Classes cancelled April 7th (Traveling to see the eclipse :). Classes cancelled April 21st (Tucson Tango Festival). ×

لمس. اتصال. صلة - تمارين للتوعية

يرجى مشاركة الموقع في الفيسبوك.
يرجى مشاركة الموقع في الفيسبوك.
تعليقات
موسيقى
نسخة طبق الأصل
الكلمات

ونعتقد، على الأقل أين نحن، أن الوعي الثقافي ليس شيئا يتطور فيه الناس. هذا حقا عار. إذا كان هذا مجتمع من الناس الذين يستمعون ليس فقط مع آذانهم ولكن مع عيونهم والجلد، ثم هذا الفيديو لن تكون هناك حاجة. تقريبا، هذا هو حول استكشاف أو تعلم استخدام اللمس أو رائحة بطرق نحن لا غالبا استخدامها.

اسم فنان:
Kristina Olsen
عنوان الأغنية:
Little Brother Sure Can Dance
عنوان الألبوم:
Live From Around The World
موقع الفنان:
http://www.kristinaolsen.net

من استعراض على الموقع: أولسن، وهو المتجول المتجول الذي يرعى بانتظام المهرجانات الشعبية الاسترالية، وكان في أكثر جاذبية لها. كانت هذه هي صراحة أغانيها وحكاياتها الشاذة أنه من المستحيل على أي شخص مع الدم في عروقهم عدم التعاطف معها. لقد كان صوتها الكامل والغيتار الهائل يخدمان موضوعا مختلفا مثل غبار المحاصيل والبغاء، في حين أن الغزل الذي يكشف عن دروس رسم الحياة عرض "حقيقة المرأة". من سدها الجديد جاء في غرفة مظلمة الخاص بك، عنوان المسار إلى ألبوم يحتوي على بعض من أروع أعمالها، والصقيع الأسود متفوقا الدفء المعتاد والفكاهة.

00:05
لذلك، كما يمكنك القيام بهذه التمارين لزيادة الوعي الخاص بك من الصفات المختلفة لمسة،
00:10
أريدك أن تفكر، في الواقع، عن عدم الذهاب سريع جدا،
00:14
وإدراك أنه بقدر ما عن الإحساس الذي تواجهه في نفسك كما حول ما تفعله فعلا.
00:21
لذلك، انها نوع من العقول الانقسام، أليس كذلك؟ جانب واحد، تقول، "أوه، لا بد لي من القيام بذلك"، وعلى الجانب الآخر، ويقول لك، "يجب أن أشعر هذا".
00:26
وهكذا، كما كنت ممارسة هذا، لا على حد سواء. أحيانا تفعل واحد، وأحيانا تفعل الآخر. في بعض الأحيان، لا على حد سواء.
00:31
لذلك، على تلك المذكرة، إذا كنت تأتي في. دعونا نضع لكم في هذه الكاميرا، حتى يتمكنوا من رؤية في الجسم.
00:36
لذلك، فقط مع اليدين. شيء واحد، هل يمكن أن يكون لديك يديك هناك.
00:40
وأريدك أن تقول: "هل يمكن أن تشعر فقط يد الشخص الآخر هناك." أنت لا تفعل أي شيء.
00:46
وهكذا، من دون أي ضغط، كنت هنا فقط. فقط بهدوء، مجرد لمس.
00:52
والسماح لها التحرك. دعها تتحرك. فقط بهدوء.
00:54
و، أليس كذلك؟ هذا شيء واحد. نوع من التركيز هو، وأنا ذاهب إلى القول، على الجلد.
00:59
شيء مختلف هو أنه ثم يمكنك الاستمرار.
01:03
لذلك، إذا كنت تحمل بعضها البعض ...
01:06
ثم، وهذا، نوع من، ينخفض ​​طبقة. لذلك، أنا ذاهب إلى القول أنه بدلا من أن يكون عن الجلد،
01:09
انها الآن، كما تعلمون، في الجزء العلوي من معظم طبقة من العضلات. شئ مثل هذا.
01:14
وبعد ذلك، إذا كنت تعطي هذا عقد الاتجاه، إذا كنت سحب مع الجسم، من أي وقت مضى حتى قليلا،
01:20
ثم، فجأة، فإنه يتوقف عن وجود اليد ويصبح حول الجسم.
01:23
لذلك، هذا هو، نوع من، اتصال نمطية. والتي يمكنك استخدامها للرقص مع.
01:27
وبالمثل، إذا كنت عصا هناك، وكنت دفع، قليلا ...
01:31
نوع من دفع بحزم. فقط بحيث يظهر. عليك أن تبالغ بحيث يمكن للكاميرا رؤية.
01:37
هنا، ثم، كنت أقول أن هذا الضغط الزائد، أن تشعر أنك تمر من خلال الذراع. ونأمل، انها الهيكل العظمي، وليس العضلات.
01:44
أعني، بطبيعة الحال، انها العضلات. ولكنك لا تريد ذلك ... سأفعل الخطأ.
01:48
إذا ذهبت إلى المرفق لها مثل هذا، وقال انه يدفع الكثير - هذا ليس الرقص جيدة.
01:51
لذلك، قطع ذلك، ديفيد.
01:53
لذلك، بدلا من ذلك، كنت هنا، لكنه يذهب من خلال الذراع، لذلك لا تتعثر هنا.
01:58
على أي حال. لذلك، إذا كان لديك ذلك، ثم، ربما، وهذا هو العمل الذي كنت تستخدم لشيء سريع، أكثر كبيرة أو عدوانية أو حادة.
02:06
لذلك، أريد أن تفعل هذا في المنزل، مجرد لعب مع أنواع مختلفة من احتضان. يمكنك أن تفعل ذلك بيد واحدة. يمكنك أن تفعل ذلك بكلتا يديه، التي تواجه.
02:12
فقط أقول، كنت تدفع إلى الأمام، ربما.
02:16
أو ربما، سحب.
02:20
أو سحب الكثير.
02:23
لذلك، والمتعة. هل في المنزل. شكرا.