標籤: 抬舉 10 視頻

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  空中輕鬆坐

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉

  一段以表演為導向的視頻，教授一個提升，這是幾個較簡單的提升之一。開始學習提升的正常地方。
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  輕鬆坐 - 在空中移動

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉

  一段面向中級/高級表演的視頻，講述了一個讓舞者能夠使其舉升更具提升感的一般原則。
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  弓步提升

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉

  一段面向中級/高級表演的視頻，教授一個舉升動作，值得注意的是，它在生物力學上非常合理，因此不需要太多肌肉來完成。
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  第2次 - 坐在空中

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬起 - 坐下

  一段面向中級/高級表演的視頻，提供更多關於這個舉升的執行技巧。
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  坐姿變化

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬起 - 坐下

  一段面向中級/高級表演的視頻，聽起來就是這樣。
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  垂直表達

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉 - 2

  一段以性能為導向的視頻，教授廉價的閃光，但有時，閃光正是你所需要的。
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  阿拉貝斯克向上

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉 - 2

  一段面向中級/高級表演的視頻，教授一種具有芭蕾風格的舉升動作。
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  飛翔的扇子

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉 - 2

  一個面向中級/高級表演的視頻，這是一個經典的舉升，領導者旋轉，跟隨者圍繞他旋轉。
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  讓我們水平移動

  表演 / 裝飾 > 表演 > 抬舉 - 2

  一個面向中級/高級表演的視頻，教授一種需要比我們教授的大多數舉升更多領導者力量的舉升。這種舉升的機械原理使得其他許多舉升成為可能。
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  第3部分 - 提升

  表演 / 裝飾 > 表演 > 範例編舞

  示範表演編舞部分，教授一個技巧。