Gancho - Variaciones - Paso Lateral
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- Siento que este es Gancho afuera
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- y es uno de mis Ganchos favoritos.
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- Uh, pero, pero viene del paso lateral.
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- Así que, uh, aquí hay una demostración y luego lo desglosaremos.
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- Yo,
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- Y así, mientras ella da un paso al lado, por ejemplo, aquí,
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- El líder pone su pierna, inesperadamente, tira,
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- y ella tiene un gancho cruzándose a sí misma.
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- Y la idea para las seguidoras es darse cuenta
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- de que no es solo esto, que tienes un cierto rango
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- de movimiento en tu cavidad de la cadera para lograr
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- que, uh, el muslo pase.
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- Así que tienes espacio, ¿verdad?, uh, para los líderes, uh, quieres
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- pensar que estás siguiendo su pierna.
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- Así que ella está aquí, vas a girar tu rodilla hacia afuera
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- y, y deslizarla mientras ella avanza para
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- que tu rodilla esté cerca de su rodilla de apoyo.
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- Y así esto podría, uh, así que hagámoslo desde aquí.
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- Así que por ejemplo, justo aquí, giraré mi rodilla hacia mi izquierda.
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- Y para mí, hay un pivote tanto en mi pie de apoyo
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- como en mi cadera.
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- Oh, veamos. Así que por
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- ejemplo, ¿verdad?
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- Así que puede ir en cualquier dirección
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- y realmente no importa
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- qué pierna pongo delante tampoco.
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- Así que podríamos estar aquí una vez más, cualquier pierna para cualquiera de nosotros.
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- Sí, para cualquiera de nosotros. Así que por ejemplo, tal vez la neutral,
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- la versión más simple y directa sería
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- mientras ella da un paso al lado alrededor de mí,
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- Puedo poner mi pie, levantar mi talón,
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- girar mi rodilla hacia ella o al otro lado.
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- Ahora, una cosa de la que ser consciente en el liderazgo y seguimiento,
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- es un liderazgo muy complicado en realidad.
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- Um, porque si ella estuviera aquí, ¿puedes,
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- uh, cuál es el ángulo correcto?
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- No, hagámoslo hacia los espejos, uh, hacia la cámara.
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- Uh, párate aquí. Pies en la línea. Bingo.
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- Así que justo aquí, mientras la tiro de esta manera,
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- quiero tirarla de esta manera.
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- Quiero rotarla. Y al mismo tiempo,
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- el tirón no va a ser solo de esta manera en línea con ella,
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- sino solo un poco hacia el lado.
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- Así que la estoy tirando justo fuera de la línea. Wow, eso es complicado.
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- Así que como si la estuviera tirando de esta manera y rotándola.
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- Así que con ese brazo trasero para los líderes, le dices a ella,
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- ve de esta manera, rota, y luego inclina. ¿Puedes
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- Cerrar eso que esto parece
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- para mí importante para que se sienta realmente bien
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- para la seguidora, que es por supuesto de lo que se trata.
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- Por supuesto. Así que
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- justo aquí con este brazo derecho, le estarías diciendo a ella,
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- da un paso al lado, rota.
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- Y así la estoy rotando y la estoy tirando hacia mí.
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- Pero muy, muy sutil,
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- porque si haces demasiado, ella caerá.
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- ¿Verdad? Y luego inclina
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- y lanza para el gancho, lo mismo, diferente ángulo.
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- Uh, hagámoslo aquí.
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- Así que por ejemplo, si ella va alrededor, puedo inclinar
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- y lanzar, y es este brazo trasero,
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- que es el brazo más importante.
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- Um, y luego mostrando las piernas para el, el estilo.
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- Hagamos en realidad, aquí,
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- hagamos este.