Acerca del Centro - Centro a través de Transiciones
None
- 00:00
- Una de las ideas de las que hemos estado hablando, eh,
- 00:03
- mucho es esta idea de que debes moverte desde tu centro,
- 00:05
- que voy a decir que está aproximadamente una pulgada por encima de tu hueso púbico.
- 00:09
- Y, eh, entonces bajaré mi peso
- 00:13
- y mi centro en cierto sentido, me alargaré,
- 00:16
- bajaré, energizaré el
- 00:21
- cuerpo, alargándome.
- 00:23
- Y entonces podríamos decir
- 00:28
- que es el brazo alcanzando desde el centro.
- 00:35
- Pero, eh, ahora mismo la idea con la que estamos jugando
- 00:43
- es que no solo el brazo alcanza desde el centro,
- 00:46
- sino que aquí mismo en la transición, eh,
- 00:48
- lo incorrecto sería esto, ¿verdad?
- 00:51
- Así que aquí, incluso esto sincroniza el brazo en el cuerpo,
- 00:55
- pero no está impulsado por el centro.
- 01:13
- Y aquí estoy pensando en la forma en que esto
- 01:16
- y esto
- 01:21
- están conectados.
- 01:33
- Y entonces hay esta elección de que esto no se mueve
- 01:35
- con esto, sin esto o viceversa.
- 01:42
- Y la pregunta es, ¿pero cómo?
- 01:44
- Y entonces primero diría, eh, alárgate,
- 01:49
- centro abajo, caderas abajo,
- 01:51
- incluso puedes sostener aquí,
- 02:01
- Y luego cuando, especialmente aquí, cuando llegues
- 02:03
- a esta transición, sé consciente,
- 02:15
- ¿cómo está relacionado el cuerpo
- 02:20
- con ese
- 02:25
- comienzo?
