Más sobre Molinette - Seguidor

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Demasiadas cosas a las que prestar atención. Te sugerimos que te concentres en un aspecto y luego añadas otro a tu atención una vez que te sientas cómodo con el primero:

  1. Practica los pasos lentamente hasta que cada uno esté completo en sí mismo antes de pasar al siguiente. No queremos que el final del paso lateral, por ejemplo, se mezcle con el pivote del paso hacia atrás. Y no queremos que el pivote se mezcle con el paso hacia atrás. Marcamos los diferentes pasos en la molinette con una desaceleración.
  2. Luego acelera lentamente.
  3. El objetivo es moverse suavemente, pero no a costa de finales limpios en los movimientos.
  4. Ten cuidado de estar completamente sobre la bola de tu pie en un paso antes de pasar al siguiente.
  5. A un nivel avanzado, hay un sutil contrapeso contra la dirección del movimiento cuando comienza un paso.
  6. Se necesita práctica para aprender a mantener la misma distancia del líder mientras te mueves. Sé amable contigo mismo si no lo logras. Pero vuelve a intentarlo.
Nombre del artista:
Juan Carlos Caceres
Título de la canción:
Como Dos Extranos
Título del álbum:
Album unknown
Sitio Web del artista:
http://www.juancarloscaceres.com/

(Desde el sitio web): Poseído por un fuerte tellurismo magnético, Cáceres siempre se encontraba dentro de los límites del ojo del huracán.

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Más sobre la molinette para los seguidores.
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Entonces, mientras hacemos esto, lo primero que debemos hacer es...
Quiero que prestes atención a…
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..es que la distancia se mantiene constante.
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Y esto ya lo hemos dicho antes.
pero voy a hablar de esto...
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..con mayor detalle ahora mismo.
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Eso es lo segundo que debes hacer.
presta atención también
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¿La segunda cosa?
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Y lo primero.
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Oh, ambas cosas.
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Así que voy dando vueltas, como seguidor.
Ahora soy el seguidor.
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Tengo esto - vayamos en la otra dirección.
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Tengo esta idea psíquica en mi mente que
Ese punto justo ahí...
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..es la misma distancia que el punto en el que estaba.
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Y la pregunta es, bueno ¿cómo se aprende eso?
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Y fundamentalmente creo que probablemente
Sólo puedes lograrlo con práctica.
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Lo bueno es que no necesitas un chico ¿verdad?
Puedes utilizar un -
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Palo de escoba.
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Sí, una escoba, bueno, algo.
No tienes que aguantar.
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N: Una silla.
D: Una silla, o mejor aún una lámpara con base...
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...y luego un solo polo.
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Y entonces sostienes la luz y luego giras.
y dices “¿Estoy a la misma distancia?”
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Y esta vez cuando di un paso, me alejé aún más.
Así que ese fue en cierto modo mi error.
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Y ahora estoy a la misma distancia.
N. Demasiado cerca.
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No, es la misma distancia.
N. Está bien.
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Bueno.
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O está demasiado cerca. Una de las dos.
Pero en realidad yo diría que deberías hacerlo.
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Consigue una luz y dale la vuelta.
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Segunda cosa, como los ochos delanteros
y los ochos de atrás…
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...mientras va dando vueltas, puede usar sus manos.
para crear estos pivotes.
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Manos en el sentido de contrarrestar la presión.
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Siempre pasa por el cuerpo.
Siempre pasa por el cuerpo.
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Al igual que la vuelta mediática,
Puede haber un ligero tirón.
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Un poco de centrípeto.
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Voy a seguir esto y voy a exagerar mucho.
para que puedas verlo.
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Pero en realidad es mucho más sutil.
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Y realmente me estoy retrayendo bastante.
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Sí, ciertamente lo es.
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No quiero que te retraigas tanto.
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Sólo quiero unas cuantas libras, pero para que sea fácil de ver.
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Es esa pequeña vacilación antes de dar un paso...
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..que hablamos en la vuelta mediática
toma dos
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Y esta vacilación está relacionada con
La colección también.
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N. Derecha
Así que a medida que hacemos la recolección veréis que ella va...
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...ella da un paso, recoge y luego se va.
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Recoge y luego se va.
Recoge y luego se va.
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Y verás la parte del paso.
cual tiene mas tiempo...
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..es cuando sus pies están juntos
y luego se va.
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Así que si lo ves de nuevo, molinette.