Classes cancelled April 7th (Traveling to see the eclipse :). Classes cancelled April 21st (Tucson Tango Festival). ×

Tango, Tari dan Kesehatan

Secara umum, tampaknya pilar untuk kesehatan dan kebahagiaan adalah sesuatu seperti:

  • Tidur nyenyak - tango tidak membantu dengan yang ini! :)
  • Pindahkan lebih banyak - skor satu untuk tango!
  • Makan sehat - tidak
  • Bersosialisasi - Ya!
  • Medidate - Ya!
  • Dan juga ... lakukan seni - Ya!

Bahkan, saya pikir tidak banyak item selain tarian mitra (dan saya berpendapat, idealnya tari improvisasi dengan ruang untuk kreativitas) memeriksa begitu banyak item pada daftar "baik untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda" ... gerakan, sosial , artistik. Kalau saja itu baik untuk tidur Anda :). Di bawah ini saya link ke sejumlah artikel yang berbicara tentang bagaimana Tango, Dance dan lebih umum Seni yang baik untuk kesehatan Anda. Sungguh mengesankan betapa manfaatnya sangat luas!

Tautan-tautannya

Apakah Anda memiliki pertanyaan atau memiliki hal-hal yang ingin Anda katakan? Silakan posting di forum kami.