中間要素 - リーン
タンゴに関する興味深い事の一つは、それがどれほど広いかです。今、私は語彙の観点からこれを言っています。一見すると、私たちはいつも同じ抱擁にいるので、それは限られているようです。だから、脇の手のターンやそのようなことはできません。しかし、私はタンゴは俳句のようだと思う:いくつかのルールを追加すると、残っている可能性の深さを突き詰め始める。
タンゴはおそらく唯一の唯一の唯一の社会的な踊りで、両足を同じ足に、時には反対側の足に長時間乗せていることは珍しくなく、時にはお互いに傾いている(このビデオ) colgadaのビデオを参照してください)。
- アーティスト名:
- QTango
- 曲名:
- A La Gran Muñeca
- アルバムタイトル:
- It Takes Q To Tango
- アーティストウェブサイト:
- http://www.qtango.com/
(ウェブサイトから):QTANGOは、タンゴの第3世代のミュージシャンでありオペラ歌手であるErskine Maytorenaによって2009年7月に創作された、タンゴのダンサーとリスナーのために、南西部で一週間に2〜3回頻繁にアルゼンチンのタンゴのアレンジを行います。
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- リーンはクールだし、それは
多くの素晴らしいステップ... - 00:12
- あなたはそれをパフォーマンスで多く見ます。
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- そして、この章ではこれを打ち破ります。
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- 私が初めて痩身を見たとき、先生は言った、
"これはタンゴの世界のすべてのファッションです。" - 00:22
- 「それはクールな人々がやっていることだ」
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- そして、私は、「私は冷静にする必要はありません」と言った
私は座った。 - 00:27
- 方法がなかったので
私は私のせいにしようとしていた... - 00:30
- 私の貧しい指導者の第一ポンドの体重。
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- 私はそのことをするつもりはなかった
リーダーに - 00:34
- そしてこの素敵な男、
私が言ったよりもずっと重くなった人... - 00:38
- "あなたは理解していません。
それは全く難しいことではありません。 - 00:41
- 体重のバランスをとるだけです
他人と一緒に。 - 00:44
- そして、あなたは完全にリラックスできる
それは本当に良いと感じています。 - 00:47
- そしてその瞬間から私は痩せていた
私はまだだんだんと大好きです。 - 00:51
- それはサイドステップから始まります。
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- みんな、彼女を抱き締めて
右足で戻ってきます。 - 01:02
- もう1回;私が歩む側に、
私は彼女の空間に足を踏み入れる... - 01:06
- ..私たちは体に身体だから、
私の体は彼女をサポートすることができます。 - 01:09
- 私は彼女が彼女が安全であることを知るように抱きしめる。
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- 私は、
彼女は一歩を踏み出さないことを知っている。 - 01:15
- 私は足で戻ってきます。
私たちが行く場所になります。それほど大きくない。 - 01:20
- そして、私はその足に行き、それは痩せを作成します。
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- 背中を大きくしないでください。
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- 今私がその足に行くと、
プッシュ、プッシュ、プッシュする必要があります。 - 01:28
- 傾けようとしないで、傾けようとしないでください。
- 01:30
- そして、あなたが戻ってくると、みんな
あなたは胸を非常に遠くに保ちます... - 01:34
- あなたの他の足を事実上解放し、
あなたが指摘することができます。 - 01:39
- だから今私たちは痩身になる方法を知っている、
外に出ようとしましょう。 - 01:44
- しかしその前に、いったんあなたが痩せていると、
時間をかけて楽しんでください。 - 01:48
- そして、ちょうど抜け出すためには、足を前方に向け、
彼女を立たせて、体重を変えなさい。 - 01:53
- そして、あなたが好きなことを続けてください。
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- 今や痩せている部分の半分、おそらく3分の1の部分、
錯覚です。 - 02:01
- だから私の足のポイントは、それを見せる
あたかも私がもっと痩せているかのように。 - 02:06
- そして、今、私は自分のかかとにいる
しかし、もし私が私の足のボールに移ると... - 02:10
- ..それは私が痩せているように見える
私がいなくても。右? - 02:12
- だから私たちはこの量の痩せることができます
実際には何の重みもありません。 - 02:16
- そして、体重を背中の足に合わせると、
少量でさえ... - 02:24
- ..足のボールに重さを持たせることによって
もう片方の脚を指差して... - 02:27
- 私たちがまともなサイズの痩せているように見える、
私たちは実際には... - 02:31
- ..痩せていて、それは大きかった。それほど大きくはありません。
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- 女性のために、この本能があります、
私は女性です、彼女は男です。 - 02:39
- みんながあなたを痩せに連れて行くように、
あなたは自分自身に言う... - 02:41
- "ああ、私はおそらく彼に体重をかけることはできませんでした。"
これは言葉の選択です。 - 02:46
- そして、彼がだんだんと言うように、あなたは言う
"ああ、私は本当に軽いものにしようと思う。" - 02:49
- 「傾けないでください。痩せてはいけない」
そして、あなたはこのように踊ることになります。 - 02:56
- そして、そうです、私たちはそのイメージを望んでいません。
