標籤: 弓步 5 視頻

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  爬起來

  表演/表情 > 表演 > 升降機

  一個int / adv表現導向的視頻，教導一個電梯，這是顯著的，因為它真的是非常生物力學聲音，因此不需要很多的肌肉。
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  轉動編織隆起

  開始/ INT /進階 > 高級 > 大樞紐 - 高級

  一個高級組合從大轉彎開始混合成一個螺旋式的刺。
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  Lunge Step Lunge

  開始/ INT /進階 > 中級 - 詞彙 > 酷旅行方式 - Adv

  一個int / adv執行組合，落入一個行進的刺。
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  傾斜傾斜

  開始/ INT /進階 > 中級 - 詞彙 > 酷旅行方式 - Adv

  一個int / adv組合，使用精益作為一個意外的過渡進出刺。
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  較大的龍

  腦食物 > 更多技術 > 技術提示

  一個乞討/ int視頻，教導如何使肺部的外觀和感覺更大。