Pivote - Qué Practicar - Brazos Elásticos

Comentarios
Música
Transcripción
Etiquetas
None
00:01
Y cuando nuestras manos se tocan, sentimos la energía entre nosotros
00:05
y puede volverse más y más y más y más
00:09
y wow.
00:11
Y luego mucho, ¿verdad? Y,
00:12
y entonces hay esta sensación de gradualidad
00:14
de la presión justo aquí.
00:16
Ahora, si empezara de golpe, sí, sería bueno.
00:19
No un buen resultado. Pero si vas de golpe, entonces está bien. Sí,
00:23
Lo fue.
00:25
Así que es casi sin presión.
00:26
Así que justo aquí, hay tan poco, es
00:28
como si nuestra piel apenas se tocara
00:30
y luego es solo una onza.
00:31
Y cuando es solo una onza, quieres poder
00:33
tener tus codos libres, tus hombros libres.
00:35
Quieres darte cuenta de que esto no es difícil.
00:37
¿Y dónde sientes esa onza?
00:38
La sientes abajo, siempre abajo.
00:42
Y ese es el truco, aprender a dejar
00:43
que eso entre en el cuerpo de los brazos y luego baje.
00:49
Y así, por ejemplo, aquí,
00:50
incluso me inclino hacia ella, solo un poquito.
00:52
Y luego nuestras manos se agarran. Sí.
00:56
Y luego puede volverse más.
00:58
Y a medida que se vuelve más, aprendes a imitar
01:00
y se vuelve más, y aprendes a imitar.
01:01
Y ahora ella está lista. Sabe lo que podría pasar.
01:04
Um, y esto es muy útil como una dinámica
01:08
que tendrás esta energía que refleja y coincide.
01:12
Y así comienzas practicándolo así con un compañero
01:15
donde a veces tienes una dirección
01:16
y luego se vuelve más y más y más presta
01:20
atención al principio.
01:22
Así que el truco es encontrar el reflejo
01:25
lo antes posible.
01:27
Y luego eventualmente eso puede ir a, por ejemplo, ocho,
01:31
nunca lo pensarías.
Serie:
Pivote
Etiquetas: