Ejercicios para Crear Integridad Corporal - Todo se trata del centro

Se trata del centro

Nombre del artista:: Narisco Saul
Título de la canción:: Nicanor Paredes
Título del álbum:: No Tango
Sitio Web del artista:: http://www.narcisosaul.com.ar

Desde el sitio web - traducido libremente: Nacido en Buenos Aires el 21 de junio de 1957. Comenzó a estudiar música en 1965 comenzando con el piano y más tarde se dedicó a la guitarra eléctrica. En 1975 comenzó a estudiar guitarra clásica y armonía y en 1977 ingresó al Conservatorio Provincial Juan José Castro, teniendo como profesores a Enrique Belloc, Graciela Pomponio y Pedro Miguel Angel Girollet Chiambaretta entre otros. Se graduó en 1985 con el título de Profesor Superior de Guitarra. Desde 1978 trabaja en música popular. En 1979 comenzó a estudiar jazz con el guitarrista Mario Andreola. Desde 1980 es profesor en la Universidad del Salvador, (Facultad de Musicoterapia) y desde 1988 en el Conservatorio Municipal Manuel de Falla.

00:04: Esta próxima serie es sobre la integridad del cuerpo,
que ha sido mi especialidad.
00:11: Hemos estudiado mucho sobre
lo que hace que el movimiento sea hermoso…
00:14: ..y hay un montón de cosas.
00:16: Pero creo que lo más importante es
moverse desde el centro, alrededor de tu centro.
00:24: Por eso, he trabajado con mucho éxito
con muchos de nuestros estudiantes,…
00:27: ..los que están dispuestos a sufrir con ello,…
00:29: ..para crear este entendimiento de cómo moverse.
00:32: Y he creado algunos ejercicios para ellos...
00:35: ..que creo que van a ser
bastante difíciles de mostrar en video…
00:37: ..pero vamos a hacer trampa tanto como podamos...
00:39: ..y haremos lo mejor que podamos para que entiendas
lo que estoy tratando de hacer.
00:42: El primero es solo sobre moverse desde el centro.
00:47: Y creo que, para eso, tendrás que
meter y apretar.
00:52: N: Los sacrificios que hace porque nos importa.
D: De hecho, hice ese orden mal.
00:56: Debería meter antes de apretar, ¿verdad?
00:58: N: Correcto.
D: Detalles menores.
01:01: Así que sigue adelante.
01:04: Así que realmente de lo que se trata es que él va a comprometer su -
así que cuando hago esto con nuestros estudiantes, digo…
01:12: ..“Haz de tu mano una lanza.
Tócame, dentro de mi - "
01:17: ..."debajo de mi flacidez,
directo a mi músculo"…
01:19: ..y luego les hago sentir mi músculo comprometiéndose,
mientras levanto mi brazo.
01:24: Bueno, eso es casi - no puedo hacer que lo hagas.
01:27: No puedo averiguar cómo hacer que cada uno de ustedes -
si vienes a verme, lo haré contigo.
01:30: Extiende tus brazos, 4000 millas.
01:32: Sí. De lo contrario, no puedo averiguar cómo.
01:34: Así que, lo que voy a hacer es mostrártelo en David.
01:36: Así que, voy a tocar aquí y
ver si no puedes verlo comprometido.
01:42: Y luego la idea es que se compromete aquí,
viaja por su cuerpo -
01:46: Cuidado con el micrófono.
01:47: No iba a tocar el micrófono.
01:49: Sigue adelante.
01:50: Se compromete aquí y
él es mucho más duro que yo...
01:53: ..viaja por su cuerpo y luego eso es
lo que hace que sus brazos se muevan.
01:57: Es como magia.
01:59: Así que déjame intentarlo desde este lado
y hacer que lo haga.
02:02: Así que comprométete y luego ve.
02:05: Y no sé si puedes ver eso.
02:09: Déjame llevarlo aquí.
02:11: Está bien, toca tu propio cuerpo así
para que mi mano no esté en el camino.
02:14: Se mete en…
02:15: D: ..sube...
N: Y luego deja que suba el otro…
02:17: ..y luego levanta el brazo.
02:20: Así que, espero que pudieras ver eso.
02:22: Si puedes verlo, practícalo.
02:24: Practícalo tomando una mano y sosteniéndola fuerte,
aquí en tu vientre…
02:30: ..y luego sintiendo la energía subir
hasta que llegue a tu espalda…
02:35: ..y luego desde tu espalda,
también, levanta tu brazo.
02:39: Si vienes a mí, lo haré contigo.
02:42: Sé que es realmente difícil.
02:44: Pero también sé que es la única cosa más importante
para hacer que tu movimiento sea más hermoso.
02:50: Gracias.

Serie:: Ejercicios para Crear Integridad Corporal
Etiquetas:: Técnica