Más en el Lean - Inclinación y Gancho

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Las indicaciones para hacer cosas como gancho o cruce mientras estás en una inclinación son diferentes de las indicaciones para los mismos pasos cuando el seguidor está erguido. El líder tiene que ser extremadamente sutil porque cualquier movimiento más grande alertará al seguidor sobre el líder.

Para Líderes: A medida que la indicación se vuelve más pequeña, tiene que ser muy clara, sin lo que llamamos "ruido" (movimientos excesivos que no están directamente relacionados con lo que quieres indicar).

Para Seguidores: Seguir pasos que ya conoces cuando no estás vertical requiere que seas más fuerte en tu centro para que sea más fácil conectar tu cuerpo con lo que el líder está pidiendo. Necesitas aprender a escuchar realmente la sutileza de su indicación.

Este es un ejemplo extremo de lo que decimos sobre el tango: el líder pide un poco y el seguidor le da mucho.

Nombre del artista:
Diego el Cigala
Título de la canción:
Tomo y Obligo
Título del álbum:
Cigala & Tango
Sitio Web del artista:
http://www.elcigala.com/

Diego el Cigala canta tango, pero también muchos otros géneros. Es ganador de un Grammy Latino.

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Ni siquiera sabía que iba a hacer eso.
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Sí, oh, de hecho hagamos otro ángulo.
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Y entonces te darás cuenta,
Ni siquiera la sostenía con mi brazo izquierdo.
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¿Sabes? Puedes tener su brazo izquierdo aquí.
y te puedes rascar la cabeza.
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Entonces, en cierto sentido, lo que estoy haciendo con mi brazo derecho es...
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..La abrazo fuerte y voy...
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N. Los más grandes.
D. Los más grandes, iré yo.
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Excepto que es demasiado grande.
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Sí, demasiado grande.
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Pero mientras hago eso, el pensamiento es
verás que la atraigo hacia mí, la giro y luego...
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..haz un poco de impulso
para conseguir que la pierna se levante.
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Así que en, alrededor, impulso,
Sí, y es como una 'C' y luego golpea.
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Y es muy pequeño una vez más.
Y mientras haces esto, el alrededor es muy sutil.
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Pero el in puede ser un poquito más.
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Entonces, a lo largo de este eje, es muy estable porque
Ella tiene su pierna allí. Tú tienes tu pierna allí.
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Esa es la linea.
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Si te sales de la línea, tiene que ser muy sutil.
o te caerás.
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Así que en cambio, simplemente está ahí o de esta manera,
Simplemente está ahí.
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En otras palabras, es una de esas 'C' realmente elegantes.
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Así que no tiene mucho de esto, tiene esa forma.
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Y es el rizo que se forma en la parte inferior.
Eso lo convierte en la C en lugar de la salida.
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D. Derecha, describiendo la línea del movimiento de los líderes.
N. Correcto.
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Para los seguidores, mientras haces esto, quieres,
a medida que avanzas, deja que esa pierna te mueva.
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Y cuando tiene el poquito de
Golpe interno, casi lo voy a llamar,…
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..vas a dejar que tu muslo entre.
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Y luego, cuando le golpeas la pierna, entonces golpeas, bang.
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N. Explosión.
D. Todo es cuestión del efecto de sonido.
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En realidad, ¿por qué estoy girando hacia este lado?
Mucho mejor ángulo desde aquí.
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Así que comenzamos, ambos cambiaremos de peso,
y luego yo cambiaré de peso pero ella no.
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Voy a aguantar y subir y esta vez volveré a mi izquierda.
girando mis caderas.
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Y la razón por la que giro mis caderas es
para poder ofrecerle la parte de atrás de mi rodilla.
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Si yo estoy así, y cuando ella intente el gancho,...
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..me golpeará la rodilla y no me sentiré muy bien.
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Gancho siempre va de detrás de la rodilla a detrás de la rodilla.
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Así que muestra esa posición nuevamente,
Porque es incómodo para los hombres.
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Y fíjate también que tengo mi pierna trasera hacia atrás.
y eso es para que cuando estemos en esta coyuntura…
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...la pata delantera es para exhibir.
Quizás pondré algunos kilos para equilibrar.
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Pero casi no hay peso porque estamos inclinados.
y mi peso está en mi pie trasero...
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D...y su peso está en su pie delantero.
N. En realidad, mi peso también está sobre mi pie trasero.
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Cualquiera de los dos pies, ¿no? Ambos están en el mismo lugar.
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Y luego con este pie, sin apenas peso...
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...entonces ella puede hacer gancho, con mi rodilla girada hacia afuera.
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Último tiempo.