標籤: 鉤 15 視頻

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  鉤

  初級/中級/高級 > 中級 - 核心 > 中級元素

  一段介紹gancho的短視頻，gancho是腿間的踢擊。在這個視頻中，跟隨者在領導者的腿間踢。這是一個相當引人注目的元素。
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  傾斜和鉤子

  初級/中級/高級 > 高級 > 更多在傾斜中

  一段進階視頻，展示如何在頂部使用非常小的動作和微妙的引導，以在底部（身體）產生更大的動作。
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  簡約入門Gancho

  腦力食物 > 探戈的結構 > 簡單過渡

  一段短視頻指出，你不需要長的組合來做一個鉤子。
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  內鉤

  初級/中級/高級 > 中級 - 詞彙 > 擴展中級詞彙

  一段視頻顯示跟隨者在領導者面前，無論哪條腿在做gancho或被gancho。
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  外部鉤

  初級/中級/高級 > 中級 - 詞彙 > 擴展中級詞彙

  一個簡短的視頻，展示了跟隨者更靠近領導者的一側或向後，可以用任一條腿完成。
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  Gancho - 翻轉外部

  初級/中級/高級 > 高級 > 更多與Gancho - 高級

  一段進階視頻，展示了一個不尋常的鉤子，這只有在跟隨者大量旋轉的情況下才可能實現。
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  鉤子 - 從她的角度

  初級/中級/高級 > 高級 > 更多與Gancho - 高級

  一個進階視頻，展示了一個合理的 gancho 位置，但由於時間間隔較少，腳的位置變得更加關鍵，因此這個位置很少被教授。
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  鉤子 - 翻轉內側

  初級/中級/高級 > 高級 > 更多與Gancho - 高級

  一段進階視頻，展示了一個從正常位置進行的gancho，使用了不尋常的腿。由於跟隨者幾乎背對著領導者的前方，這既更具戲劇性，又更需要她對自己軸心的意識。
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  Gancho - 是 Boleo 還是 Gancho？

  初級/中級/高級 > 高級 > 更多與Gancho - 高級

  一段進階視頻，展示了一個通過一個荒謬的大樞紐啟用的'搞笑'腿的gancho。
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  踢腿：一切都是一個

  初級/中級/高級 > 中級 - 核心 > 鉤步、擺腿和踢腿 - 中級

  一段有趣的影片，探討了主導者與鉤子、波雷奧和踢腿背後的動態之間的相似性。
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  Boleo 和 Gancho

  初級/中級/高級 > 中級 - 核心 > 鉤步、擺腿和踢腿 - 中級

  一段短視頻，詳細說明了早期視頻中關於博雷奧和甘喬的原則。
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  準備鏈舞 - 男士鉤步

  初級/中級/高級 > 中級 - 詞彙 > 酷炫旅行方式 - Adv

  一個組合，其中領導者在繞過她時移動跟隨者的腿，然後領導者勾住跟隨者。
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  鉤

  初級/中級/高級 > 中級 - 核心 > 詞彙 - 第二次 - 領舞者

  一段初級/中級視頻，深入教授領導者的鉤子技巧。
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  鉤

  初級/中級/高級 > 中級 - 核心 > 詞彙 - 第二次 - 跟隨者

  一段初級/中級視頻，教授更深入的跟隨者鉤子的技巧。
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  鉤步精髓

  腦力食物 > 更多技術 > 第3次

  一段適合所有水平的視頻，強調了領導者和跟隨者的 gancho 是什麼。