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- 私はそのイメージがほしいと思うが、リーンをしないことを意味する。
- 03:03
- だから...ここで、お尻を戻すのではなく、
あなたはほとんどあなたのABSの小さなクランチを行う... - 03:11
- ..あなたの骨盤を少しでもひっくり返す -
- 03:12
- これは、ABSの大きなクランチです。
- 03:14
- さて、大きなクランチ。
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- そして、リーダーがあなたを連れて行くように、
あなたは板張りの位置にあなたの体を保つ... - 03:20
- ..あなたの胸で彼に向かって。
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- そしてそれはあなたの腰を守ります。
このようなアーチの本能はありますか? - 03:28
- だから、これをやってはいけない。ちょうど恐怖の中で見守るだけだ。
ステップの側、左。 - 03:31
- 私たちはここにおり、彼女が私を痩せに戻すように、
戻る… - 03:36
- ..ladiesはこれをする傾向があります。
そして、それは背中のために非常に悪いです。 - 03:39
- あなたは知っている、私はこれを行うつもりだ、
1つのテイクとそれだけです。 - 03:42
- あなたが戻ってくると、私たちは文字通り、
週に数週間、この上の人々と協力して... - 03:49
- ..リーダーとの連携、
彼らの胸を十分に前方に保つ。 - 03:52
- フォロワーにとっては本当に重要なことです
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- だから、たくさんの人がこれをやっています。
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- そして、あなたは私が完全に真っ直ぐであること
彼女は傾いている... - 04:02
- それは彼女がすべての仕事をしていることを意味します。
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- 彼女は体重を使うという利点は得られません。
代わりに彼女は筋肉を使わなければなりません。 - 04:07
- 私がバックアップすると、あなたはそれを見るでしょう、
私の背中をまっすぐに保ったときとは違って... - 04:15
- ..そこに私は非常に多くの彼女にも傾いています。
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- そして、それは本当にリラックスすることができます。
- 04:19
- あなたが十分に傾いていない場合、両方の人々のためにそれは本当です...
- 04:25
- 何が起こるかは、すべての筋肉を締め付けることです。
- 04:28
- 信者のために、もし彼女が十分に傾いていなければ、
彼女は好きです... - 04:33
- "痩せたり、すべての筋肉を締め付けることはできません。"
- 04:35
- 彼女がちょうど前方にプッシュするかのように、
彼女にとってはとても簡単です。押しまくれ。 - 04:40
- 指導者のために、あなたが十分に傾いていない場合、
あなたは彼女が緊張していると感じるでしょう... - 04:47
- ..あなたはもっと筋肉が必要だと感じるでしょう。
- 04:50
- あなたが体重を使って彼女にもっと傾くならば、
それははるかに簡単になります。 - 04:54
- あなたがあまりにも傾くと、あなたは知っているだろうし、それは転倒する。
これは自己修正です。 - 04:59
- 再び指導者のために:
あなたの胸を前方に保つ。 - 05:02
- 最後の2つのこと。
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- 指導者のために、あなたは本当に彼女を感じさせたい
安全で快適です。 - 05:10
- 私が彼女に痩せをするように頼むと
私は彼女をこのように抱きしめている... - 05:14
- 彼女は行くつもりはない。
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- そして、私は "なぜあなたは私に傾倒しないのですか?"と言います。
何らかの理由で彼女はしない... - 05:19
- ..この感情があるので、
おそらく非常に正当化された... - 05:23
- ..私は彼女の指の先端をほんの少しだけ保持するなら、
私は彼女をサポートすることはできません。 - 05:26
- だから私は本当に周りに集まり、
しっかりと上に。 - 05:30
- 私がしようとしないうちに
彼女から人生を絞る、私は持っている - - 05:34
- N:かなり強いです。
D:はい、かなり相当です。 - 05:41
- 今私が作ろうとしているもう一つのポイントは、それは...
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- ..それは快適に感じるはずです
それは体重についてです。 - 05:47
- 重量。
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- だから、もしあなたが光の極があると想像すれば
それからクールな人がいる... - 05:53
- ..帽子でライトポールを持ち上げる。
彼らは苦労して立ち上がるとは想像もしません。 - 06:01
- そして、質問は、
だから私は文字通りいつかあなたに欲しい... - 06:04
- ..壁や何かに立ち止まって傾ける。
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- そして、「それがどれくらい快適かを見てください」と言う。
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- そして、あなたに聞いて欲しい...
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- ...それはなぜ異なったものでなければならないのですか?
あなたが他の人に傾いているなら? - 06:13
- 答えはそうではありません。
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- そして、多くのものへの玄関口の考えでは、
私たちは例えば... - 06:40
- ものをする。後の章