikit, dan berikannya.
01:36
Di sana, anda melihat tidak ada ruang. Dia berada di belakang dan di bawahnya. Kakinya meluas, kerana ia meluas kakinya.
01:42
Sekarang, dia akan memimpin kakinya, dengan mengangkat tangan dengan lengan belakang. Dia melemparkannya ke bahu kirinya. Kaki datang sekitar.
01:50
Di sana, dengan kaki kirinya, dia turun ke bawah. Dengan bilah bahu kirinya, dia menarik.
01:55
Dengan lengan kanannya, dia menarik. Terdapat banyak perkara hubungan.
01:58
Jadi, ia sangat mudah, untuk mengangkatnya. Cantik.
02:04
Kini, semasa anda melakukan itu ... Dan anda boleh meletakkannya.
02:07
Bagi wanita, saya sangat ingin anda hampir berfikir bahawa anda boleh melangkah.
02:12
Itu, jika saya di sini, dan kami berada di kedudukan yang sama, dan dia mengangkat saya - melepaskannya.
02:19
Betul kan? Jadi anda juga bekerja. Anda menarik diri dengan bilah bahu kiri anda. Anda menarik diri dengan paha kiri anda.
02:25
Dan, begitu juga, untuk lelaki itu, saya mahu anda dapat melakukan ini.
02:29
Dan, dia ada di sini. Dan jika dia pergi, begitu pula, anda mempunyai pegangan yang sangat baik kepadanya.
02:37
Dan jika anda mempunyai lebih daripada yang anda perlukan, maka apabila anda berdua melakukannya, ia menjadi sangat mudah.
02:42
Jadi, mari kita lakukan ini sekali lagi, perlahan-lahan.
02:46
Kami mempunyai sisi; dia pivots dia; dia berjalan di belakang dan di bawah kirinya.
02:51
Mereka melanjutkan kaki bersama. Dia mengangkat. Itu mengangkat kaki; melemparkannya ke atas bahu kirinya.
02:55
Dia menolak ke bawah dengan kaki kiri ... Dan ia terapung kerana ia berubah. Unwinds ...
03:03
Dan sekarang, saya ingin menggambarkan beberapa konsep meta.
03:06
Oleh itu, fikirkan ini sebagai bahagian 2 bab ini.
03:09
Bahagian 1 adalah bagaimana untuk melakukan itu, dan lakukan secara perlahan-lahan, tidak ada lompatan. Bahagian 2 adalah, "Apakah konsep utama?".
03:15
Oleh itu, konsep utama nombor 1 adalah bahawa, hampir selalu, wanita. Tidak semestinya, tetapi hampir selalu,
03:23
Banyak berat akan pergi melalui kaki, dan melalui lengan anda. Jadi, anda banyak membantu.
03:27
Dan, bagi para pemimpin, hampir selalu, apabila anda melakukan ini, anda akan mempunyai dia sangat selesa, dan anda akan berada di bawahnya.
03:33
Dan begitu, itu benar dalam hal ini. Tetapi ini juga akan berlaku dalam beberapa bab seterusnya, di mana kita melakukan pelbagai perkara dengan lif.
03:39
Saya mahu bercakap tentang beberapa perkara yang tidak boleh dilakukan.
03:43
Malakai, seperti, "Hebat".
03:44
Jadi, perkara pertama, ada wanita ini melompat. Jadi, tunjukkan, tetapi jangan tunjukkan terlalu buruk. Kerana anda sebenarnya boleh menyakiti pasangan anda.
03:52
Jadi, di sini. Cubalah.
03:55
Dia sebenarnya melompat dengan cara yang baik. Di sini, saya akan melakukan cara yang buruk. Maaf.
04:00
Dia, seperti, "Saya tidak tahu bagaimana untuk melakukan itu salah, Daud!"
04:02
Jadi, di sini, ketika dia pergi untuk menjemput saya, saya, seperti, "OK!"
04:06
Dan dia benar-benar baik yang terlibat. Tetapi, biasanya, apa yang berlaku ialah lelaki itu, seperti, "Baiklah, saya bersiap, Wha-ooh!".
04:11
Dan dia jatuh. Jadi, wanita, anda tidak akan melompat. Dia menjemput kamu, perlahan-lahan dan perlahan-lahan. Anda banyak melakukan perkara ini.
04:20
Juga, terdapat penjajaran badan. Jadi, bagi para pemimpin, dia mempunyai penjajaran menegak yang cantik.
04:25
Dan, selalunya naluri ini meronta ke dalam ruangnya, semacam tarik dan kembali.
04:32
Jadi, lakukan yang salah, dan lakukan yang betul. Lakukannya ke sisi kamera. Jadi, kita akan menghadapi kamu ... Ya. Ya, betul.
04:44
OK, kita perlu memotong yang salah, kerana salah itu terlalu baik.
04:48
David: Anda baik-baik saja, awak baik-baik saja. Oleh itu, yang salah akan membongkok belakang, seperti yang anda lakukan.
Nancy: Daud, kamu melakukan yang salah.
04:53
Saya akan buat yang salah. Yeah.
04:58
Kami mungkin menghantar e-mel kepada ibu bapa anda, tetapi, tidak. Jadi, yang salah, bagi lelaki.
05:04
Cantik di sini,
05:08
Perhatikan, saya meletakkan lengannya di leher saya, jadi dia boleh menggunakan kedua-dua lengan.
05:11
Dan kemudian, ini ... satu daripada dua perkara, kan? Jadi, orang boleh bersandar ke hadapan, "Ugh!"
05:19
Atau, sebagai contoh, anda mungkin ...
05:24
Betul, jadi saya mahu anda berfikir, sebaliknya, tulang belakang anda tetap menegak.
05:32
Jadi, jika anda menonton dari sisi, saya baru sahaja naik.
05:38
Jadi, sekali lagi. Hanya perlahan-lahan, besar. Dan datang sedikit lebih dekat dengan kamera. Yeah.
Siri:
Lif
Tags:
Lif, Prestasi